Selon des études, le coup de foudre, active 12 zones du cerveau et libère des hormones comme la dopamine et l'ocytocine, créant une euphorie intense. Cependant, une psychologue néo-zélandaise souligne que notre "carte de l'amour" conditionne nos choix amoureux.
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00:00Aujourd'hui, on accueille Joanna Rosenblum. Bonjour Joanna.
00:02Bonjour Adeline.
00:03Ce matin, à l'avant-veille de la Saint-Valentin, on avait envie d'amour.
00:06Et on avait envie d'essayer de comprendre l'amour.
00:09En particulier, le coup de foudre.
00:11Est-ce que ça existe vraiment, le coup de foudre ?
00:13Oui.
00:14C'est la question du jour.
00:15C'est trop beau, on adore cette chanson.
00:17Eh bien oui, le coup de foudre existe.
00:19Ce n'est pas un fantasme hollywoodien, Mathieu.
00:22Bien sûr que ça existe.
00:24Ça existe vraiment.
00:26Alors, le sujet a été étudié dans le monde entier.
00:29Et moi, j'ai trouvé deux études qui vont dans ce sens du coup de foudre.
00:33Voilà.
00:34Je ne savais pas.
00:36C'est un coup de foudre plutôt malheureux, cette chanson.
00:40Tu n'es pas là, alors tant pis.
00:43Donc, il y a une étude qui date de 2010.
00:46Et qui dit qu'en fait, ce n'est pas du tout un fantasme, le coup de foudre.
00:50Quand on commence à tomber amoureux de quelqu'un, il y a 12 zones du cerveau qui s'activent.
00:54Et cette suractivation du cerveau, elle crée vraiment une chimie et une sécrétion d'hormones.
00:59Notamment la dopamine.
01:01C'est l'hormone, vous savez, du plaisir, du circuit de la récompense.
01:04C'est l'hormone qui crée l'euphorie qu'on ressent.
01:07Quand on consomme un petit peu de drogue, vous savez, ce côté un petit peu...
01:11Non, non, je ne sais pas.
01:13C'est pas ça que je voulais dire.
01:16Mais vous voyez le truc.
01:19On va dire que c'est euphorisant.
01:25Il y a l'ocytocine qui est surnommée l'hormone de l'attachement.
01:29L'hormone du bonheur aussi.
01:31Oui, c'est l'hormone qui favorise le lien entre les gens et le fait de se sentir en confiance.
01:35Notamment le bébé avec sa maman.
01:38Et puis l'adrénaline qui fait augmenter le rythme cardiaque.
01:41Qui donne cette sensation de choc émotionnel.
01:43Et cet afflux intense d'hormones, c'est ça qui crée en fait le choc.
01:48La sidération de l'amour.
01:50Le sentiment vraiment d'être exalté par l'amour.
01:52C'est ce qu'on appelle le coup de foudre.
01:54Mais alors cette étude, elle est un petit peu modérée par une autre étude.
01:57D'une psychologue néo-zélandaise.
01:59Je vous dis qu'elle est néo-zélandaise parce qu'en fait les études sont vraiment internationales.
02:02Et qui dit qu'en fait on a une love map.
02:05Excuse-moi, je cherche de l'amour.
02:07Comment on a pu étudier ça ?
02:09Le coup de foudre c'est comme ça.
02:11Comment on a pu étudier le cerveau à ce moment-là ?
02:14C'est intéressant. On prend des personnes qui ont un sentiment amoureux.
02:17Versus des personnes qui n'ont pas un sentiment amoureux.
02:19Mais tu peux juste être amoureux au début, dans les premiers mois.
02:22C'est pas un coup de foudre.
02:24C'est vraiment, je vois quelqu'un et paf !
02:26On a mis des capteurs sur des cœurs d'artichaut.
02:28On fait des examens médicaux.
02:30On fait des imageries à résonance magnétique.
02:32Des IRM.
02:33Donc c'est des vraies études biologiques, physiologiques et psychologiques.
