Sporcuyum

@Sporcuyum_
Spor, egzersiz ve sporcunun sağlığı ve refahına adanmış yayınlar.
Videolar
Çalma Listeleri
En yeni
En çok izlenenler
0:33
Yanlara doğru makas hareketi - Sporcuyum
4 yıl önce
0:31
Alçak squat - Sporcuyum
4 yıl önce
0:33
Ağırlıklı alçak squat - Sporcuyum
4 yıl önce
0:34
Ağırlıklı geri lunge - Sporcuyum
4 yıl önce
0:34
İleri lunge - Sporcuyum
4 yıl önce
0:34
Tek bacaklı köprü - Sporcuyum
4 yıl önce
0:34
Kollar yukarıda ağırlıklı lunge - Sporcuyum
4 yıl önce
0:33
Eller başın üstünde geri lunge - Sporcuyum
4 yıl önce
0:30
Kollar yukarıda lunge - Sporcuyum
4 yıl önce
0:34
Tek bacaklı ağırlıklı baldır kaldırma - Sporcuyum
4 yıl önce
0:36
Barfiks - Sporcuyum
4 yıl önce
0:37
Eller başın arkasında geri lunge - Sporcuyum
4 yıl önce
0:30
Eller başın arkasında lunge - Sporcuyum
4 yıl önce
0:32
3 noktalı lunge - Sporcuyum
4 yıl önce
0:34
Tek bacaklı deadlift - Sporcuyum
4 yıl önce
0:30
Ağırlıklı hareketli lunge - Sporcuyum
4 yıl önce
0:33
Tek bacaklı baldır kaldırma - Sporcuyum
4 yıl önce
0:31
Dinamik squat - Sporcuyum
4 yıl önce
0:30
Hızlı squat - Sporcuyum
4 yıl önce
0:33
Tek bacakla ileri geri lunge - Sporcuyum
4 yıl önce
0:32
Plié squat - Sporcuyum
4 yıl önce
0:31
Kademeli squat - Sporcuyum
4 yıl önce
0:36
Hareketli lunge - Sporcuyum
4 yıl önce
0:31
Dik açılı squat - Sporcuyum
4 yıl önce
0:33
Bacaklarla dışa doğru daire çizmek - Sporcuyum
4 yıl önce
0:30
Bacaklarla içe doğru daire çizmek - Sporcuyum
4 yıl önce
0:31
3 açılı baldır kaldırma - Sporcuyum
4 yıl önce
0:33
Köprü - Sporcuyum
4 yıl önce
0:32
Sandalyeli squat - Sporcuyum
5 yıl önce
0:31
Diamond push-up (eller baklava şeklinde) - Sporcuyum
5 yıl önce
1234