MILANO (ITALPRESS) - Che cos’è l’orgasmo? Che cosa succede nella donna quando mente e corpo si accendono fino al massimo del piacere? Quali sono i trigger dell’orgasmo? Nel settantaquattresimo numero di Focus Salute, format di Italpress, la professoressa Alessandra Graziottin, ginecologa e oncologa, illustra l’alchimia fisica ed emotiva che sottende il massimo piacere della donna.
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00:00Succede anche a voi di chiedervi ma che cos'è l'orgasmo e che cosa succede nel nostro
00:23corpo? E c'è differenza nella donna tra un orgasmo clitorideo e uno vaginale? E c'entra
00:31il punto G? Sono domande che ci interessano tutti e allora innanzitutto che cos'è l'orgasmo?
00:38Il termine deriva dal greco pensate orgasmos che significa essere pieno di voglia ardente
00:47e questo ci indica la complessa intensissima attività del cervello lo vedremo e di tutto
00:53il nostro corpo che costituisce il picco dell'eccitazione sessuale con precise risposte fisiche a livello
01:00genitale associate a uno stato emotivo particolarmente piacevole. Se andiamo a vedere la definizione
01:08scientifica l'orgasmo è un picco di piacere al culmine dell'intensità dell'eccitazione
01:16fisica e mentale che è generato da stimoli che provengono dal cervello da tutto il corpo
01:21e dai genitali e possono essere potenziati da fattori esterni interni e mentali. Dopo
01:29l'orgasmo c'è un rilassamento generale la cosiddetta risoluzione dell'eccitazione.
01:35Allora andiamo a vedere insieme innanzitutto dal punto di vista fisico che cosa succede
01:42nel cervello che cosa succede nel midollo spinale perché lì abbiamo un centro vi anticipo
01:49già che si chiama centro dionuf che è il grande capo che decide se avremo o non avremo
01:57un orgasmo molto importante e poi cosa succede a livello genitale. Vi faccio rivedere brevemente
02:04le immagini delle risonanze del cervello quando c'è eccitazione perché voi comprendiate
02:10quanto l'eccitazione fisica del cervello che è indotta anche da stimoli mentali sia
02:17un pre requisito una condizione necessaria ancorché non sufficiente per avere poi orgasmi
02:24molto intensi. Quindi eccitazione delle aree della corteccia cerebrale da tutti gli stimoli
02:30visivi uditivi olfattivi tattili il cingolo anteriore questa parte fondamentale che collega
02:37sensazioni ed emozioni a migdala che ci dice le emozioni che proviamo sono di desiderio
02:46o sono di paura di ansia di panico o di collera e ancora che ricordi mi dà questa migdala
02:53mi dà ricordi felici ma l'orgasmo arriverà straordinario mi dà ricordi di paura o di
02:58dolore l'orgasmo viene può essere bloccato completamente allora la domanda è ma quali
03:04sono i trigger dell'orgasmo? Eccoli qua innanzitutto mentali l'eccitazione mentale
03:11l'abbiamo visto gli stimoli sensoriali la qualità l'intensità di questi simboli
03:16i sogni erotici che da soli possono farci avere orgasmi meravigliosi e le fantasie sessuali
03:23volontarie o involontarie naturalmente può anche essere fondamentale la qualità dei
03:30baci associata all'eccitazione mentale la stimolazione della pelle le carezze gli
03:36abbracci la stimolazione dei capezzoli che sono ricchissimi di recettori pensate per
03:42il testosterone e in alcune donne da soli possono stimolare l'orgasmo ovviamente tutta
03:48la parte genitale la clitoride la vagina con l'entrata che è sensibilissima il vestibolo
03:55il punto g sulla parete vaginale anteriore i muscoli che circondano la vagina in profondità
04:01poi il collo dell'utero e l'utero e anche la zona in alcune donne anale quindi tutto
04:08il corpo può avere dei trigger dell'orgasmo poi la singola donna può avere una maggiore
04:15sensibilità in un'area del corpo piuttosto che in un'altra la vasta maggioranza ha una
04:19grande sensibilità in particolare a livello clitorideo e genitali esterni perché alcune
04:26volte raggiungiamo l'orgasmo e altre no perché per alcune donne è facilissimo averlo
04:32e per altre invece estremamente difficile o impossibile dobbiamo andare a vedere che
04:37cosa succede nel regista ultimo dell'orgasmo che si chiama nucleo dionuf che si trova nel
04:43midollo spinale perché lì arrivano due grandi linee di segnale una parte dal cervello fibre
04:52con serotonina serotoninergiche e queste fibre possono dare due tipi di segnali facilitanti