02:36Mais alors love map, qu'est-ce que c'est ?
02:38La néo-zélandaise, elle dit qu'en fait le coup de foudre, il est un petit peu conditionné.
02:42On est une love map, on tombe pas amoureux de n'importe qui.
02:44On tombe amoureux de personnes dont le profil a été un peu forgé dans notre enfance.
02:49Ces personnes qui ont un peu les codes de ce qu'on connaît de l'amour.
02:53De ce qu'on a lu, ce qu'on a vu au cinéma.
02:56Et peut-être ce qu'on a vu un petit peu chez nos parents.
02:58Donc on serait conditionné à tomber amoureux de telle ou telle personne.
03:02Le coup de foudre, c'est la garantie de l'amour durable ?
03:05Oui.
03:06Christophe.
03:07Non.
03:08Il y a des coups de paille aussi.
03:10Le coup de foudre ne garantit pas l'amour durable.
03:12Il semblerait qu'à partir de 12-18 mois, le coup de foudre commence à flanchir un petit peu.
03:18Parce que l'habitude, parce que tout est un petit peu moins magique.
03:21Donc l'enjeu, c'est quoi ?
03:22C'est de faire évoluer ce coup de foudre, cet attachement intense, en un lien plus profond.
03:27Donc en fait, les personnes qui ont réussi pendant cette période de coup de foudre de 12-18 mois
03:33à partager des valeurs, à avoir des objectifs communs,
03:36ce sont les personnes qui vont réussir à transformer cet élan vital magique
03:39en quelque chose, en un amour plus pérenne, plus durable.
03:43Comment on fait pour transformer le coup de foudre en amour pérenne ?
03:46Je vous donne quatre astuces.
03:48Entretenir la nouveauté, la découverte, continuer à surprendre,
03:52que ce soit pour les choses du quotidien et aussi dans la sexualité.
03:56D'accord.
03:57Je dis tous les mots aujourd'hui.
03:59Il n'y a pas de tabou ici.
04:01Je pose tous les mots.
04:03Elle va passer un contrôle antidopage à la sexualité.
04:06C'est sûr.
04:07Elle a son cul qui l'attend là.
04:09Il faut cultiver la communication émotionnelle.
04:12Pouvoir parler de ses émotions, de ce qu'on ressent, de ce dont on a envie
04:15et aussi s'intéresser aux besoins de l'autre, à ses petits désirs,
04:19ses petits secrets, ses petits fantasmes.
04:21C'est très important.
04:22Et échanger aussi sur ce qui ne convient pas.
04:24Donc avoir des bons échanges autour des émotions.
04:26Privilégier le contact physique.
04:28Bah oui, les câlins, les bisous, les étreintes.
04:30Si au bout d'un moment on rentre le soir en disant salut
04:32et le matin on part en disant bonne journée,
04:34ça crée quand même une distance et on ne va pas se mentir.
04:36Le contact physique, le contact charnel,
04:39ça entretient quand même un sentiment amoureux intense.
04:41Et dernier petit outil, partager des projets communs.
04:46Ça entretient le sentiment d'appartenance.
04:48Ça peut être des projets de famille, des voyages,
04:51des projets professionnels, des ambitions communes.
04:53C'est très important pour continuer à rester amoureux
04:56et voir dans l'autre un avenir commun.
04:59Je vous ai tout dit.
05:01Oui, très bien.
05:02Vous me direz si ça marche.
05:04Je crois.
05:05Je ne sais pas comment.
05:07Faut que je me rappelle.
05:09C'était un rêve.
05:10C'est superbe.
05:13La journée commence.
05:14Mais tu n'es pas là.
05:15Alors tant pis.
05:16Ah voilà.
05:17Mais quand tu n'es pas là, je ne dors plus la nuit.
05:19C'est une belle chanson.
05:20Merci.
05:21Merci Joanna.
05:22On a passé un bon moment.
05:23On continue avec le rêve.