Su Lado Positivo | 12 Marzo 2025

Name: Su Lado Positivo | 12 Marzo 2025
Uploaded: 2025-03-24T18:53:51+00:00
Duration: 1 h 20 min 58 s
Channel: Canal Trece
Description: Su Lado Positivo | 12 Marzo 2025

Canal Trece

hace 4 días

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00:00:00son las 10 con 39 minutos de la mañana gracias por continuar con nosotros les

00:00:09estábamos diciendo desde el inicio del programa hay muchas familias y muchos

00:00:14hogares y muchas personas en nuestro país que tienen mascotas en su casa

00:00:19tienen perros y perras y resulta ser que a lo mejor no han enfrentado la

00:00:25situación pero siempre tienen ese temor porque todos conocemos las

00:00:29personalidades de nuestros perros y sabemos incluso que podría llegar a

00:00:36pasar una situación de ataque por diversas circunstancias por supuesto

00:00:41hacia otro perro o hacia personas de eso vamos a estar conversando hoy aquí en su

00:00:46lado positivo y si usted tiene alguna duda al respecto desde ya casi puede

00:00:52empezar a marcar el 21 00 13 13 para que pueda participar con nosotros ahorita

00:00:58pantalla va a aparecer el número o mandarnos un mensajito de whatsapp la

00:01:04veterinaria maricarmen freeman nos acompaña hoy y ella es especialista en

00:01:11comportamiento animal correcto muchísimas gracias por la invitación

00:01:14siempre atentos para ayudarles en lo que necesiten que bueno y negra está aquí

00:01:20muy bien sentada ya porque ella va a servir de modelo de ataque contra perros

00:01:27no no para nada de ataque de amor maricarmen verdad que uno conoce cómo

00:01:31son los perros de uno aunque uno lo niegue a veces eso es exactamente parte

00:01:36de lo que pasa sea siempre las estadísticas nos demuestran que siempre

00:01:40los perros antes de un ataque han demostrado señales fregues eso es

00:01:44siempre muy muy está comprobado en las estadísticas y lo que pasa es que

00:01:49nosotros decidimos ignorar esos esas advertencias o las pasamos por alto

00:01:54entonces eso nos lleva después a un problema mayor que va a ser ya una

00:01:59mordedura pero normalmente todos los ataques que requieren atención

00:02:03hospitalaria a los perros han mostrado signos de agresividad previas al ataque

00:02:08como como qué pueden ser esas señales o esos síntomas de ataque previo esas

00:02:17señales son las que nosotros ya normalmente conocemos que van a ser el

00:02:21ladrido el gruñido el mostrar los dientes esas son las señales más obvias

00:02:27que todos conocemos que son advertencias de parte de un perro hacia nosotros a

00:02:32veces podemos como que queremos como justificarnos nosotros mismos y entonces

00:02:36decimos es que pasó un tráiler enfrente de la casa

00:02:42y tocando la pitoreta este súper fuerte y por eso es que está ladrando o con los

00:02:48motociclistas que a veces los perros no le gustan los motociclistas también pasó

00:02:52muy fuerte y entonces uno empieza como justificar pero podemos determinar la

00:02:56diferencia de sí sí sí sí es muy obvio o sea una situación una cosa es que pase

00:03:01un carro y que el perro se vaya a ladrar al carro otra cosa es que me esté

00:03:04ladrando a mí o me esté gruñendo a mí o me esté mostrando los dientes a mí en

00:03:08una situación específica o sea por ejemplo una situación específica puede

00:03:12ser ahorita que yo quiera bajar a negra del sofá que ella me vaya a gruñir eso

00:03:17pasa eso pasa y nosotros lo ignoramos entonces qué hacemos dejamos que se

00:03:21quede ahí no hacemos nada o le tiramos una galleta para que se baje sola y al

00:03:27final ella nos está advirtiendo que hay un problemita de dominancia o de tal vez

00:03:34le duele algo cuando yo trate de bajarla que hay un problemita el gruñirme el

00:03:38ladrarme es una advertencia yo tengo que averiguar el por qué lo está

00:03:42haciendo para solucionar el problema porque no siempre es el mismo problema

00:03:46lo que me ocasiona el que me esté gruñendo pero a veces yo lo ignoro y lo

00:03:50dejo pasar y lo dejo pasar y lo dejo pasar hasta que eso va en crechente y

00:03:55efectivamente eventualmente en algún momento que la voy a bajar me va a morder

00:04:00¿podemos hacer algo para corregirlo? sí correcto tenemos que averiguar la causa

00:04:04una vez que averigüemos la causa podemos corregirlo pero necesitamos

00:04:09averiguar la causa entonces lo primero es ver la advertencia identificarla y

00:04:15consultar con un profesional idealmente un médico veterinario especialista en

00:04:18comportamiento que nos ayude a decirme por qué ese perrito me está gruñendo en

00:04:22ese momento y cómo lo vamos a solucionar porque no siempre es la misma solución

00:04:27para todo hay que identificar por qué lo está haciendo exacto así que como con las

00:04:32personas por supuesto porque el perrito me puede estar gruñendo porque le duele

00:04:36algo y entonces qué es lo que voy a hacer tengo que solucionar el dolor

00:04:41el perrito me puede estar gruñendo porque tiene una dominancia con el sofá

00:04:45entonces yo tengo que corregirlo de otra forma el perrito me puede estar gruñendo

00:04:50porque puede ser que sea una perrita que tenga bebés y que esté protegiendo sus

00:04:53bebés entonces hay diferentes orígenes de esa agresividad y por tanto yo tengo

00:04:59que entender el origen para aplicar la corrección. Maricarmen Freyman es

00:05:06médico veterinario y estaba acompañándonos hoy hablando sobre este

00:05:10tema les voy a recordar el número de teléfono que ahí lo están viendo en

00:05:13pantalla 21 00 13 13 21 00 13 13 para que ustedes o manden un

00:05:20mensajito por whatsapp o llamen directamente para participar al al aire

00:05:25y así saludan a negra que nos está acompañando hoy hoy va en la mañana

00:05:29cuando estábamos hablando sobre este tema con una compañera aquí del canal

00:05:32maricarmen ella nos estaba diciendo nosotros tenemos un american stanford

00:05:36pero ese american stanford no se cree american stanford sino que es de lo más

00:05:43dulce tiene que ver en la raza la raza tiene mucho que ver la raza tiene mucho

00:05:49que ver porque las razas tienen un origen zootécnico para lo que fueron

00:05:52diseñadas y por tanto eso va a crear ciertos instintos y ciertos comportamientos

00:05:58que ya vienen como es escritos ahí entonces si tiene mucho que ver la raza

00:06:03eso no quiere decir que vayan a ser agresivos tiene que ver mucho en la

00:06:07socialización del cachorro nosotros tenemos una ventana de socialización que

00:06:11es básicamente de la semana 6 a la semana 12 en esa semana nosotros tenemos

00:06:16que socializar ese cachorro con todas las experiencias que nosotros necesitamos

00:06:21que ese perrito se exponga con niños con ancianos con otros perros con gatos

00:06:26con caballos con todo lo que nosotros queramos que él tenga experiencias

00:06:29positivas para que aprenda a que esos estímulos son positivos y que no

00:06:35aprenda a reaccionar negativamente o que no aprenda a conocerlos y por tanto

00:06:41posteriormente va a tener miedo del miedo a la agresión hay un paso entonces

00:06:46si el perrito no conoce no sabe cómo actuar se asusta se va a tratar de

00:06:52defender y va a morder entonces ese periodo de socialización es muy

00:06:55importante y influye el que tenga relación con otros perros o perritas

00:07:02tiene que tener relación con perros con gatos con niños con caballos con lo que

00:07:08sea sacarlo para llegar al molde todo lo que sean experiencias positivas para que

00:07:14ese individuo aprenda que todo esto es bueno que nada de esto me va a atacar que

00:07:18nada de esto me va a morder que yo no me tengo que defender de esta parte del

00:07:21mundo y así va a ser un perro sociable muchas veces el problema es que no

00:07:27perdemos este periodo de socialización dejamos el perro en la casa no lo

00:07:31exponemos a nadie simplemente decimos no él tiene tres amiguitos perritos en la

00:07:35casa sí pero esos tres amiguitos no son los mismos amiguitos de afuera pues

00:07:39cuando sacamos al perro más grande tenemos un perro problemático un perro

00:07:42que no conoce el mundo un perro lleno de miedo y entonces va a estar aterrado

00:07:47de todo y como te digo del miedo a la agresión hay un paso y eso para nosotros

00:07:53los humanos también o sea si a mí algo me da miedo si yo siento que usted me va

00:07:57a atacar yo o corro o me defiendo o atacó y si yo no puedo correr porque tal

00:08:03vez tengo un apareo lo que sea y me defiendo eso es lo que pasa muchas veces

00:08:07con nuestras mascotas entonces el problema es una mala socialización en

00:08:12ese periodo fíjate que desde Pérez de León nos están haciendo una consulta de

00:08:17manera anónima y dice que adoptaron un cachorro de la calle que tiene cinco

00:08:23meses y que muerde todo y a todos que si deberían de preocuparse ya cinco meses

00:08:29normalmente nosotros tenemos una etapa también donde ellos cambian los dientes

00:08:33que es de cuatro meses a los seis meses y andan mordiendo todo como los

00:08:36bebés que andan mordiendo ahora nosotros tenemos que identificar ese tipo de

00:08:40mordida si es una mordida de juego los perros juegan mordiendo o si es una

00:08:46mordida ya de advertencia de que algo no me gusta hay que diferenciar para saber

00:08:51cómo corregirla en ambos en ambos situaciones necesitamos corregirla

00:08:55porque no es bonito que un perro me ande mordiendo claro no es un comportamiento

00:08:59que yo debería aceptar pero el origen de ese comportamiento es lo que me lleva a

00:09:04mí a cómo voy a hacer la corrección ok les voy a recordar nuevamente ahí está

00:09:08en cintillo de pantalla el número de teléfono 21 doble 0 13 13 y tenemos

00:09:14otro mensajito carolina desde santa ana nos dice que el perro de ella es súper

00:09:20tranquilo pero que cuando lo sacan a pasear y se encuentra otros perros que

00:09:25se pone a ladrar y a tratar de morder que tiene duda ella de si será

00:09:30agresividad ya propiamente del del perro que podría ser miedo esa parte tenemos

00:09:36nuevamente que recurrir a un profesional que nos ayude a identificar

00:09:40si el perrito está ladrando porque está overexcited quiere ir a jugar con los

00:09:45otros perros o si el perrito tiene miedo y entonces está ladrando para alejar

00:09:49ese estímulo y que se vayan porque me asusta o si el perro es un perro

00:09:53agresivo que quiero irlos a atacar entonces deberíamos poder identificar

00:09:57eso para saber nuevamente cómo vamos a corregir eso se corrigen las tres los

00:10:02tres panoramas se corrigen de forma diferente y voy a decir esto yo mary

00:10:06carmen el miedo no se dimensiona desde ellos porque lo estoy diciendo o porque

