Krav maga

krav Bon 2

Défenses sur étranglement

Saisie du poignet avec 2 mains

Saisie du poignet en croisé

Saisie du poignet du même coté

Saisie du poignet du même coté (1bis)

Défense sur coup de pied circulaire bas

défenses sur coup de pied direct aux parties (2)

défenses sur coup de pied direct aux parties (1)

défenses contre attaque en crochet du droit (3)

défenses contre attaque en crochet du droit (2)

défenses contre attaque en crochet du droit (1)

défenses contre attaque en direct du poing droit (3)

défenses contre attaque en direct du poing droit (2)

défenses contre attaque en direct du poing droit (1)

Détais Démo

Démo

Couteau

Veste

Et avec une casquette - Krav Maga

cle2

Kaizen : InoxTag les secrets cachés

3 films moyens avec Dwayne « The Rock » Johnson

faut pas me tendre hein !

Vous validez la couleur ? J’adore perso!!