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Melhor com Saúde

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VídeosPlaylists
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Push-up roll com retorno - Melhor com Saúde
17/10/2019
0:30
Flexões invertidas sobre os cotovelos - Melhor com Saúde
16/10/2019
0:29
Flexões diamante: mãos na altura dos joelhos - Melhor com Saúde
15/10/2019
0:34
Push-up roll sem retorno - Melhor com Saúde
14/10/2019
0:33
Tríceps banco com as pernas retas - Melhor com Saúde
11/10/2019
0:31
Flexões com as mãos no chão - Melhor com Saúde
10/10/2019
0:31
Prancha com joelhos flexionados - Melhor com Saúde
09/10/2019
0:32
Flexões com braços abertos - Melhor com Saúde
08/10/2019
0:26
Flexões relógio - Melhor com Saúde
07/10/2019
0:28
Tríceps banco com os joelhos flexionados - Melhor com Saúde
04/10/2019
0:29
Elevações laterais com inclinação - Melhor com Saúde
03/10/2019
0:29
Remada lateral com pesos leves - Melhor com Saúde
02/10/2019
0:31
Extensão de tríceps com pesos leves - Melhor com Saúde
01/10/2019
0:24
Sustentação de braços com as palmas para baixo - Melhor com Saúde
30/09/2019
0:24
Sustentação de braços com as palmas para cima - Melhor com Saúde
27/09/2019
0:24
Rotação de ombros para trás - Melhor com Saúde
26/09/2019
0:27
Prancha invertida - Melhor com Saúde
25/09/2019
0:24
Rotação de ombros para a frente - Melhor com Saúde
24/09/2019
0:27
Elevações de joelhos - Melhor com Saúde
23/09/2019
0:27
Saltos laterais - Melhor com Saúde
20/09/2019
0:29
Ponte elevada - Melhor com Saúde
19/09/2019
0:27
Burpee - Melhor com Saúde
18/09/2019
0:31
Passo do urso - Melhor com Saúde
17/09/2019
0:30
Patinador rápido - Melhor com Saúde
16/09/2019
0:27
Conte até 8 - Melhor com Saúde
13/09/2019
0:30
Mountain Climbers com joelho no cotovelo oposto - Melhor com Saúde
12/09/2019
0:30
Mountain Climbers Rápidos - Melhor com Saúde
11/09/2019
0:30
Conte até 4 - Melhor com Saúde
10/09/2019
0:30
Patinador lento - Melhor com Saúde
09/09/2019
0:29
Salto com elevação de joelhos - Melhor com Saúde
06/09/2019
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