04:59tutti i semafori verdi che fanno arrivare sempre più stimoli di piacere dai genitali in particolare
05:05ma anche dalla testa al nucleo dionuf oppure semaforo rosso segnali inhibitori che vanno
05:13a bloccare questo centro e quindi ecco che abbiamo un riflesso dalla testa un comando
05:21che arriva al nucleo dionuf e poi abbiamo si dice un arco riflesso breve cosa vuol dire tutte le
05:26sensazioni che partono dai genitali arrivano al nucleo dionuf ma solo se noi abbiamo ottimi
05:34segnali facilitatori semaforo verde dalla testa e ottima stimolazione genitale scatterà il
05:41riflesso orgasmico che è di tipo motorio perché è un'esperienza straordinaria ma dal punto di
05:46vista fisiologico è un riflesso sensoriale motorio con un arco breve noi diciamo a livello midollare
05:53e poi un grande modulatore che parte dal nostro cervello sempre per rendervi ancora più evidente
06:00questo concetto che è cardinale per la vita di tutti noi se abbiamo una somma di stimoli
06:04potentissimi facilitatori una grande eccitazione del cervello ecco che il nucleo dionuf dice wow
06:11fantastico si arriva a quel lacrime meraviglioso e di piacere un attimo sospeso lo vedremo poi
06:17bene le contrazioni dei muscoli del pavimento pellico del trigono superficiale il muscolare
06:23e la contrazione dell'utero in un terzo circa un 30 per cento delle donne di converso segnali
06:29inibitori si blocca tutto anche curioso il fatto che noi abbiamo una diversa attivazione pensate
06:35delle aree cerebrali all'orgasmo se abbiamo un orgasmo con la fantasia erotica oppure con
06:42l'autostimolazione che la donna può fare sui genitali oppure ancora con il rapporto ma di
06:48nuovo cosa succede nei nostri amici corpi cavernosi cioè quelle strutture vascolari specializzate che
06:55sono la struttura fondamentale di clitoride corpi cavernosi che stanno sotto le labbra e che poi
07:01vanno anche sulla parete vaginale anteriore ad arricchire quello che chiamiamo punto g se
07:07fumiamo un signore sono danneggiati si hanno meno congestione l'orgasmo è sempre più debole quindi
07:15vale per le donne quello che vale per l'uomo se volete mantenere una felicità sessuale a lungo
07:21stili di vita sani e ancora sempre a livello vaginale più abbiamo gli ormoni presenti ecco
07:28il mio amico testosterone e gli estrogeni più la partecipazione della vagina alla piattaforma
07:34orgasmica questi tessuti molto congesti a livello genitale è altissima e prelude poi a un'intensità
07:41di piacere che ci porta ai famosi orgasmi memorabili che proprio perché sono memorabili
07:46non sono tanti nella vita per tutti ricordiamo i nostri quali sono i modulatori dell'orgasmo
07:52i biologici quindi fisici prima di tutto psicosessuali ma anche correlati prima di
07:57tutto alla qualità della stimolazione e del rapporto che abbiamo con il partner o la partner
08:03allora a livello fisico la stimolazione del clitoride è quella che in assoluto da la massima
08:10eccitazione genitale e può portare all'orgasmo il 90 per cento delle donne sia da sole sia con
08:17il partner questo tipo di trigger noi diciamo che appunto a livello clitorideo ha una grande
08:25spinta a livello mentale anche per esempio durante i sogni erotici questo che cosa comporta un grande
08:31segnale attraverso la migra che dice piacere piacere piacere grande vasodilatazione congestione
08:38si forma la cosiddetta piattaforma orgasmica descritta da master e johnson i ricercatori
08:43americani nel 94 ed ecco che come dicevo ma è un concetto cardinale più è ricca questa
08:50congestione e maggiore è l'orgasmo ecco perché dopo la menopausa dobbiamo rimettere almeno a
08:55livello genitale estrogeni e testosterone se no non ce n'è ci può essere un'attrazione incredibile
09:00perché l'altro ci piace da matti ma il corpo non risponde perché il corpo ha le sue ragioni e la
09:06ragione non conosce nel momento in cui la donna avverte questa grande grande intensità di piacere
09:13ecco che il regista il nucleo di onuf dice wow l'orgasmo può partire c'è un attimo sospeso e
09:22dopodiché partono le contrazioni involontarie dei muscoli del pavimento pelvico e del trigono
09:29superficiale che circondano la vagina posso essere da 3 a 8 raramente 15 e queste si accompagnano a
09:38tutta una partecipazione del corpo l'accelerazione del respiro del battito cardiaco la vasodilatazione