00:10:13lo estoy preguntando por los chihuahuas porque los chihuahuas pueden ser de este

00:10:17tamaño pero ellos se muestran como que si se pudieran enfrentar a lo que sea y

00:10:24a quien sea y el problema de los chihuahuas muchas veces no es la raza

00:10:31es el dueño porque los chihuahuas y muchas de las razas pequeñas nosotros

00:10:36los criamos como princesitos como las princesas como las reinas que no se baje

00:10:42al piso que yo lo alzo que dele comidita que lo ando en el mall aquí alzado que

00:10:47entonces que estoy creando estoy creando un mostrito lo creé yo yo le hice pensar

00:10:52que era el rey de la casa que era el que mandaba que era el que gobernaba y

00:10:56entonces efectivamente de ahí yo creé un mostrito no es la raza muchas veces es

00:11:01como yo lo crié y la y todo lo que yo le di para porque tan chiquitito y tan

00:11:07tierno y tan bonito y me lo convertí en un mostrito pero no todos los perros que

00:11:13lleguen a atacar es por mala crianza no ya te di varias

00:11:20varias otras orígenes de los posibles agresividades a nosotros podemos tener

00:11:26por ejemplo un perrito que sea muy normal completamente que no tienen ningún

00:11:30problema pero el ejemplo negra por ejemplo sí pero nosotros también como

00:11:35seres humanos tenemos una conducta que es como vemos un perrito

00:11:42entonces hay perros que eso no les gusta a nosotros tenemos que aprender a

00:11:47respetar el espacio de cuando vemos un perro que sí puede ser bellísimo puede

00:11:53ser peludo puede ser enorme puede ser lo que queramos no necesariamente tenemos

00:11:57que tocarlo al igual que yo no ando tocando niños y a las personas tocándole

00:12:04los cachetes porque se ve muy bonito o que la gente venga y me haga lindos

00:12:07colochos o sea que cólera o sea igual pasa con los perros nosotros tenemos que

00:12:12aprender a respetar esos espacios y muchas veces nosotros estamos invadiendo

00:12:18el espacio del perro y el perro va a reaccionar porque porque no me gusta

00:12:21porque me asusté porque claro entonces esa parte también es muy importante

00:12:25respetar ok vean

00:12:29yo quiero que entremos también y que presten muchísima atención a esto

00:12:33porque tenemos que hablar aprovechar que maricarmen está con nosotros para saber

00:12:37qué hacer en caso de y vamos a hacerlo en dos partes la primera muchos sacamos

00:12:45a pasear a los perros vamos a parques de perros y los llevamos a la playa vamos a

00:12:49un restaurante y todo el asunto ok qué hago si el perro si mi perro ataca otro

00:12:57perro ok o perdón maricarmen y el otro escenario que es el mismo sólo que al

00:13:01revés que hago si a mi perro lo ataca el perro de alguien más que hacemos que lo

00:13:07primero es que porque un lugar sea pet friendly no significa que yo puedo

00:13:12llevar a mi perro no todos los perros son friendlies no todos los perros les

00:13:19gusta y la pasan bien en esos lugares hay perritos que están ansiosos que no

00:13:24se saben comportar que les da miedo y porque yo los quiera llevar no es justo

00:13:30para el perro si el perro no quiere ir eso es lo primero yo tengo que entender

00:13:35yo como tutor de ese perro si mi perro va a disfrutar estar ahí o no puede ser

00:13:41que mi perro disfrute mucho estar ahí la segunda cosa es si aunque mi perro

00:13:46disfrute mucho de estar ahí mi perro es apto para ese lugar porque hay perros que

00:13:51van a ese lugar a ladrarle a cuánta cosa pasa por enfrente y a torturar a todo el

00:13:55mundo entonces no es un perro apto para eso lo primero es identificó si mi perro

00:14:01es apto para eso evidentemente un perro que tenga problemas de socialización o

00:14:05de agresividad hacia personas hacia niños o hacia otros animales no es un

00:14:09perro para llevar a un lugar pet friendly o sea definitivamente ni a un parque de

00:14:13perros tenemos que solucionar ese problema antes de exponerlo a otros

00:14:17animales verdad eso para empezar para seguir si yo llevo a mi perro digamos que

00:14:24mi perro si es súper sociable y si estas se porta súper bien y todo yo

00:14:28también tengo que estar ojo al cristo de qué está pasando de quién está ahí

00:14:33porque a qué le está ladrando porque allá hay un perro que no me gusta y

00:14:36mejor me voy porque yo en mi deber proteger a mi perro si yo lo lleve a ese

00:14:42lugar entonces esas dos cosas ya nos van a evitar muchos incidentes

00:14:48primero porque no tengo que llevar el perro agresivo y segundo porque

00:14:51tengo que estar al tanto de qué está pasando con mi perrito

00:14:55en estas situaciones siempre lo más importante y lo que va a prevalecer es

00:15:00el prevenir el prevenir porque porque cuando ya se dio un ataque ya estamos

00:15:07ante una situación muy complicada de controlar entonces básicamente si el

00:15:13dueño del otro perro puede controlarlo excelente sino casi que la única

00:15:19maniobra que nos queda es ahorcar al perro literalmente es con una correa o

00:15:23con un collar o algo así para que suelte pero muchas veces estamos en una

00:15:27situación muy complicada de que nos vamos a tener que meter en el pleito y

00:15:31eso nos pone en riesgo a nosotros también bueno entonces lo principal es

00:15:36evitar la situación ¿cómo evitamos la situación? la situación la vamos a evitar

00:15:41viendo las señales previas y tratando de buscar un profesional que nos ayude

00:15:48para solucionar lo que nos está indicando nuestro perro que tiene un

00:15:52problema de agresividad ya sea contra otros perritos contra contra niños o

00:15:56contra lo que él nos esté advirtiendo y evidentemente si mi perro tiene un

00:16:00problema de agresividad no me voy lo voy a llevar a un lugar

00:16:05público ahora muchas veces pasa lo contrario mi perro no tiene un problema

00:16:10de agresividad pero simplemente no le gusta que otros perros se le acerque

00:16:13anda con su correa normal y llega alguien con su perro suelto a saludar a

00:16:18mi perro

00:16:21y mi perro no le gusta que lo lleguen a saludar a otros perros pero él no anda

00:16:24atacando perros ¿de quién va a ser la culpa ahí?

00:16:28o sea yo te iba a decir te voy a poner un escenario

00:16:35hipotético por ejemplo si yo como propietario de ese perro de esa perra

00:16:42estoy acatando los consejos que Mari Carmen Freeman nos está dando si llegó

00:16:47a atacar yo lo voy a sujetar lo voy a tratar de ahorcar en última instancia

00:16:52para que suelte y todo el asunto y yo lo estoy aprendiendo hoy con Mari Carmen

00:16:56pero si la situación está al revés y el perro de alguien más está atacando a

00:17:02negra por ejemplo yo no podría como hacer eso con el perro de alguien más

00:17:08yo lo voy a hacer si alguien está atacando a negra yo si tengo la correa disponible

00:17:13cuando yo digo ahorcar al perro no es matarlo es dejarlo sin aire para que el perro suelte

00:17:19y en el momento que él vaya a recuperar simple y sencillamente nosotros tenemos

00:17:24opción de escaparnos no es que voy a matar al perro pero sí es una medida

00:17:29para que porque muchas veces los perros simplemente entran en estado de

00:17:33overexcited y no suelta entonces necesito una medida que es que pierda el aire para

00:17:40que él me suelte pero si alguien está atacando a negra yo lo voy a hacer

00:17:46correspondería al dueño del perro pero tal vez él no sabe cómo hacerlo. Exacto voy a

00:17:50ponerles el ejemplo digamos que alguien nos está atacando tiene un puñal en la

00:17:53mano y todo el asunto y la técnica de apretar tan fuerte tan fuerte la muñeca

00:17:58le impide la circulación y hará que la persona tenga que soltar es eso no es

00:18:03que como dice Mari Carmen lo vamos a ahorcar. Exacto teníamos otra consulta a través del

00:18:0821 00 13 13 don Jorge desde Ciudad Quesada dice que tiene dos perros uno es

00:18:14muy dominante y que muerde al otro cada vez que se acerca a la comida que qué

00:18:20podría hacer para corregir la conducta. Ok hay ciertos recursos que van a ser

00:18:25importantes en las mascotas y que nos van a inducir el problemas entonces uno es

00:18:32la comida entonces lo que tenemos que hacer es que coman separados ojalá en

00:18:37habitaciones separadas y ojalá si ya terminaron de comer recogemos esos platos

00:18:41y evitamos pues vamos a evitar el conflicto nosotros tenemos que ver qué

00:18:46está ocasionando el conflicto a veces son juguetes a veces es que yo estoy

00:18:50acariciando al perro a veces es la comida entonces comemos separados o sea

00:18:55muchas veces la gente dice ahí sí qué bonito los ponemos a todos a comer aquí

00:18:58eso es muy estresante para los perros y por eso nosotros vemos muchos perros que

00:19:02comen súper rápido para que nadie les quite la comida no vamos a comer

00:19:06separados ojalá en habitaciones separadas si tenemos kennel cada uno en

00:19:10su kennel para que cada uno pueda comer tranquilo sin estar con el estrés de

00:19:14que alguien me lo va a quitar o de que me lo voy a comer más rápido para irle a

00:19:17quitar al otro entonces eso nos va a disminuir el problema de las peleas verdad

00:19:22ok perfecto e incluso también a veces como con las personas solemos en muchas

00:19:26casas por ejemplo le damos las comidas no quieren comer y nuestra primera

00:19:31reacción es empezar a molestar al perro de que te voy a quitar la comida

00:19:36precisamente para eso para que entonces vaya a comer y entonces yo como como como

00:19:40papá de esa de esa mascota entonces ya me quedo más tranquilo porque comió pero

00:19:44sólo porque lo estoy amenazando de que se la voy a quitar se la voy a quitar

00:19:47este tenemos otras consultas que tienen que ver con esta segunda parte que es

00:19:53cuando el perro o la perra ataca a una persona que hacemos

00:20:00perdón don jose desde el iberia dice que el perro nunca había mordido a nadie

00:20:07pero que hace poco jugando con el sobrino de él le gruñó y lo mordió que

00:20:12no fue grave pero que él tiene ahora el temor de que si llegue a pasar una

00:20:16segunda ocasión en ese caso nosotros tenemos que valorar por qué ese perrito

00:20:21mordió qué pasó ahí o sea que que llevó ese perrito a gruñir y a morder

00:20:27muchas veces hay perros que efectivamente no tienen ningún problema de agresividad

00:20:31ni nada pero que en un determinado momento tienen una infección en el oído

00:20:36entonces yo llegué y hice así le toqué las orejas y el perrito le dolió y

00:20:41reaccionó entonces hay mordidas de mordidas y hay agresividades de

00:20:47agresividades nosotros necesitamos identificar siempre porque pasó porque

00:20:52pasó o sea vamos a ver si vos ahorita tenés el dedo gordo del pie

00:20:57hinchado y yo me paro encima tuyo el ácido úrico se me subió qué vas a hacer

