Les yeux qui s’assèchent malgré les larmes, le nez qui coule mais qu’on ne peut moucher. Les allergies aux pollens sont un condensé de frustrations qui occupent nuit et jour celles et ceux qui en souffrent.
À Marseille, Jérôme, 37 ans, fait partie des personnes les plus durement touchées par les allergies aux pollens (les oliviers, les cyprès, les graminées dans son cas). Depuis ses 14 ans, près de six mois sur douze riment forcément avec allergies, rhinites et, dans le pire des cas, crises d’asthme.
Une maladie chronique qui touche à divers degrés 20% des enfants dès 9 ans et entre 25 à 30% des adultes. Des projections de l’OMS avancent le fait que 50% des adultes pourraient être allergiques d’ici 2050.
À Marseille, Jérôme, 37 ans, fait partie des personnes les plus durement touchées par les allergies aux pollens (les oliviers, les cyprès, les graminées dans son cas). Depuis ses 14 ans, près de six mois sur douze riment forcément avec allergies, rhinites et, dans le pire des cas, crises d’asthme.
Une maladie chronique qui touche à divers degrés 20% des enfants dès 9 ans et entre 25 à 30% des adultes. Des projections de l’OMS avancent le fait que 50% des adultes pourraient être allergiques d’ici 2050.
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00:00Attention parce que les allergies donnent beaucoup de retentissement.
00:02On peut avoir une qualité de vie qui est quand même très vite dégradée,
00:05notamment avec des troubles du sommeil.
00:13Il est recommandé au quotidien, quand on souffre d'allergies,
00:16que ce soit aux pollenes ou aux acariens,
00:17d'appliquer des mesures d'hygiène assez régulièrement.
00:21Pour tout ce qui va être acarien,
00:23c'est ce qu'on appelle communément, on dit attention,
00:25c'est l'allergie à la poussière.
00:27Il est important d'essayer d'avoir un environnement sain.
00:30Les acariens adorent tout ce qui est humide et chaud.
00:33Donc il va falloir essayer d'aérer au maximum son environnement,
00:36d'éviter de surchauffer aussi l'hiver.
00:39Et si c'est possible, de prendre le temps de pré-laver les couettes,
00:44les affaires d'hiver qu'on va remettre.
00:47Comme ça, un pré-lavage, ça permet de les enlever
00:49et d'éviter tout ce qui est en plume, tout ce qui est des pollens.
00:52Dans ces cas-là, on recommande d'éviter de faire du sport
00:55en pleine période de pollen,
00:56surtout si vous avez de l'asthme et qu'il y a du mistral,
01:01beaucoup de vent en extérieur.
01:02Privilégiez plutôt la douche le soir
01:04pour enlever le maximum de pollen que vous avez pu avec le mou.
01:07Ce qui est important de savoir, c'est que même si vous faites très bien tout ça,
01:11que les conseils, vous les appliquez à la lettre,
01:14quand on est allergique et allergique sévère,
01:18ça risque de ne pas être suffisant.
01:19Il faut absolument consulter un allergologue
01:21pour pouvoir mettre en place les bons traitements.