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Test au développé couché, 1x94kg
cedm0
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il y a 16 ans
Je pratique exclusivement la méthode Lafay : cet exercice de développé couché est donc un test (je me teste simplement au DC tous les 3 ou 4 mois environ).
Passé (avec difficulté) 1x94 kg ce jour.
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Sport
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