In today's Yoga video we will learn to do yoga poses that will help you to correct your body posture. Watch here the step by step process of doing these poses in a correct way and health benefits of doing it. Yoga is a great way to live a healthy and happy life. Find out more about Yoga and its benefits in this interesting tutorial video.
आज के वीडियो में हम आपको सही पोस्चर में आप कैसे खड़े हो कर बीमारियों से दूर रह सकते है ये बताएंगे | आप योग को अपने जीवन में अपना कर बीमारियों से दूर रह सकते हैं और एक स्वस्थ जीवन जी सकतें हैं । तो आइये इस वीडियो में देखते हैं सही पोस्चर में खड़े होने तरीका ।
आज के वीडियो में हम आपको सही पोस्चर में आप कैसे खड़े हो कर बीमारियों से दूर रह सकते है ये बताएंगे | आप योग को अपने जीवन में अपना कर बीमारियों से दूर रह सकते हैं और एक स्वस्थ जीवन जी सकतें हैं । तो आइये इस वीडियो में देखते हैं सही पोस्चर में खड़े होने तरीका ।
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