00:21:01vas a reaccionar claro vas a pegar un grito

00:21:06o sea me entendés y según la personalidad va a ser la reacción pero

00:21:11no es que vos seas una persona agresiva es que te dolió lo que te hice en este

00:21:14momento entonces eso es una de las primeras causas que nosotros tenemos que

00:21:18tratar de identificar si nuestro perro ha tenido presentado un problema de

00:21:23agresividad o está gruñendo algo así primero descartemos una causa orgánica o

00:21:27una enfermedad llevemos a ese perro a nuestro veterinario que nos haga un

00:21:30examen exhaustivo para ver si el perro tiene algún problema físico que le esté

00:21:35doliendo que le esté molestando y que nos induce a tener problemas de

00:21:39agresividad ok negra parece aquí un momento porque vamos vea venga porque

00:21:44usted vino de modelo entonces vamos a mostrar cómo se ahorca en caso de que

00:21:49usted esté mordiendo a alguien en realidad con las manos es básicamente

00:21:53imposible lo tenemos que hacer con una correa o con un con o sea si tenemos la

00:21:58cuerda a apoyar un cinturón porque con las manos no creo que nadie sea tan

00:22:03hulk entonces buscamos una faja especialmente porque los perros tienen

00:22:09muchos músculos que protegen el cuello nosotros tenemos que básicamente es

00:22:14comprimir la tráquea y con las manos va a ser muy complicado o yo o yo lo que

00:22:18está diciendo tenemos a una vecina de desde tilarán este que tiene una

00:22:24consulta por un problema de perros de vecinos buenos días adelante con la

00:22:29consulta

00:22:34soy una anciana de 31 años el colindante de lado arriba tiene seis o

00:22:41siete perros esto es una jauría que no me dejan dormir a cada rato si entra

00:22:49porque es una zona privada entran este carlos que no conocen ni nada pero los

00:22:55perros se los quieren comer la borota el resto de los 2 4 6 8 10 12 14 perros

00:23:02fuera de los siete que hay aquí en la urbanización linda vista en tilarán

00:23:09tengo derechos yo para poder dormir tranquila muchísimas gracias por una

00:23:15anciana con una anciana hecho de 81 años muchísimas gracias de verdad por

00:23:21la consulta para atenderme a este programa me cayó de horror

00:23:29muchas gracias de verdad y saludos a toda la gente de la comunidad de

00:23:34tilarán aprovechando la pregunta la consulta o el comentario que nos hacía

00:23:38ella cuando los perros están en manada se envalentonan si hay comportamientos

00:23:46de manada que nos llevan al igual que las personas

00:23:50nos dejamos llevar por lo que está pasando en el ambiente el inconsciente

00:23:54colectivo y nos y nos unimos y los perros cuando hay más de dos perros que

00:23:59vamos a molestar o atacar o a pelear con alguien si hacemos manada y es más

00:24:05complicado de controlar que hacer porque como bien decía ella por ejemplo ni la

00:24:11dejan dormir por la cantidad de que hay en con respecto al ladrido si hay

00:24:18algunos este en la manada que son más rebeldes que otro y los demás le siguen

00:24:23podríamos identificar cuál es el cabecilla para tratar de corregir el

00:24:28comportamiento en ese sí o sea nosotros tenemos que corregir el comportamiento

00:24:32en todos lo primero es que nosotros no criamos perros en manada nosotros

00:24:38creamos deberíamos criar y educar perros individualmente entonces yo educo mi

00:24:43primer perro una vez que este perro esté educado y me haga caso este sociable y

00:24:47todo traigo el segundo que lo educo yo no lo tiro para que lo eduque el otro

00:24:53perro y el tercer perro lo educo yo le saco el tiempo yo para educarlo me

00:24:59dedico el tiempo yo para educar ese perro y después lo puedo poner con los

00:25:02demás el problema es cuando yo traigo un perro para que sea el perro del perro

00:25:07claro y al final ese perro no le hace caso a nadie más que al perro y entonces

00:25:12tenemos un problema sí porque nosotros no estamos pintando nada en esa foto y

00:25:19es culpa de cómo nosotros educamos a esos perros. No se establecieron nunca

00:25:22límites o autoridad. Límites ni autoridad la otra cosa que nosotros

00:25:27tenemos tendemos a hacer como seres humanos venga acá negra es por ejemplo

00:25:32que yo veo un perro y yo siempre tiendo a hacer eso

00:25:36los perros no les gusta eso normalmente los perros lo toleran pero no es algo

00:25:42que les guste porque el poner la pata encima del perro o sea mi mano o la pata

00:25:47de otro perro es dominancia es decirle yo lo mando a usted entonces muchos

00:25:53perros es usted no me manda van a reaccionar porque son perros tal vez que

00:25:59son un poquito más dominantes y que no les gusta eso entonces no tenemos que

00:26:02andar abrazando los perros la otra cosa que a nosotros nos encanta y que es y

00:26:08que genera también muchas de las agresividades que se presentan es que yo

00:26:12agarro el perro aquí y ay que perro no hay viendo a darle un besos en la cara el mirar

00:26:18ojo a ojo es un reto. Confrontación. Es un reto o sea es una confrontación y

00:26:23muchos perros no les gusta los intimida y reaccionan. Si está modelando negra

00:26:27correctamente. Exactamente entonces en el caso de negra pues negra es... de familia.

00:26:33Si no es no necesariamente por ser familia es por la educación que ha

00:26:38tenido ella o que ella eso. Puede tener ese comportamiento con cualquier otra

00:26:42persona que no sea necesariamente familia. Pero en el momento que yo veo a

00:26:46una persona haciendo eso a mí me despiertan las alertas. No lo hagas no lo

00:26:53hagas y menos si es tu perro. Tenemos una última consulta. Si no es tu perro perdón.

00:26:58Mariana de Tezcazú nos dice que su perro intentó que su perro la mordió perdón

00:27:04cuando ella intentó quitarle algo que le iba a hacer daño que como le enseña ella

00:27:11no iba a saber que eso que tuviera le podía causar daño a ella. O sea eso es un

00:27:17comportamiento que nosotros tenemos que enseñarle al perro desde cachorro. Suelte

00:27:21el suelte el que le cambio lo que tenga por una galleta entonces lo puedo hacer

00:27:25con un juguete lo puedo hacer pero claro si el perro se está comiendo un huesito

00:27:29delicioso que nunca había probado porque es el huesito del pollo asado más

00:27:33delicioso del mundo en salsa de lo que sea y está comiéndolo y yo llego a

00:27:38quitárselo es la reacción normal o sea es igual que si vos estás comiendo una

00:27:44súper hamburguesa súper deliciosa y yo llego a quitártela que vas a hacer.

00:27:47Entonces muchas veces la gente no es que el perro sea agresivo es la situación o

00:27:52sea era como obvio que la voy a morder déjeme esto. Entonces tenemos que educar

00:27:58a los perros para evitar esas situaciones. El pollo era en salsa blanca y es

00:28:03intolerante a la lactosa. Le iba a caer mal y se lo iban a quitar. Exactamente

00:28:07entonces de ahí pero en ese momento probablemente ya también se asustó en

00:28:11sí sí también hubo. Entonces de ahí obviamente el perro reaccionó también.

00:28:16O tal vez lo que está tratando de hacer más bien de tragárselo más rápido y la

00:28:20morder. Exactamente de qué manera la gente te puede ubicar

00:28:24contactos y también por supuesto del colegio de médicos veterinarios de

00:28:28Costa Rica. Correcto mi número de celular es el 8381 8285

00:28:34entonces no pueden escribir por whatsapp que es la forma más fácil de

00:28:36contactar. Ok más despacio el número 8381 8285. Y ahí también han salido en

00:28:43cintillo de pantalla la forma de ubicar. Antes Mari Carmen nos decía hay que

00:28:48acudir a un médico especialista para que le enseñe todo el asunto. Bueno

00:28:53ustedes pueden también contactar al colegio de médicos veterinarios para

00:28:56cerciorarse de que esa persona que les vaya a brindar el servicio esté

00:29:00debidamente incorporado y todo el asunto. Es que aquí es importante que

00:29:03hagamos la diferencia verdad porque nosotros cuando tenemos problemas de

00:29:07comportamiento nosotros por ejemplo nosotros acudimos a un psiquiatra o un

00:29:12psicólogo esos son médicos cuando yo tengo un problema de aprendizaje yo voy

00:29:18con él a la escuela. Exacto. Cuando yo tengo un problema de comportamiento un

00:29:24problema de que el perro me está generando algún tipo de conducta

00:29:28problemática como es la agresividad yo tengo que ir donde un profesional médico

00:29:34veterinario especialista en comportamiento que vendría haciendo lo

00:29:38que para nosotros es un psiquiatra. ¿Por qué? Porque esa persona me puede orientar

00:29:43ver primero que el perro esté bien físicamente y segundo recetar

00:29:47psicotrópicos que no los puede recetar un adiestrador. Entonces esa parte es

00:29:53diferente medicar al perro porque a veces sí necesitamos medicarlo.

00:29:57Negra se enojó y nos dio la espalda y no quiere ver más. No ya no. Mari Carmen

00:30:03muchas gracias de verdad. Con muchísimo gusto aquí estamos. Mañana son las 11 con 9 minutos de la mañana

00:30:09resulta ser que yo ayer me fui a visitar a un médico uruguayo que está de visita

00:30:15en el país y es especialista en el tema de obesidad con un tratamiento que

00:30:19podría ayudarle a mucha gente aquí en nuestro país. Vamos a ver la información.

00:30:25Gente, es mucha la gente en nuestro país, bueno y alrededor del mundo por

00:30:35supuesto, que han intentado a lo largo de su vida de bajar de peso, controlar su

00:30:42peso, llegar a un peso ideal utilizando múltiples métodos y no lo han logrado.

00:30:49Por eso hoy nos vinimos hasta un centro nutricional Metabólica Costa Rica que

00:30:55está ubicado en San Rafael de Escazú para hablar sobre un método que ya

00:31:03ahorita en detalle vamos a conocer cómo funciona y si tal vez a usted le podría

00:31:09solucionar ese problema. Hay gente que quiere bajar de peso o controlarlo por

00:31:15una cuestión de estética pero hay muchas otras personas que lo que

00:31:18requieren es disminuir ese peso corporal por una cuestión de salud y por eso nos

00:31:23sentamos hoy a conversar con alguien que pone en práctica el método pero también

00:31:29lo ha puesto en práctica con ella misma y entonces es valioso y bastante

00:31:34interesante tener esa perspectiva. Yeri Villalobos es médica experta en

00:31:40obesidad y le agradecemos que esté con nosotros y le damos los buenos días.

00:31:45¿Cómo le va? Hola Sergio, un placer para mí estar aquí con ustedes en esta mañana.

