rencontre
Catégorie
🗞
NewsTranscription
00:00Je fais toujours des pompes, des abdos et des squats.
00:02Écrivez-moi sur les réseaux sociaux si vous voulez avoir les détails.
00:04Bonjour à toutes et à tous, je m'appelle Tiga, je suis présentatrice télé.
00:08Et vous m'avez peut-être revue le samedi soir sur France 5 dans Échappée Belle.
00:12Ou encore si vous aimez les sports extrêmes, j'ai été le visage de Riding Zone pendant très longtemps.
00:21Moi, depuis plusieurs années avec mes amis,
00:22on a vraiment compris que santé et beauté devaient marcher ensemble.
00:25On est devenus un peu des chimistes, des laborantines.
00:28On regarde la composition des produits.
00:30Et donc, ce prix Santé-Beauté Magazine, ça nous permet de gagner du temps.
00:36Tous les adjectifs peuvent être des qualificatifs de la beauté.
00:40Et puis, ça dépend des jours aussi.
00:41Je pense que je dirais authentique, modeste et chaleureux.
00:47Je dirais m'hydrater, boire beaucoup d'eau, faire ma gym le matin,
00:52que ce soit du yoga ou quelque chose de plus fort.
00:54Je fais toujours des pompes, des abdos et des squats, cinq minutes tous les matins.
00:57Et un troisième geste dont je ne peux pas me passer,
01:00respirer, mais en conscience.
01:02Célébrer la vie, quoi.