L'ascenseur

Mon exercice préféré en DigiQiDo dont je suis le créateur. Toutes les précisions sur www.guydumont.com. Entraînez vous et testez vos amis.
Testez surtout les personnes qui veulent vous toucher ou vous enseigner le massage. Si elles n'arrivent pas à faire cet exercice, Coluche aurait dit qu'elles ont des mains comme des pieds… C'est comme montez dans un taxi avec un chauffeur qui a les yeux bandés…
Bonne chance…