00:31:50¿Cómo es que llega este método metabólico a usted? Bueno, el método

00:31:59metabólico llega a mi vida en un momento clave. Venía saliendo de mi embarazo, ya

00:32:06estaba en el posparto y tenía muchos años de trabajar obesidad y metabolismo con

00:32:11diferentes protocolos. Sin embargo, en mi caso personal, el hambre del embarazo

00:32:17seguía exactamente igual. Entonces, por más cosas que hacía, no lo estaba

00:32:23logrando y es cuando conozco el programa. ¿Y cómo lo conoces? Porque el

00:32:29programa digamos que se aplica a nivel internacional y que de hecho por eso es

00:32:34que hoy vinimos, porque un médico especialista también en este tema va a

00:32:39brindar esta semana una capacitación a médicos. ¿Pero cómo es que llega? ¿Cómo

00:32:45le encuentras? Justamente el protocolo llega porque iban a hacer las primeras

00:32:52formaciones en médicos para que empezáramos a aplicar este protocolo en

00:32:57Costa Rica. Entonces dije yo voy a ser mi primer paciente.

00:33:01¿Conejilla de Indiana Jones? Ya estaba obviamente super aprobado. Exactamente y aplicado alrededor del mundo. ¿Y cómo te fue?

00:33:10Bueno, para mí fue espectacular porque literal y como me lo dicen a mí mis

00:33:15propios pacientes, doctor, es que agua que tomo, agua que me hace subir de peso. Y así

00:33:18estaba yo. Y realmente mis primeros 15 días de llevar el tratamiento y ver

00:33:25resultados de que te estoy hablando de 4 kilos y medio en 15 días que podía

00:33:29bajar cuando más bien lo que estaba haciendo era subir y subir con otras

00:33:33opciones. Yo dije lo logramos y lo hago y lo termino y aprendo a mantener el

00:33:39peso porque el programa me enseña justamente todo eso. No sólo es bajar y

00:33:44tratar la obesidad, sino también aprender a mantener el peso que hemos logrado

00:33:48bajar. Más adelante vamos a estar conversando con Sergio Pose que viene

00:33:52desde Uruguay a dar esta capacitación y con él vamos a entrar en detalle

00:33:57propiamente sobre lo que es el tratamiento, el tratamiento metabólica.

00:34:02Pero yo a Jerry como como paciente y como especialista también en obesidad le

00:34:07pregunto ¿Qué es lo más difícil para esas personas que por ejemplo nos puedan

00:34:11estar viendo en este momento o escuchando posteriormente a través de

00:34:14redes sociales y que enfrentan una situación de obesidad o la han

00:34:18enfrentado a lo largo de su vida? ¿Qué es lo más difícil de llegar a controlar y

00:34:22que este método sí pueda resultar efectivo? Claro, es importante Sergio

00:34:28partir de que hoy por hoy la obesidad es una enfermedad que es crónica, que es

00:34:33multifactorial y recurrente. Entonces nos vamos a enfrentar no sólo a cuestión de

00:34:41voluntad, no es que subí de peso porque yo quise subir de peso. Hay muchas

00:34:45condiciones que se juntan para llegar a eso. Entonces tenemos que identificar en

00:34:53cada persona cuál es su panorama. ¿Qué es lo que para esa persona va a ser

00:34:57difícil? Que tal vez no es lo mismo para mí porque como es multifactorial muchas

00:35:01van a ser las causas. Sin embargo, ¿qué logra el programa? Va a lograr que

00:35:06entremos en una saciedad real y eso de verdad va de la mano para que yo pueda

00:35:11apegarme a todas las indicaciones que lleva el método. Con sólo tener esa

00:35:15saciedad de tener también un equipo multidisciplinario con nosotros nos

00:35:20sentimos súper apoyados y nos da ese todo va a estar bien.

00:35:26Sabes que por ejemplo cuando lo mencionas inmediatamente hago remisión a la parte

00:35:31de los diferentes trabajos, actividades que la gente pueda tener que generan

00:35:36estrés, que generan ansiedad y que termina haciéndolos comer de más y

00:35:41tener ese aporte calórico muy alto y que les impide en realidad llegar a

00:35:47regular el peso. Pero hay condiciones propiamente

00:35:53metabólicas que la persona enfrente que también el método contribuye a

00:36:02controlar esa parte. Vamos a hablar de una muy común que lo vemos en la consulta

00:36:07cada vez más frecuente. Empecemos con lo que es la resistencia a la insulina por

00:36:10ejemplo. Correcto. Ya son condiciones metabólicas que hacen que ese

00:36:16metabolismo digamos no esté al mismo ritmo de una persona que no tenga esa

00:36:23condición. Por eso te decía hay que estudiar al paciente muy individualizado

00:36:26para poder llevar un manejo adecuado que es la ventaja del programa que

00:36:30justamente lo podemos ajustar a la necesidad de cada paciente. A vos te

00:36:35funcionó en cuánto tiempo era mucho lo que tenía que hacer el tratamiento por

00:36:41vos o no era tanto porque también la gente yo la conozco y el público estará

00:36:46pensando ah no es que con ese cuerpazo que ella tiene seguro lo que tenían era

00:36:50cuatro kilos de más y entonces le funcionó. Te cuento un poquito. En mi proceso

00:36:56cuando salgo de mi embarazo todavía habían al final subí 30 kilos en el

00:37:00embarazo. Cuando termino el embarazo y empecé por mis propias formas y demás

00:37:05a partir de los gramos digamos tratar 15 kilos pero ya llegó una meseta

00:37:10metabólica que hablamos nosotros y ya de ahí no se movía la báscula y fue

00:37:14justamente cuando yo hice el programa. Lo hice más o menos cuando mi hijo tenía

00:37:19como dos años ya ok y hoy por hoy mi hijo cumple 12 años y es un peso que se

00:37:25ha logrado mantener con el pasar del tiempo porque el método nos va a enseñar

00:37:30todo eso. En realidad es lograr hacer ese cambio en ajustar mi estilo de vida y

00:37:38entender que como es una condición crónica y recurrente yo tengo que estar

00:37:45monitoreándome. Esa recurrencia de la que Yeri habla voy a poner un caso y ella

00:37:51como ya no como paciente sino como especialista también me dice a veces hay

00:37:55gente que no se puede tener 18 años un hombre voy a decir de 18 años y digamos

00:38:01que está allá y 28 o 30 de pantalón conforme avanza la edad este ese 30 ya

00:38:12no le queda muy bien le queda muy ajustado a las tiendas y pasa un 32 hay

00:38:16algunas marcas que tienen tallas intermedias al 31 o 32 y conforme sigue

00:38:21pasando el tiempo se siente más apretado y la solución que mucha gente

00:38:25encuentra antes de hacer algo por su cuerpo es empezar a comprar ropa más

00:38:30holgada con la que me sienta más cómodo hasta que puedes llegar a una talla 38

00:38:33¿por qué lo estoy contando? porque voy a preguntar si ese ganar de peso ha sido a

00:38:39lo largo de muchos años el método también en un periodo más corto puede

00:38:44llegar a controlar esos kilos que ganamos en 10-15 años. Totalmente Sergio y es que

00:38:51por ejemplo yo tengo pacientes y te hablo de esto porque según las últimas

00:38:56estadísticas para Costa Rica las mujeres mayores de 45 años están

00:39:00repuntando en este aumento de peso se habla que ya más del 70% de esta

00:39:04población está en aumento de peso entonces ¿qué pasa con ellas? doctora es

00:39:08que mira es que desde que cumplí 30 años empecé a ver que mi peso repunto y se me

00:39:15junta ahora con todos los cambios hormonales de la menopausia ok entonces

00:39:19estamos hablando que ya es un aumento de peso de años ok y ese aumento de

00:39:25peso acumulado de años que hablamos que es recurrente que es crónico que yo a

00:39:29veces les digo es como una bolita de nieve que va creciendo si no lo atacamos

00:39:33es algo que podemos resolver y te hablo que en un mes podemos estar hablando

00:39:39desde hasta 8 kilos perdidos dependiendo obviamente del grado de situación en la

00:39:45que se encuentre la persona yeri yo te voy a agradecer porque y le voy a contar

00:39:50a la gente que más adelante cuando regresemos aquí hasta Metabólica Costa

00:39:55Rica ubicado en San Rafael de Escazú vamos a hablar con Sergio Poza que pose

00:40:01perdón que es precisamente la persona que viene a Costa Rica desde Uruguay a

00:40:06esta semana dar una capacitación acerca de 40 personas dijeron más o menos 40

00:40:1050 médicos médicos exactamente en este tratamiento ¿en qué consiste? ustedes

00:40:15pero no nos dijeron hay que tomar algo hay que hacer eso no lo va a contar

00:40:19Sergio cuando regresemos más adelante no se despegue esto es su lado positivo a

00:40:24través de la señal de Canal 13

00:40:28con 19 minutos de la mañana al regresar continuamos hablando ya de lleno sobre

00:40:34este tratamiento contra la obesidad metabólica ya casi regresamos

00:40:46descubre la magia de aprender jugando con la app de Plim Plim

00:40:52diseñada para niños en edad preescolar con más de 30 juegos pensados

00:40:56especialmente para estimular su curiosidad y creatividad para aprender

00:41:01números colores formas y divertirse con Plim Plim y sus amigos

00:41:06Nexo, Meili, Joggy, Acuarela y Bam en cualquier lugar y en cualquier momento

00:41:10porque también está disponible sin internet

00:41:14pantallas seguras para que acompañen el crecimiento de tu peque

00:41:18descárgala hoy mismo y únete al mundo de Plim Plim

00:41:23claro que sí

00:41:27poros y debates temas que nos importan como seres humanos y sociales una mirada

00:41:36los lunes a las 11 de la noche y los jueves a las 2 de la tarde aquí en

00:41:44canal 13 nuestro canal mando como ejemplo la desaparición del sapo dorado

00:41:50este documental muestra el impacto negativo que tienen las actividades

00:41:55humanas en los ecosistemas en documentales un ed presentamos extinción

00:42:02es para siempre el sábado 15 de marzo a las 7 de la mañana el domingo 16 a las

00:42:104 y 30 de la tarde y el martes 18 a las 7 y 30 de la noche por canal 13 nuestro

00:42:19canal

00:42:22el profe y usted que hace por aquí donde está sonia como que donde está sonia no

00:42:27se supone pues que se iba para el campeonato de pesas en manizales nunca

00:42:30llegó por eso la estoy buscando esto como así que nunca llegó profe

00:42:35qué pasa de todo será que sonia se enteró de que de que todo yo venía para

00:42:39este barrio y quién estoy yo el que le mató a la familia si marrona los sábados

00:42:46a las 6 y 30 de la noche aquí en canal 13 nuestro canal

00:42:54y

00:42:58regresamos esta mañana hasta un centro nutricional en san rafael de escaso

00:43:04metabólica costa rica porque les decíamos que hay una persona especialista en el

00:43:08tema de obesidad un médico que visita costa rica porque va a capacitar va a

00:43:13brindar una formación en este método o sistema metabólica a un grupo de

00:43:20personas aquí en costa rica para que a su vez obviamente se conviertan en ese

