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La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
  • 12/08/2016
Le plaqueur (fiches exercices) :
3 - Organiser son axe fort
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Sport

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À suivre
1 - Maîtriser les appuis
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5 - Se retrouver sur le plaqué
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0:36
6 - Enchaîner l'action après le plaquage
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2:59
4 - Impacter le porteur de balle
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3:12
2 - Se positionner en miroir
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