09:45quel respiro profondo diaframmatico che lancia l'orgasmo ma anche vocalizzazioni diverse sia
09:53sussurri e grida che ci dicono l'intensità del piacere in cui la donna si abbandona a quella
10:01esperienza che tra le più belle della vita è vero però che il piacere che accompagna l'orgasmo lo
10:07sappiamo tutti nuovo per vita può essere molto variabile da un orgasmino da niente appunto a un
10:12orgasmo memorabile molto interessante che quanto più l'orgasmo intenso e tanto più succedono due
10:19cose interessanti si perde il senso del tempo c'è un'alterata percezione del tempo e molto
10:26interessante si alza la soglia del dolore diventiamo meno sensibili al dolore c'è un effetto analgesico
10:33centrale perché in qualche modo questa intensità di piacere silenzia almeno in parte i segnali del
10:40dolore e il famoso punto g è stato descritto da grafenberg negli anni 50 è posto sulla parete
10:48vaginale anteriore un residuo prostatico accompagnato da una parte di quei corpi
10:54cavernosi specializzati che congestionandosi e riempiendosi di sangue ci consentono di avere
11:00una grande sensibilità di piacere anche a livello vaginale e quindi in sintesi ci servono gli ormoni
11:06gli amici testosteroni androgeni gli estrogeni naturalmente ci serve una buona salute e una
11:13disponibilità ad essere felici sessualmente se siamo stressati abbiamo già chiuso il
11:19lucchetto della felicità piattaforma orgasmica stimoli genitali adeguati ed ecco che tutto il
11:26corpo partecipa a questa esperienza straordinaria che è uno dei più bei regali che la vita da
11:31sola o in coppia ci può fare allora andiamo subito alle vostre domande perché da sola provo l'orgasmo
11:40e col mio ragazzo no? molte ragazze me lo chiedono allora innanzitutto è possibile che la confidenza
11:48la calma la serenità e anche il sapere come stimolarsi in modo da provare piacere siano
11:54molto più consolidati nella ragazza che magari si è già masturbata nel tempo tante volte fin da
12:01bambine ed è una cosa assolutamente naturale e sana mentre col partner c'è ancora quell'incertezza
12:09quella insicurezza quella mancanza di confidenza quindi col tempo in genere questa difficoltà tende
12:15a togliersi va anche detto che l'inesperienza erotica di entrambi è un fattore inibitore primario
12:21della capacità di condividere il piacere e la stimolazione fino all'orgasmo ma c'è anche un
12:28aspetto maschile importantissimo perché se il ragazzo soffre di eiaculazione precoce questo per
12:34quanto riguarda la penetrazione toglie proprio quel tempo minimo di stimolazione perché la donna
12:39possa avere un'ulteriore crescita della piattaforma orgasmica fino a un orgasmo anche durante la
12:46penetrazione quindi individuate le cause è poi possibile dare anche delle risposte e consigli
12:52che possano aiutare a migliorare la risposta non solo orgasmica d'assone ma anche con il partner
12:59un'altra domanda molto frequente anche intorno ai 40 50 perché gli orgasmi notturni nei sogni sono
13:09molto più intensi di quelli che ho col mio partner attualmente innanzitutto gli orgasmi notturni sono
13:16i più istintivi quelli che hanno dalla loro tutta la parte biologica fisica ormoni salute voglia di
13:24vivere voglia di essere felici e sono facilitati da un ottimo livello di testosterone e di estrogeno
13:30da una forte attrazione fisica non sempre soddisfatta di giorno perché magari siamo
13:36attratti da una persona nuova e per varie ragioni la cosa resta ancora lì il rilassamento profondo
13:44regalato da un buon sonno una forte intensità di eccitazione fisica e mentale che spesso è
13:49attivata proprio da sogni erotici che sono anche molto disinibiti da un certo punto di vista e che
13:55a volte è compensatoria rispetto a un quotidiano che quel momento in quel periodo non ci soddisfa
14:01molto e quindi la notte ci dice molte cose e ci invita anche ad ascoltare meglio cosa va e che
14:08cosa non va nella nostra vita reale allora ringrazio giovanni solo in regia per l'aiuto prezioso
14:15ringrazio naturalmente italpress per l'opportunità di condividere queste considerazioni i miei due
14:21siti per tutti gli approfondimenti del caso ringrazio voi per l'attenzione e spero che
14:26questo vi aiuti ad essere protagonisti di salute come dico con maggiore gioia proprio
14:31nei momenti clou dell'intimità grazie e a presto