00:43:23efecto multiplicador sergio pose nos acompaña esta mañana y es él en

00:43:29realidad quien nos va a estar contando en qué consiste el método porque yo sé

00:43:33que mucha gente en la casa se estará preguntando cómo es que funciona

00:43:37sergio agradecerle que esté con nosotros no le voy a decir bienvenido a

00:43:41costa rica porque supongo que se lo han dicho ya muchos muchas veces como me

00:43:44leo muchas gracias muchas gracias encantado de estar aquí segunda vez para

00:43:48mí en costa rica entonces no lo tenía que decir bienvenido a costa rica así

00:43:51que muy contento de estar aquí mucho tiempo de trabajar con el método como

00:43:56si mira yo llevo parece mentira pero parezco joven pero no lo soy tanto llevo

00:44:02más de 20 años trabajando específicamente con este sistema de

00:44:05pérdida de peso principalmente en europa en dubái y ahora este aquí en costa

00:44:10rica ok en qué consiste porque la gente está

00:44:14ansiosa por saber en qué consiste el método metabólica

00:44:17mira lo que es importante entender es que adelgazar no significa bajar números

00:44:22en la basca en la balanza sin la báscula adelgazar significa perder grasa

00:44:25ok y una de las cosas que habitualmente la gente no tiene en cuenta cuando hace

00:44:29diferentes sistemas o tratamientos para bajar de peso es la calidad del peso que

00:44:32está bajando qué quiero decir en una dieta tipo la típica dieta hipocalórica

00:44:37que las nutricionistas suelen ofrecer de cada kilo que tú bajas en la balanza el

00:44:4172% más o menos de grasa el resto no es masa muscular y agua en intervenciones

00:44:48farmacológicas nuevas muy de modas ahora tú puedes perder hasta un 50% de músculo

00:44:53por cada kilo que tú pierdes la balanza eso no es adelgazar si eso es que tú

00:44:58estás perdiendo metabolismo basal mucha gente dice pero por qué engordo tan

00:45:02fácil después que hago estas cosas y porque estás perdiendo tu vagón tu

00:45:06energía sea tu vagón de quema de energías la cantidad de energía que

00:45:11perdemos durante el día depende en gran medida de qué masa muscular tenemos si

00:45:14tú pierdes esa masa muscular además de que tus resultados estéticos no serán

00:45:18buenos al final de ese tratamiento tienes muchos números para volver a

00:45:22recuperar el peso entonces por qué me dedico a lo que me dedico hace 20 años

00:45:25porque hasta el día de hoy sigue siendo el único tratamiento con el cual

00:45:29certificado por estudios obviamente tú pierdes hasta un 95% de grasa por cada

00:45:34kilo que tú bajas en la balanza y eso es bajar grasa o adelgazar de forma

00:45:38saludable todo lo demás no saludable para el organismo y hasta estéticamente

00:45:43favorable por supuesto porque tú no pierdes masa muscular por supuesto pero

00:45:47tampoco pierdes proteínas de sostén tu piel es que las cositas saludamos

00:45:54exactamente ok y esto quiere decir por ejemplo que también dependiendo de cada

00:46:01una persona desde el caso particular como tal pueda tardar menos o más en

00:46:07hacer efecto el tratamiento es bastante estable porque mira la primera etapa del

00:46:11tratamiento nosotros utilizamos una vía metabólica alternativa que es la famosa

00:46:15cetosis habrás escuchado esta palabra seguramente para estar en cetosis claro

00:46:20porque perdón por lo que voy a decir pero hace cuestión de 10 o 15 años se

00:46:24ha prostituido mucho esta palabra esta onda que esto mundial trata a todo a

00:46:30todo se le llama que esto a cualquier cosa que restrinja tus carbohidratos en

00:46:34la dieta y que trate de incorporarte en esta vía metabólica de quemar grasa le

00:46:38llaman que esto y no es así hay una sola manera de hacer una cetosis fisiológica

00:46:43sana y saludable y esa manera es si restringiendo los carbohidratos pero

00:46:48aportando todo el resto de las cosas que te van a faltar cuando estás en cetosis

00:46:51y sobre todo una cierta cantidad y calidad de proteínas porque cuando tú

00:46:57estás en cetosis que es lo que pasa lo mismo que venimos hablando tú estás

00:47:00quemando grasa de manera acelerada si estás quemando eres una máquina de

00:47:03quemar grasa para obtener energía y que tú puedas ir funcionando pero también

00:47:07estás quemando proteínas hay proteolisis que así se llama esto y

00:47:11cuando tú quemas proteínas que te va a pasar lo mismo que hablábamos pasa por

00:47:14la masa muscular y todo lo demás para que eso no ocurra tú tienes que

00:47:18suplementar ese estado de cetosis con una cierta cantidad y calidad de

00:47:22proteínas ok no importa el peso toda persona

00:47:27puede llegar a esa cetosis si no es independiente del peso si tú restringes

00:47:32140 kilos o 80 kilos el paciente con más sobrepeso que he tratado es un

00:47:38paciente de bruguay ángel comenzó con 214 kilos

00:47:44terminó con 75 o sea que es independiente de la cantidad de kilos

00:47:48que tú tengas que bajar puedes bajar 5 o puedes bajar 150 obviamente los tiempos

00:47:53serán diferentes el protocolo es distinto pero la herramienta en esa

00:47:57primera etapa es igual ok pregunto por el peso pero ahora pregunto por la edad

00:48:01por el cuento de todos que nos tenemos a es que después de que pasan los 40 ya es

00:48:06muy difícil bajar de peso a es que alguien tiene 60 años y toda su vida por

00:48:11ejemplo ha sufrido y enfrentado la obesidad le da miedo a arriesgarse a un

00:48:15tratamiento nuevo hay una restricción por edad o no hay una restricción por

00:48:20abajo es decir hay un límite inferior de edad en el cual no ponemos pacientes

00:48:27porque porque es malo para lo para un niño de 10 años sería malo estar en

00:48:32cetosis por la cetosis no la cetosis es fisiológica no le basta nada al niño el

00:48:37tema es que cualquier dieta puede involucrar un deteri un retardo en el

00:48:43crecimiento de ese niño pero la obesidad también y entonces como estamos otros y

00:48:48otros males mayores entonces qué pasa como estamos ahora en una epidemia

00:48:52mundial de obesidad infantil también voy a estar repasando los números de Costa

00:48:56Rica Costa Rica en los últimos 20 años ha más que duplicado la obesidad

00:49:00infantil que tiene tú entiendes lo que es eso hace 20 años Costa Rica tenía un

00:49:0414 por ciento obesidad infantil sobrepeso infantil hoy tiene un 32 si

00:49:09seguimos así en 20 años va a tener un 60 y te cuento que el sistema educativo en

00:49:13Costa Rica implementó un reglamento por ejemplo que tiene que ver con la

00:49:16alimentación de los chicos y las chicas en los centros educativos pensando en

00:49:20que íbamos a corregir eso para que no se comiera tanta comida chatarra lo que

00:49:24pasa es que a veces los lugares no son únicos de donde se consumen las cosas

00:49:30porque los hábitos los tenemos en nuestras familias y entonces salidos de

00:49:33los centros educativos pueden seguir con esos malos hábitos alimenticios y ahí

00:49:38has dado en el clavo total y absoluto porque

00:49:42el caso de Uruguay por ejemplo porque yo nací en Uruguay pero los números de

00:49:46Uruguay son extrapolables a Europa o a Costa Rica en todos los lugares ha

00:49:49pasado exactamente lo mismo en cuanto a los números de obesidad y sobrepeso hace

00:49:5340 años Uruguay tenía un 3% obesidad hoy tiene un 30 y pico de obesidad y un

00:49:5770 de obesidad y sobrepeso qué cambió en 40 años lo mismo que tú

00:50:01me preguntaba recién cambió el metabolismo de las personas no

00:50:04cambiamos genéticamente no lo que ha cambiado es cómo comemos lo que tenemos

00:50:08a disposición y aquí hay si dos culpables porque parte de la culpa la

00:50:12tenemos nosotros de elegir cosas en el supermercado que sabemos que no son tan

00:50:18saludables para nosotros la mayoría de la gente sabe cuando come algo que no

00:50:21debería comer pero el segundo punto es que estamos combatiendo contra Sauron y

00:50:27Mordor en el sentido que el Big Food nos pone a disposición el 90% de las

00:50:32cosas que tú obtienes en el supermercado no son saludables y esa es la

00:50:37aglitrus, esa es la verdad incómoda. Ahí es cuando la gente dice porque es que todo lo

00:50:42rico todo lo que sabe rico engorda. Todo lo rico engorda o da cáncer, hipertensión y

00:50:49diabetes. Sergio, ¿en qué consiste Metabólica? ¿Qué es lo que la gente hace? Mira en esta

00:50:55primera etapa como decíamos donde la gente nuestro objetivo es que el

00:50:58paciente pierda cerca del 100% el exceso de peso que tiene el paciente va a estar

00:51:03funcionando en esta vía metabólica particular para estar ahí tienen que

00:51:07comer una cierta cantidad de proteínas que nosotros le ofrecemos y una serie de

00:51:10vegetales, ensaladas y vegetales y que se yo mientras dure esta primera etapa la

00:51:15gente baja de peso muy rápido aquí. Voy a hacer un paréntesis ahí, proteínas que

00:51:19nosotros ofrecemos dice Sergio, ¿eso quiere decir que es una proteína artificial?

00:51:23Mira, esta proteína se consigue mezclando aminoácidos, ¿para qué? para obtener lo

00:51:29que denominamos, tú cuando vas a valorar la calidad de una proteína te tienes que

00:51:33fijar en un índice que se llama índice químico.

00:51:36La mejor proteína de la naturaleza que es la proteína del huevo,

00:51:40arbitrariamente le hemos dado el índice químico de 100 y entonces todo se

00:51:44compara contra el huevo, entonces tú tienes que las proteínas vegetales están

00:51:47en 70 y algo, etcétera. Para estar en cetosis como yo te decía antes, de manera

00:51:51sana, estable, sin perder masa muscular, tú necesitas una calidad de proteína de

00:51:56140, 40% mejor que el huevo, eso solamente lo podemos conseguir

00:52:01En la naturaleza no está. Solamente lo podemos conseguir mezclando aminoácidos

00:52:05para llevar esa proteína a una calidad muy alta.

00:52:09Ok, ¿y eso quiere decir entonces que la persona tiene que consumir esta proteína?

00:52:13Entonces, con esta proteína, no lo hacemos nosotros, pero el fabricante con

00:52:19nuestra receta hace diferentes tipos de alimentos, tú puedes tener galletitas o

00:52:23barritas o sopas o crepes o pancakes o diferentes cosas normales para comer

00:52:28que están muy buenas, pero en el tiempo de comida, de tu comida y de tu cena

00:52:32tienes que acompañarlos de una serie de vegetales obligatorios también, en esta

00:52:35primera etapa. Hay un complemento. Entonces tú supon, tú tienes que bajar 10 kilos, tú vas a

00:52:40estar en esta etapa cetogénica un mes, porque es lo que te va a llevar a bajar estos 10 kilos.

