Recherche
Se connecter
S'inscrire
Regarder en plein écran
Musculature cervicale
Fédération Française de Rugby
Suivre
Like
Favori
Partager
Ajouter à la playlist
Signaler
il y a 13 ans
Programme de renforcement de la musculature cervicale
Category
🥇
Sports
Voir moins
Exercices de prévention
5:33
I
À suivre
Musculature cervicale
Fédération Française de Rugby
1:30
Exercices membre inférieur
Fédération Française de Rugby
2:01
Exercices membre inférieur
Fédération Française de Rugby
1:55
Exercices membre inférieur
Fédération Française de Rugby
0:43
Exercices tronc et cou
Fédération Française de Rugby
2:48
Exercices membre inférieur
Fédération Française de Rugby
1:02
Exercices membre inférieur
Fédération Française de Rugby
1:55
Exercices membre inférieur
Fédération Française de Rugby
0:56
Exercices membre supérieur
Fédération Française de Rugby
0:49
Exercices membre supérieur
Fédération Française de Rugby
1:24
Exercices membre supérieur
Fédération Française de Rugby
1:18
Exercices membre supérieur
Fédération Française de Rugby
0:36
Exercices tronc et cou
Fédération Française de Rugby
0:40
Exercices tronc et cou
Fédération Française de Rugby
0:40
Exercices tronc et cou
Fédération Française de Rugby
1:08
Exercices tronc et cou
Fédération Française de Rugby
1:25
Exercices tronc et cou
Fédération Française de Rugby
2:04
Exercices membre supérieure
Fédération Française de Rugby
3:42
Prévention entorse de la cheville
Fédération Française de Rugby
3:36
Exercices membre supérieur
Fédération Française de Rugby
0:54
Exercices tronc et cou
Fédération Française de Rugby
Recommandée
5:37
Renforcement de la musculature cervicale
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
1:43
Circuit musculaire N°2 - Bloc C
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
1:16
Rugby Santé : Le clip
Fédération Française de Rugby
2:04
France moins de 20 ans : Un Eire de finale ?
Fédération Française de Rugby
3:08
Circuit musculaire N°2 - Bloc A
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
1:54
XV de France féminin : 7 l'unité !
Fédération Française de Rugby
7:48
Développement du corps entier pour joueur immobilisé sur le bas du corps
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
1:54:13
L'entraînement des qualités neuromusculaires chez le joueur de rugby (webinaire)
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
2:08
Séance de musculation n°2 (travail en salle)
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
2:38
Circuit musculaire N°2 - Bloc B
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
2:29
Rugby Santé : Jeu
Fédération Française de Rugby
2:02
Séance de musculation n°2 (travail sans salle)
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
1:07
Rugby Santé : Echauffement
Fédération Française de Rugby
1:19
Séance de musculation n°1 (travail en salle)
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
2:05
Circuit musculaire N°1 - Bloc B
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
2:06
Séance de musculation n°1 (travail sans salle)
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
4:45
Brevet fédéral Rugby à 5 niveau 2 santé
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
2:47
Fitness : exercices d'étirements cervicales-cou-épaules
Planet.fr
4:09
Circuit musculaire N°1 - Bloc C
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
2:53
Circuit musculaire N°1 - Bloc A
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
1:40
Rugby Santé : Ateliers techniques
Fédération Française de Rugby
1:15
Entraînement à l'USF rugby
Ouest-France.fr
1:11
Séance vitesse - Bloc N°2 : parcours d'appuis
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
3:33
Réhabilitation tronc flexion
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
10:58
Initiation au mouvement de l'arraché
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
1:41
Panthères / chenilles - M8
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
5:15
Séance gainage renforcement spécifique
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
1:21
Adrien Rabiot est arrivé à Marseille - Foot - L1 - OM
L'Équipe
1:20
Ambiance folle pour l'arrivée d'Adrien Rabiot à Marseille - Foot - L1 - OM
L'Équipe
3:05
Le résumé de France-Guatemala - Futsal - Coupe du monde
L'Équipe
1:40
Situation d'entraînement au contact : plaquage + contest (1)
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
2:17
Situation d'entraînement au contact : plaquage
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
2:38
Situation d'entraînement au contact : soutien offensif
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
0:48
Une énorme bagarre générale éclate entre Albi et Tarbes
Rugby Addict
0:12
Un joueur de Rugby passe une pénalité de près de 70 mètres
Rugby Addict
0:49
La terrible blessure de Mathieu Bastareaud à Mayol
Rugby Addict
4:56
Arbitrage : La triple vie de Vincent Blasco-Baqué
Fédération Française de Rugby
5:21:42
Championnat de France Espoirs Pro Sevens (J1) – Qualifications (Stade Armandie, Agen)
Fédération Française de Rugby
5:08
Rugby à 5 : Les règles du jeu
Fédération Française de Rugby
8:48
Coupe du monde 2019 : France - Argentine, le résumé
Fédération Française de Rugby
2:24
XV de France masculin : Le vent se lève !
Fédération Française de Rugby
1:54
XV de France masculin : Falgoux, billet première classe validé !
Fédération Française de Rugby
3:09
Jessy Trémoulière : le jour d’après !
Fédération Française de Rugby
8:08
Jacques Brunel : « Continuer à avancer ».
Fédération Française de Rugby
2:36
Sébastien Piqueronies : « Conjuguer humilité et travail »
Fédération Française de Rugby
6:57
France - Ecosse féminin : Le résumé
Fédération Française de Rugby
2:49
France – Ecosse féminin : Les réactions
Fédération Française de Rugby
6:32
France - Ecosse masculin : Le résumé
Fédération Française de Rugby
3:36
France moins 20 ans : La victoire dans la Pau !
Fédération Française de Rugby
5:59
France - Ecosse moins 20 ans : Le résumé
Fédération Française de Rugby
1:33
France - Ecosse moins 20 ans : Les réactions
Fédération Française de Rugby
1:22
Guilhem Guirado : « Fiers de représenter la France »
Fédération Française de Rugby
2:07
XV de France féminin : Cap sur le Nord !
Fédération Française de Rugby
1:56
XV de France : Grégory Alldritt, un Bleu au Chardon !
Fédération Française de Rugby
1:20
France moins 20 ans : Vincent Pinto, section d’assaut
Fédération Française de Rugby
2:56
XV de France masculin: Thomas Ramos, premier contact
Fédération Française de Rugby
1:55
France moins 20 ans : 2000 à l’heure !
Fédération Française de Rugby
1:27
XV de France féminin : Yanna Rivoalen, la voie du Nord
Fédération Française de Rugby
2:04
France moins 20 ans : Le rebond dans la Pau
Fédération Française de Rugby
2:08
XV de France : Mathieu Bastareaud, l’impatient Anglais
Fédération Française de Rugby
2:24
XV de France masculin : Ca va cruncher !
Fédération Française de Rugby
9:20
XV de France masculin : La composition pour l’Angleterre
Fédération Française de Rugby