Mango Benefits and Side Effects For Body Health: आम को फलों का राजा कहा जाता है, जो Summer में हर घर में पाया जाता है। कच्चा आम जहां चटनी और अचार में Use होता है, वहीं पका आम फल, जूस या शेक के रूप में खाया जाता है। आयुर्वेद के अनुसार, आम स्वादिष्ट होने के साथ-साथ औषधीय गुणों से भरपूर होता है—बस सही तरीके से सेवन जरूरी है।
#aamkhanesekyahotahai #kacchaaamkhanesekyahotahai #jadaaamkhanesekyahotahai #khalipetaamkhanesekyahotahai #raatkoaamkhanesekyahotahai #kacchaamkhanekefayde #pakkaaamkhanekefayde #aamkhanekefayde #aamkhanekefaydeaurnuksan #aamkhanekefaydeinhindi #aamkhanekefaydebataiye #aamkhanekenuksaan #mangobenefitsinhindi #mangodisadvantages #aamkhanekasahitarika
#aamkhanesekyahotahai #kacchaaamkhanesekyahotahai #jadaaamkhanesekyahotahai #khalipetaamkhanesekyahotahai #raatkoaamkhanesekyahotahai #kacchaamkhanekefayde #pakkaaamkhanekefayde #aamkhanekefayde #aamkhanekefaydeaurnuksan #aamkhanekefaydeinhindi #aamkhanekefaydebataiye #aamkhanekenuksaan #mangobenefitsinhindi #mangodisadvantages #aamkhanekasahitarika
Category
🗞
NewsTranscript
00:00आम एक ऐसा फल है जो गर्मियों के मौसम में आपको हर किसी के घर में मिल जाएगा
00:05अब इसे फलों का राजा कहा जाता है कच्चा आम और पकावा आम दोनों को ही लोगों के त्वारा खुब हुब पसंद किया जाता है
00:11अब कच्चे आम के चटनी और आचार बनाया जाता है वहीं पके आम को लोगो फल के रूप में या फिर जूसक और शेक के रूप में खाते हैं
00:19अब इस फल को आयरुवेद में भी अच्छा बताया क्या है लेकिन साथ ही कोछ दोशपड़े नाम भी दिये गए हैं
00:25अगर हम आयरुवेद के मताबिक समझें तो आम सिर्फ स्वादेश्ट ही नहीं होते हैं अगर इन्हें सही तरीके से खाया जाए तो यह और शधीक रूप में भी काम कर सकते हैं
00:33तो चलिए आपको आगे के वीडियो में बताने वाले हैं कि आम को लेकर आयरुवेद क्या कहता है और आम खाना शरीर के लिए सेफ है या फिर नहीं
00:41लिगने से फ़ले नमस्कार मैं आसो तो शिपात है और आप बोल्ट स्काई देख रहे हैं
00:45आयरुवेद के अनुसार पके और ठीक से भीगोए गए आम कई स्वास्त अलाब प्रदान कर सकते हैं
00:50जैसे कि ताकत और सहन शक्ती बढ़ाने में मदद करता है
00:54वह आपको उटा दे कि आम नैचरल रूप से एफ्रोडेसिक के रूप में काम करता है जो प्रजनन स्वास्त को बढ़ावा देता है
01:01वह आम अत्रिक्ट पित दोश को भी शान्त करने में मदद करता है यदि पका हुआ और पानी में भिंगोया हुआ हो तो
01:08यह गुण आयुरुवेद में आम को एकर शक्तिसाली फल बनाते हैं लेकिन केवल तब ही जब इसे सोच समझ कर खाया जाए
01:14तो तेले ब जानते हैं कि आखिर आयुरुवेद में आम के नुकसान क्या कुछ हो सकते हैं
01:18आयुरुवेद में आम के नुकसान बताए को हैं कि जैसे कफ, बलगम और सीने में भारीपन हो सकता है, एसे डिती और इसकिन प्रॉब्लम्स हो सकते हैं, मोटापा बढ़ सकता है, शरीर में ब्लॉकेज को बढ़ावा मिल सकता है और एक्जिमा और खुजली की समस्या भी सभी
01:48आम खरीदने के बाद उन्हें 30-60 मिनट तक पानी में भीगो कर रखें, अब आम के साथ दूद बिलकुल भी ना पियें, आम के शेक में इलाइची मिलाकर पियें, वह एक से दो आम ही प्रती दिन खाएं, रात में आम ना खाएं, बुखार डायबेटीज और कफ में आम बि