00:52:44Una vez que tú llegas ahí, nosotros lo que vamos a empezar a hacer es retirar

00:52:48estos productos de proteína de una manera muy gradual y muy determinada y

00:52:51empezar a incorporar los productos, la comida de verdad, como dice la gente, de

00:52:56una manera también muy paulatina y muy específica. ¿Por qué? Tú piensa lo

00:53:01siguiente, cuando tú estás en cetosis, para estar en cetosis, es como que yo te

00:53:05diga, bueno, tú vas a estar comiendo muy pequeñas cantidades de azúcar o de

00:53:08carbohidratos. Eso significa que vamos a tener a tu páncreas de vacaciones, va a

00:53:13estar trabajando al 15 por ciento, más o menos, de lo que puede.

00:53:18Cuando salimos de cetosis, lo que vamos a empezar a hacer es estimular ese páncreas

00:53:22muy de a poquito, para que empiece a secretar insulina de manera controlada

00:53:26muy de a poquito también, hasta el tope o hasta el final. ¿Por qué es importante?

00:53:31Porque la insulina, todo el mundo la tiene en la cabeza como esa hormona

00:53:33importante en controlar tu azúcar en sangre. Todo el mundo lo tiene este

00:53:38efecto, porque cuando tenemos problemas con eso, es que desarrollamos diabetes.

00:53:41Ok, pero el segundo efecto importante de la insulina, es que la principal hormona

00:53:45lipogénica, fabrica grasa. Cuando tú pasas de un proceso de tener al páncreas

00:53:50de vacaciones, a empezar a hacer picos de insulina a lo bruto, o que tú pasas de

00:53:550 a 100, de estar a dieta a comerme la torta de chocolate, estos picos de

00:53:59insulina, hacen que tú engordes muy fácil también. Por lo tanto, esta segunda

00:54:04etapa del tratamiento, donde incorporamos los alimentos, o que le llamamos de

00:54:08estabilización metabólica, es incluso más importante que la primera, porque es

00:54:12donde nos aseguramos que el paciente no vuelva a recuperar peso.

00:54:15Ok, si hay una tercera etapa, la gente la tiene que averiguar a través de las

00:54:19redes sociales, o a través de un sitio web, porque el tiempo no lo va a permitir.

00:54:23¿Hay una tercera etapa?

00:54:24La tercera etapa es dos años vista, que es que nosotros nos esforzamos por tener

00:54:29un control de cepaciente a dos años.

00:54:31Ok, nada se puede obtener de manera inmediata, y de hecho no sería nada

00:54:37saludable hacerlo de manera inmediata. Sergio, muchísimas gracias, de verdad.

00:54:41Yo no lo pregunté, y cualquier cosa alguien me puede soplar por alguna

00:54:44parte, pero por ejemplo, ¿cómo le hace la gente que nos ha visto esta mañana y que

00:54:48dice, bueno, yo quiero intentar ese tratamiento, pero qué médico en

00:54:52Costa Rica, este, bueno, Yeri es una de ellas, por supuesto, ahí en cintillo de

00:54:57pantalla les vamos a poner también la información, por lo menos de Yeri, y de

00:55:00alguna otra más. Aquí en Costa Rica, ¿cómo podemos, con Metabólica Costa Rica?

00:55:04Podría ser que nos guíen, que nos orienten hacia dónde buscar ayuda.

00:55:08Ya hay varios médicos que prescriben el tratamiento en Costa Rica, este jueves

00:55:11tenemos una formación donde habrá muchos más a partir de ahí, pero sí se

00:55:13pueden comunicar con Metabólica Costa Rica y de ahí derivarlos al médico más

00:55:16cercano a su domicilio.

00:55:17Ahí en cintillo de pantalla envíen ustedes la información, redes sociales y

00:55:22número donde pueden llamar aquí a la gente de Metabólica Costa Rica.

00:55:26Muchísimas gracias a ti.

00:55:28Nosotros continuamos con más, esto es su lado positivo a través de la señal de Canal 3.

00:55:35Cuatro minutos de la mañana, momento de hacer una nueva pausa, pero ¿cómo

00:55:39encontrar la felicidad en su lugar de trabajo? De eso hablamos al regresar.

00:55:49Tenemos un problema con los residuos en Costa Rica. Alrededor de la mitad de la

00:55:53basura de las casas en Costa Rica son restos de comida que mal procesados

00:55:57saturan rápidamente los rellenos sanitarios. Los rellenos sanitarios están

00:56:02llegando a su capacidad máxima rápidamente y los costarricenses no

00:56:06queremos más rellenos en nuestras comunidades. Si no damos una solución a

00:56:10este problema no tendremos dónde depositar nuestra basura y

00:56:13comprometeremos nuestra salud y el ambiente. Usemos el compostaje para

00:56:17ayudar a Costa Rica. ¿Querés sumarte?

00:56:20Un espacio dedicado a todas las artes escénicas, con espectáculos únicos,

00:56:27nacionales e internacionales. Arte 13, los domingos a las 11 de la mañana.

00:56:35Vívalo por Canal 13, nuestro canal.

00:56:40Mariel comenzó los preparativos desde hace más de dos décadas. Nada entre dos

00:56:45y cuatro horas todas las mañanas. En 2010 se decidió a cruzar los siete mares.

00:56:51Y entendí que tenía entonces que nadar el Canal de la Mancha.

00:56:54Cada kilómetro recaudaría recursos para operar niños con labio y paladar hendido.

00:56:59Campeonas de la ciudad, los jueves a las 10 de la mañana.

00:57:05Música muy especial para jóvenes como vos.

00:57:09Tengo mucha música, tengo mucho entretenimiento, noticias, sorpresas y más.

00:57:14Jok Radio TV.

00:57:16Acomodense ahí donde usted está para que disfrute de este programa.

00:57:20Los sábados a las 4 de la tarde y a las 11 de la noche.

00:57:24Jok Radio TV.

00:57:26Jok Radio TV.

00:57:28Jok Radio TV.

00:57:30Los sábados a las 4 de la tarde y a las 11 de la noche.

00:57:34En Canal 13, nuestro canal.

00:57:45Son las 11 con 36 minutos de la mañana. Gracias por continuar con nosotros.

00:57:49Y a lo mejor usted ha sido feliz en su lugar de trabajo o a lo mejor no.

00:57:57Y le habría gustado ser feliz en su lugar de trabajo.

00:58:00¿Cómo se consigue esto?

00:58:02Ese es nuestro tema hoy aquí en Su Lado Positivo.

00:58:05Y para hablar al respecto, nos acompaña un coach de bienestar.

00:58:10Franklin Castro, a quien yo le agradezco y le doy la bienvenida.

00:58:14¿Cómo me le va?

00:58:15Muchas gracias por la invitación. Estoy súper bien de estar acá.

00:58:18¿Feliz?

00:58:19Súper feliz.

00:58:20Qué bueno. Así deberíamos de estar todos, pero a veces no es posible.

00:58:24A veces por circunstancias que a lo mejor son nuestras propiamente.

00:58:29O a veces también porque el entorno no propicia.

00:58:32Y ahora Franklin seguramente me va a corregir.

00:58:34No, no, no. La felicidad la podemos tener uno y podemos generar esa.

00:58:39Vamos a ir hablando y usted también puede participar con nosotros a través de la línea telefónica.

00:58:44Marcando el 21001313.

00:58:47Y contándonos a lo mejor sus historias, sus anécdotas.

00:58:52O haciéndole una consulta a Franklin.

00:58:55Primera pregunta.

00:58:57¿Qué se necesita para ser feliz en el trabajo?

00:59:00Hay varios elementos que son indispensables.

00:59:04Primero quiero mencionar, porque tu introducción fue muy importante en el sentido de que depende.

00:59:10Depende de uno o depende de la organización.

00:59:12Ese es un punto importantísimo.

00:59:14En las ideas que trabajamos nosotros, se habla de bienestar de alto rendimiento.

00:59:20¿Qué quiere decir eso?

00:59:22Que tienen que ganar todos los que participan en el proceso.

00:59:25Tanto los colaboradores de la organización como la organización.

00:59:30No se trata solo de que la gente esté bien, que eso es tremendamente importante, por supuesto.

00:59:35Pero también que la organización esté bien.

00:59:39Que se trabusca el bienestar en alto rendimiento, en alta producción.

00:59:44¿Cuál es la gente que trabaja mejor?

00:59:47La gente que es más feliz.

00:59:50Estamos tratando de incrementar los niveles de bienestar personales del colaborador,

00:59:55pero también de la organización como un grupo.

00:59:57Para beneficio de todos.

00:59:59Voy a decir algo feo.

01:00:00Económicamente hablando, esa rentabilidad de la empresa.

01:00:05O no necesariamente una empresa para estar bien, tiene que estar bien económicamente hablando.

01:00:12Hay muchos incentivos que son importantes.

01:00:15El económico es uno de ellos.

01:00:17Pero si vemos en general, las nociones de bienestar personal u organizacional,

01:00:23dependen de cinco o seis factores generales.

01:00:26Por ejemplo, en el caso de organizaciones,

01:00:28los dos más importantes son que el propósito de la organización coincida

01:00:35o tenga una línea con los propósitos de los colaboradores.

01:00:39¿Cómo se mide el bienestar mejor?

01:00:42Se miden en la conexión que vos logras hacer con tu organización.

01:00:47Si hay conexión, tenemos un porcentaje del bienestar que preguntabas adelantado.

01:00:54¿Cómo se logra esa conexión?

01:00:57De una forma muy clara.

01:01:00Mi propósito de vida o mis propósitos de vida deben alinearse de alguna forma

01:01:06con los propósitos de la organización.

01:01:08No se trata solamente de tener la misión y la visión pegadas en un póster,

01:01:13en la pared.

01:01:15Por ejemplo, el segundo tema, Sergio, de las fortalezas.

01:01:21¿Cuáles son tus fortalezas?

01:01:23¿En qué sos bueno vos?

01:01:25Si pones en práctica lo que sos bueno, tus fortalezas y tu propósito

01:01:29al servicio de la organización, tenemos un camino bastante bien adelantado.

01:01:34Me voy a ir un poco más atrás.

01:01:37No atrás aquí del sillón, sino en la historia.

01:01:41Yo voy a poner un ejemplo.

01:01:44Mi compañero, Michael, le gusta proteger el ambiente.

01:01:48Y él siempre está pendiente de no utilizar plástico de un solo uso.

01:01:53Y entonces se anda ahorrando energía eléctrica.

01:01:57Y cierra los tubos.

01:01:59Y resulta ser que cuando lo van a contratar en una empresa,

01:02:03esa empresa tiene esos mismos valores, alineamientos y no sé cuánto.

01:02:09Michael se va a sentir muy bien.

01:02:11Pero digamos que si contratamos a Gustavo,

01:02:15y Gustavo desperdicia todo y llegó a la misma empresa donde está Michael,

01:02:20entonces a lo mejor Gustavo no va a estar feliz,

01:02:22porque qué pereza estar apagando las luces,

01:02:25qué pereza estar fijándome en esas cosas.

01:02:27Tendría que ver como desde el inicio de la contratación de estos dos muchachos.

01:02:32El proceso de bienestar, ya le diste al pobre Gustavo, ¿no?

01:02:38Sí, se ríen mis compañeros.

01:02:39Sí, ya lo estamos viendo.

01:02:40El proceso de bienestar inicia efectivamente desde el reclutamiento.

01:02:44Que anteriormente se hacía una descripción de puesto y se decía,

01:02:50usted cumple, cumple, cumple, cumple, lo contratamos.

01:02:53Ahora ya eso está superado.

01:02:55Ahora trata de hacerse, no de una manera rígida,

01:02:59sino de una manera flexible lo que la persona va a hacer,

01:03:02lo que el colaborador va a hacer en la organización,

01:03:04sobre todo en los puestos de liderazgo.

01:03:06Entonces se le dice, esto es una guía de lo que usted va a hacer.

01:03:09¿Qué haría usted con este puesto?

01:03:11Entonces puede que Gustavo diga,

01:03:14es que a mí no me interesa trabajar en esta organización

01:03:16porque lo que esta organización hace a mí no me interesa.

01:03:20Y puede que lo diga en la misma actividad de reclutamiento,

01:03:23sea una entrevista, sea una encuesta,

01:03:25y entonces se ve que no hay mucho.

01:03:27Se ve que es muy poco probable que Gustavo vaya a tener

01:03:32una identificación con el propósito de la organización

01:03:35y eso va a impedir que suba al bienestar.

01:03:37Franklin, ¿y que no tiene que ver con el giro de negocio

01:03:41de la empresa?

01:03:43No necesariamente.

01:03:44No necesariamente.

01:03:45Tiene que ver con los valores de la empresa.

01:03:47Ajá, porque digamos que podríamos estar hablando

01:03:49de una empresa, no sé, de textiles,

01:03:56y no necesariamente que esté vinculada

01:04:00con la protección ambiental,

01:04:02porque su giro de negocio es otro.

01:04:05Pero que tenga conciencia.

01:04:07Claro.

01:04:08Solo por poner el ejemplo.

01:04:09Te doy el ejemplo de propósito y de fortalezas.

01:04:12Este ejemplo lo repito mucho porque la verdad

01:04:14es que es impactante, aunque es pequeño.

01:04:16En los años sesenta y tantos, en la NASA,

01:04:19en los tiempos de Kennedy, él iba haciendo un recorrido

01:04:22por las instalaciones de la NASA.

01:04:24Se topó con un conserje, personal de limpieza,

01:04:27y le preguntó, ¿Usted qué hace aquí?

01:04:30Y dijo, yo limpio.

01:04:32Yo me encargo de que esto esté impecable.

01:04:35Y le preguntó a otra persona y yo hago esto y esto.

01:04:38Todos con sus funciones.

01:04:40Todos en función.

01:04:41Le preguntó a uno, a varios por dicha,

01:04:43y el que más impactó dijo, yo ayudo a poner un hombre en la luna.

01:04:49Entonces, él veía, esta persona veía su contribución

01:04:53al propósito de la organización.

01:04:55Formaba parte de...

01:04:56Desde lo que él hace.

01:04:58Y eso hace una gran diferencia para él,

01:05:00porque hay una diferencia importante entre cumplir

01:05:04y satisfacer un propósito.

01:05:08Lo que andamos buscando son colaboradores

01:05:10que tengan esa identificación, que traigan lo que son buenos

01:05:15y lo pongan al servicio de la organización.

01:05:17Usted sabe, Franklin, que por ejemplo,

01:05:19yo sé que mucha gente en la casa en este momento podría estar pensando,

01:05:22no, no, pero a alguien lo están contratando,

01:05:25ya lo contrataron, tiene que ser feliz,

01:05:28o sea, tiene trabajo, y antes no era feliz porque no tenía trabajo

01:05:31y no tenía ingresos, ¿cómo mantener a su familia?

01:05:34¿Qué tan cierto es que porque yo tengo trabajo,

01:05:37tengo que ser feliz en el trabajo?

01:05:39Bueno, hay que ser agradecido.

01:05:41En la vida es un principio importante.

01:05:42Es otra cosa, ¿verdad?

01:05:43Es verdad, eso es una cosa diferente,

01:05:45pero solo el hecho de tener trabajo,

01:05:48sobre todo con el tiempo, se pierde el efecto inicial.

01:05:53Cuando pensamos en la felicidad y en el bienestar

01:05:55como hitos de la vida o hitos del trabajo,

01:05:58estamos apostando a que la felicidad va a ser

01:06:01en determinados momentos, y eso nos limita mucho,

01:06:04porque entonces tendremos solo cinco momentos felices

01:06:06en nuestra vida.

01:06:07Hay que apostarle a estar bien,

01:06:09bienestar es bien estar todos los días,

01:06:12como un poquito cada día.

01:06:14Entonces, sí hay que ser agradecido

01:06:16de que tenemos un trabajo,

01:06:17pero también hay que, los empresarios

01:06:20tienen que invertir en las personas,

01:06:23y las personas tienen que entender

01:06:25que es una relación ganar-ganar.

01:06:27Me hace llegar al cuestionamiento

01:06:30de quién es la responsabilidad

01:06:35de que las personas trabajadoras en una empresa

01:06:38sean felices,

01:06:40¿de las personas que trabajan

01:06:43o del dueño de la empresa?

01:06:46Es de todos, es mutua.

01:06:49Yo tengo que asegurarme

01:06:52de que a partir de mi identidad, yo estoy bien.

01:06:56Lo que decíamos, los propósitos, los valores,

01:07:00las relaciones que tengo en el trabajo,

01:07:02hay una cosa muy interesante, Sergio,

01:07:04las personas más felices en el trabajo

01:07:06son las que tienen un mejor amigo

01:07:08o una mejor amiga en el trabajo.

01:07:10¿Quiere decir que el peso de la relación...

01:07:12O la novia de un novio.

01:07:13Eso ya es otro tema.

01:07:16Pero digamos que sí aporta

01:07:20a nivel personal.

01:07:22¿Hay algunas políticas empresariales

01:07:25en este país que prohíben en una empresa

01:07:28tener relaciones personales,

01:07:29tener relaciones de noviazgo de pareja?

01:07:31Sí, el tema de relaciones...

01:07:33El predictor número uno de bienestar en la vida,

01:07:35personal o laboral,

01:07:37es la calidad y frecuencia de relaciones

01:07:39que tenemos con otras personas.

01:07:41Eso es indispensable.

01:07:42En qué se convierta eso,

01:07:43es un tema y una conversación diferente.

01:07:45Pero sí es importante eso.

01:07:47Entonces, hay que tomar en cuenta

01:07:50por lo menos esos tres factores,

01:07:52propósitos, fortalezas y relaciones personales.

01:07:54Para contestarte la pregunta,

01:07:56depende de todos.

01:07:58Yo tengo que traer en lo que soy creativo,

01:08:00en lo que soy bueno, en lo que soy mejor.

01:08:03Y cuando los servicios de la organización...

01:08:05Y la organización tiene que invertir

01:08:08en sus colaboradores

01:08:10para el crecimiento personal y profesional.

01:08:12Vean, ahí en pantalla está la dirección,

01:08:14el sitio web de Franklin,

01:08:16que es www.franklincastro.com.

01:08:20Para que ustedes lo anoten,

01:08:21yo le doy un pantallazo a su televisor

01:08:24y una fotografía para que lo puedan conservar.

01:08:26Pero vamos a irnos a una diapositiva

01:08:29que precisamente habla un poco de esto.

01:08:31Estábamos mencionando

01:08:34que el 70% de la variabilidad

01:08:38en el compromiso

01:08:40está determinado por el líder.

01:08:45Si la pregunta es

01:08:48de qué importa,

01:08:50de qué depende

01:08:53el bienestar de la organización,

01:08:55lo que dice esta estadística, que es de Gallup,

01:08:57es el 70% depende de los líderes.

01:09:00Quiere decir que las jefaturas en una organización

01:09:04tienen un peso importantísimo.

01:09:06Y esta diapositiva lo que hace

01:09:08es una comparación entre la visión tradicional,

01:09:11que ya estamos superando

01:09:13desde hace unos años, por dicha,

01:09:15de jefatura,

01:09:17de que soy el que supervisa y controla

01:09:20y soy el jefe y se hace lo que yo digo

01:09:22y yo soy el que sabe

01:09:24y todo lo decido yo,

01:09:26versus el líder

01:09:28que tiene un esquema de comportamiento

01:09:30completamente diferente.

01:09:31Que debería en la actualidad

01:09:33de inspirar a esas personas colaboradoras

01:09:35en una empresa

01:09:37y servir de guía en ese propósito

01:09:40que pueda tener.

01:09:42Pero entonces también el proceso

01:09:44de reclutamiento en la empresa

01:09:46debería de fijarse a la hora de

01:09:49nombrar o escoger las jefaturas

01:09:52que tengan esa habilidad.

01:09:54Muy escalado, ¿verdad?

01:09:56Sí, el perfilado,

01:09:58como se llama en reclutamiento,

01:10:00efectivamente es cuáles son las habilidades

01:10:02de esta persona,

01:10:04no para supervisar,

01:10:06que eso es muy fácil, relativamente fácil,

01:10:08sino para convertirse en un líder

01:10:10que permita a los colaboradores

01:10:12crecer personalmente y profesionalmente

01:10:14y poner sus fortalezas y talentos

01:10:16al servicio de la organización.

01:10:18Por ejemplo, un jefe tradicional

01:10:20toma decisiones solo.

01:10:22Esto se hace así porque yo digo

01:10:24un líder

01:10:26crea un entorno de colaboración

01:10:28en el que

01:10:30no tiene absolutamente ninguna dificultad

01:10:32en tomar decisiones,

01:10:34obviamente, pero sí participa

01:10:36a otros porque le gusta

01:10:38y le interesa trabajar muchos ángulos

01:10:40para tomar esa decisión.

01:10:42Ahorita vamos a ver otra diapositiva,

01:10:44pero se me está ocurriendo también algunas...

01:10:46Bueno, hago esta consulta

01:10:48que nos estaban haciendo también

01:10:50del número de WhatsApp,

01:10:5221001313.

01:10:54Preguntaban que si

01:10:56los líderes añejos,

01:10:58los líderes viejos que tienen

01:11:00esa visión de antes,

01:11:02si hoy en actualidad tendrían cabida

01:11:04y qué pasaría si están en una organización,

01:11:06la organización

01:11:08no andaría muy bien.

01:11:10Hay que tomar decisiones,

01:11:12hay un esquema

01:11:14efectivamente muy

01:11:16tradicional, antiguo, que ya hay que ir

01:11:18esperando de jefatura, como decíamos,

01:11:20y la organización tiene que

01:11:22decidir si mantiene a ese líder o no,

01:11:24si reubica a ese líder o no.

01:11:26A veces, en algunas ocasiones,

01:11:28en muy

01:11:30poquitas ocasiones, ese esquema

01:11:32funciona. Cuando es

01:11:34actividades muy rutinarias, cuando son de

01:11:36misión crítica, por ejemplo, que requieren

01:11:38una precisión

01:11:40en la respuesta,

01:11:42ese tipo de liderazgo funciona.

01:11:44Pero eso es muy inusual.

01:11:46¿Y la organización tendría que tomar, Sergio,

01:11:48la decisión si mantiene al líder o no?

01:11:50Voy al otro caso

01:11:52hipotético. Por ejemplo,

01:11:54contratan a un líder, un verdadero

01:11:56líder, y llega a una organización

01:11:58a tratar de hacer

01:12:00todo lo mejor posible para que

01:12:02las personas que trabajan ahí

01:12:04sean felices y estén bien.

01:12:06Pero la gente es reticente al

01:12:08cambio. La gente le cuesta.

01:12:10Y él

01:12:12podría

01:12:14lograr que la gente de verdad,

01:12:16en su ambiente laboral, sea feliz

01:12:18solo porque él es muy bueno

01:12:20liderando, implementando

01:12:22metodologías, emitiendo

01:12:24políticas que propicien

01:12:26eso, pero la gente no le cree.

01:12:28Sí. Hay dos direcciones,

01:12:30de arriba hacia abajo, porque

01:12:32tiene que haber compromiso de los

01:12:34líderes, de la alta

01:12:36dirección de la organización.

01:12:38Pero es indispensable que también sea

01:12:40de abajo hacia arriba. Entonces, ¿qué haría yo en un caso

01:12:42de esos? Yo haría lo que yo

01:12:44llamo un mapa de bienestar organizacional.

01:12:46Yo

01:12:48pintaríamos

01:12:50un mapa

01:12:52con base en

01:12:54la identidad de cada uno de los colaboradores

01:12:56para ver en qué está mal y en

01:12:58qué está bien

01:13:00en general y también dentro de la organización.

01:13:02O sea, a nivel personal y a nivel profesional.

01:13:04Y ahí lo que hacemos es tratar

01:13:06entonces de potenciar el equipo

01:13:08desde abajo hacia arriba. Y eso sale

01:13:10naturalmente.

01:13:12Ahí la resistencia

01:13:14orgánico. Ahora está de moda

01:13:16esta palabra, orgánico.

01:13:18La resistencia es

01:13:20sobre todo

01:13:22emocional. Y cuando vos

01:13:24tratas de conversar a la gente con criterios

01:13:26racionales, tenés un reto importante.

01:13:28Tenés que conversarlos también

01:13:30con respecto emocional.

01:13:32¿Por qué estamos hablando de esto?

01:13:34Bueno, por eso vamos a ir a la siguiente diapositiva.

01:13:36Porque los beneficios

01:13:38de la creación de bienestar.

01:13:40Porque, señor, señora, usted

01:13:42que está liderando una empresa,

01:13:44si sus personas trabajadoras

01:13:46son felices, ¿cuáles son?

01:13:48Sí, esto

01:13:50también son estadísticas de Gallup.

01:13:52Son impresionantes cuando el líder

01:13:54que es responsable del 70%,

01:13:56decíamos, de creación de bienestar,

01:13:58logra eso.

01:14:00Vean los seis elementos, los seis impactos principales

01:14:02en los que tenemos aquí un efecto.

01:14:04Hay un 81% menos

01:14:06accidentes laborales.

01:14:08Todo el mundo va a ir a trabajar.

01:14:10¿Por qué? Porque le agrada ir a trabajar.

01:14:12Porque se siente gusto ir a trabajar.

01:14:14Hay menor rotación.

01:14:16¿Se está quedando ahí?

01:14:18No se está renunciando

01:14:20y luego tienen que contratar a alguien nuevo.

01:14:22No se está renunciando o no se está movilizando

01:14:24a otro departamento dentro de la organización.

01:14:26Hay estabilidad laboral.

01:14:28Luego hay menos accidentes

01:14:30laborales. Es una consecuencia

01:14:32diferente.

01:14:34Hay 23% más rentabilidad

01:14:36en el caso de empresa privada,

01:14:38pero se traduce también en otro tipo de indicadores.

01:14:40Este es altísimo

01:14:42e importantísimo, un 66%

01:14:44más en bienestar de los empleados.

01:14:46Y 13%

01:14:48más en participación y compromiso

01:14:50organizacional. No me refiero solamente

01:14:52a la fiesta de empleados,

01:14:54ni a las cervezas

01:14:56de los viernes, que son importantes.

01:14:58No estoy diciendo que son importantes,

01:15:00sino al compromiso...

01:15:02Ya quisiéramos.

01:15:04Pero traigan

01:15:06buen pan para el café de la tarde.

01:15:08Ese es un buen ejemplo.

01:15:10Son actividades que son importantes,

01:15:12pero que no marcan

01:15:14realmente la diferencia en programas de bienestar

01:15:16integrales.

01:15:18Se nos acabó el tiempo, pero la forma

01:15:20de contactarlo, ya veíamos su sitio web,

01:15:22número de teléfono, Whatsapp.

01:15:24Sí, Whatsapp, 8385

01:15:265263.

01:15:288385

01:15:305263.

01:15:32Y la página web, ahí están

01:15:34todas las redes.

01:15:36FranklinCastro.com

01:15:38Exactamente, ahí está el número en pantalla.

01:15:40Muchísimas gracias Franklin por haber compartido

01:15:42este ratito feliz.

01:15:4411 con 54 minutos

01:15:46de la mañana, una nueva pausa

01:15:48y regresamos. Todavía no hemos terminado,

01:15:50esto es su lado positivo.

01:16:00Querer saber con quién

01:16:02y dónde está en todo momento

01:16:04es una forma de violencia.

01:16:06No normalicemos este tipo

01:16:08de acciones.

01:16:10Haz clic en el respeto.

01:16:12Construyamos relaciones saludables

01:16:14sin violencia.

01:16:20Los periodistas

01:16:22con cámara en mano

01:16:24viven la vida

01:16:26sin violencia.

01:16:28Con cámara en mano

01:16:30viven y relatan de cerca

01:16:32cómo cambian Alemania,

01:16:34Europa y el mundo ante sus ojos.

01:16:36El Reportero.

01:16:38Los miércoles a las

01:16:403 y 45 de la tarde

01:16:42en Canal 13, nuestro canal.

01:16:44Soy Teresa Cortés

01:16:46de León. Nací en la época

01:16:48de la colonia. Un día,

01:16:50curioseando detrás de un patíbulo,

01:16:52me encontré esta puerta mágica que me permite

01:16:54viajar a través del tiempo.

01:16:56Estoy en mi propia época porque voy

01:16:58a mostrarles cómo a las mujeres nos es negada

01:17:00la privacidad. Aunque

01:17:02gracias a cierto tipo de

01:17:04hombres, eso puede cambiar.

01:17:10El sutil origen

01:17:12de las revoluciones.

01:17:14Los martes a las 10

01:17:16de la mañana.

01:17:18Somos

01:17:20un noticiero comprometido

01:17:22con el servicio. Brindamos

01:17:24información útil para

01:17:26que usted tome las mejores

01:17:28decisiones. Síganos

01:17:30en SinarDigital.com

01:17:32y véanos por Canal 13

01:17:34de lunes a viernes en

01:17:36Conexión Mundial a las 12

01:17:38mediodía y en nuestra

01:17:40edición estelar a las 6

01:17:42de la tarde. Somos

01:17:4413 Noticias.

01:17:46Son las

01:17:5211.56. Momento de despedirnos

01:17:54pero no sin antes contarles

01:17:56qué vamos a tener mañana

01:17:58a partir de las 10.30

01:18:00minutos de la mañana.

01:18:02Vamos a estar conversando sobre

01:18:04qué es el trauma que sufren

01:18:06las personas desde la parte de la

01:18:08psicología y cómo podemos

01:18:10buscarle una solución.

01:18:12Además, si

01:18:14tengo más de 40 años, ¿puedo cambiar

01:18:16mis propósitos de vida?

01:18:18Eso lo vamos a descubrir también

01:18:20aquí en Su Lado Positivo.

01:18:22La

01:18:24oferta de la compañía Lírica

01:18:26esta Agenda

01:18:282025 la conoceremos

01:18:30este jueves.

01:18:32Y, importantísimo

01:18:34también, cierre fiscal

01:18:36es en realidad

01:18:38el 15 pero como cae

01:18:40sábado se extiende hasta el día

01:18:4217. ¿Quiénes tienen que presentar

01:18:44la declaración del impuesto

01:18:46sobre la renta? Todos los detalles

01:18:48los conoceremos también mañana

01:18:50en Su Lado Positivo.

01:18:52Cuando son las 11.57

01:18:54minutos de la mañana

01:18:56no me queda más que desearles un excelente

01:18:58resto del día. Que la pasen

01:19:00bonita. Chao.

01:19:12A continuación

01:19:1613 Noticias

01:19:18Edición Meridiana

01:19:28Hola, ¿qué tal? Les saluda Andrea Salazar

01:19:30gracias por acompañarnos nuevamente

01:19:32aquí en Conversamos

01:19:34y pues bueno, ya se vienen, estamos

01:19:36muy cerca de las elecciones

01:19:38presidenciales, por supuesto,

01:19:40también para quienes

01:19:42llegaran y tendrán una curula en la

01:19:44Asamblea Legislativa y precisamente

01:19:46un proyecto

01:19:48está buscando formar

01:19:50a nuevas personas

01:19:52a jóvenes que estén interesadas

01:19:54en llegar ahí a la Asamblea

01:19:56Legislativa y a que lo hagan bien

01:19:58para eso estamos con Luis Guillermo

01:20:00Murillo, quien es

01:20:02de la incubadora Costa Rica

01:20:04Más. La incubadora

01:20:06de liderazgo Más Costa Rica

01:20:08La incubadora de liderazgo Más Costa Rica

01:20:10que se me olvidó un poco el nombre

01:20:12Luis Guillermo, gracias por

01:20:14estar aquí con nosotros. Andrea, más bien

01:20:16muchas gracias por la invitación, saludar a

01:20:18toda la audiencia que nos acompaña en este

01:20:20programa. Muchas

01:20:22gracias por la oportunidad de conversar con usted

01:20:24Luis Guillermo, bueno, primero

01:20:26háblenos un poquito del proyecto

01:20:28se me decía que tienen ya dos

01:20:30años, cómo es que nace y

01:20:32por qué nace. Bueno, muchas gracias

01:20:34la incubadora de liderazgo es una organización

01:20:36de la sociedad civil

01:20:38somos una organización no gubernamental

01:20:40sin fines de lucro

01:20:42con un objetivo muy específico

01:20:44cómo trabajamos para fortalecer

01:20:46la democracia costarricense

01:20:48a través del desarrollo de una nueva generación

01:20:50de liderazgos políticos

01:20:52personas fuertemente comprometidas

01:20:54con la democracia

01:20:56de todos los partidos políticos

Su Lado Positivo | 12 Marzo 2025

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