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00:00Le VRAC est fier de vous présenter cet épisode de La Vitrine.
00:04♪ ♪ ♪
00:23Bonjour et bon début de semaine à la maison.
00:25Je vous souhaite la bienvenue à La Vitrine.
00:26C'est avec grand plaisir que je m'installe avec vous.
00:28Merci d'ailleurs de nous suivre quotidiennement.
00:31À l'émission aujourd'hui, on vous fait découvrir l'Association
00:33pour le développement des aînés de l'UQAR,
00:35mieux connue sous le nom de l'ADOQAR,
00:37qui a célébré l'an dernier ses 35 ans d'existence.
00:40Et ça a été fondé à Rimouski.
00:42Ça fait déjà plusieurs années que c'est en activité
00:44dans la région du Bas-Saint-Laurent.
00:46Et depuis maintenant six ans, les citoyens de Rivière-du-Loup
00:49ont accès à différentes formations en lien avec l'ADOQAR.
00:53Et pour démystifier tout ça, on a le plaisir de recevoir
00:55le bénévole responsable des activités pour le CRTB,
00:58Michel Sanson.
00:59Alors Michel, tout d'abord, bon après-midi à toi.
01:01Merci. Merci, toi aussi.
01:02Très content de te recevoir à l'émission pour démystifier
01:04ce qu'est l'ADOQAR.
01:05C'est une appellation que l'on entend quand même régulièrement,
01:07mais que l'on connaît quand même peu.
01:09Donc d'abord, parlons un peu de la mission première
01:11de l'Association pour le développement des aînés de l'UQAR.
01:14Alors, la mission est fort simple.
01:16C'est d'organiser des formations pour les 50 ans et plus
01:19de l'Est du Québec.
01:20Mais on se comprend que l'Est du Québec,
01:22c'est 300 000 habitants.
01:23C'est grand.
01:24Et que l'âge médien de l'Est du Québec, c'est 53 ans.
01:27Donc ça veut dire que la moitié de la population,
01:30150 000 personnes, ont plus de 53 ans.
01:34Quand même!
01:35Alors c'est eux qu'on vise.
01:37Et évidemment, vous offrez des activités très diversifiées
01:40chaque saison.
01:41Et la semaine dernière, vous avez dévoilé en grande pompe
01:44votre calendrier d'activités hivernales,
01:46qui comprend plus de 75 rendez-vous.
01:48C'est vraiment énorme.
01:49D'abord, parlons un peu des univers dans lesquels
01:52les gens seront transposés pour justement prendre part
01:55aux activités et formations que vous allez proposer
01:58durant les prochains mois.
01:59Alors, on a d'une part principalement des formations.
02:03Les formations sont à plusieurs volets.
02:06Il y a le volet Bien vieillir en santé,
02:09où on traite de la mémoire, de la prévention des chutes,
02:14de la gestion des médicaments, d'alimentation.
02:19Alors, il y a cinq volets dans Vieillir en santé.
02:22Bien vieillir en sécurité, trois volets, les fraudes.
02:25On entend beaucoup parler des fraudes aux grands-parents.
02:28L'intelligence artificielle qui s'en vient.
02:31Les fausses nouvelles.
02:33On aime mieux vous écouter que d'en voir d'autres.
02:41Il y a le grand volet aussi, culture et société,
02:44qui se divise en dix volets.
02:47Écoutez, je vous en donne quelques-uns.
02:49Apprendre à aider sans s'oublier.
02:52Parce qu'autant...
02:54On parle de gens de plus en plus loin.
02:57Alors, d'aider leurs parents ou leurs conjoints.
03:00Il faut faire attention à ne pas s'oublier là-dedans.
03:03Le cinéma comique américain.
03:05Ça, c'est Arimouski, par exemple.
03:07C'est en présence Arimouski, ce n'est pas par Zoom.
03:10Ici, à l'École de musique Alain Caron,
03:13les racines des musiques afro-américaines.
03:17Les pensionnats autochtones.
03:19Vous voyez que c'est très diversifié.
03:21La transition énergétique.
03:23Quatre artistes.
03:25Van Gogh, Monet, Munch, Eosias, Le Duc.
03:28Vous voyez que c'est très diversifié.
03:31Pourquoi vous misez tant sur la diversité des activités offertes?
03:35Parce que souvent, les organismes comme le vôtre
03:37vont cibler un créneau en particulier.
03:39Mais vous, j'ai l'impression que vous radissez très large.
03:41Est-ce que c'est une mission que, dès le départ,
03:43l'ADOCOR s'est donnée, justement?
03:45Je vous dirais que c'est plus notre fonctionnement de bénévolat.
03:48Parce qu'on a un lien avec l'UQAR,
03:51mais une prête est locale.
03:53Il n'y a pas plus de lien que ça.
03:56Donc, c'est de chercher des gens,
03:58d'utiliser les ressources que nous sommes les aînés,
04:01ou que, exemple, des professeurs de cégep, d'université,
04:04qui ont une connaissance, qui sont prêts à partager,
04:07de pouvoir utiliser ces connaissances-là pour les diffuser.
04:12Donc, ça va... Ah! J'ai une idée!
04:15Il me semble qu'Intel pourrait nous parler de ci ou de ça.
04:19On verra tantôt dans les conférences.
04:22Vous allez voir des choses différentes.
04:25Justement, avant de parler des conférences,
04:27je voudrais qu'on parle un petit peu du territoire
04:29desservi par l'ADOCOR.
04:30Parce que, oui, on parlait du Bas-Saint-Laurent précédemment,
04:32mais il y a d'autres régions administratives du Québec
04:34qui sont desservies, justement, par votre association.
04:36Alors, Gaspésie-Ile-de-la-Madeleine s'est beaucoup développée
04:39depuis trois ans avec, disons que la pandémie, je le disais,
04:43Zoom arrivant.
04:44Ça a eu du positif quand même pour une association comme la vôtre.
04:47Oui, oui, exactement. Ce qui fait que, présentement,
04:50il y a des gens qui suivent des formations,
04:52qui sont à Québec, à Montréal.
04:54Ils sont pas supposés, mais c'est pas...
04:56Bon, on les prend pareil, hein?
04:58Et on dessert aussi un peu la Côte-Nord.
05:00Bon, en fait, tous ceux qui ont Internet peuvent suivre
05:04la plupart des formations et des conférences.
05:07Pour participer, par contre, aux activités qui sont offertes,
05:09notamment cette saison-ci,
05:11c'est important de s'inscrire à l'Avance.
05:13Et je pense que certaines conditions d'admissibilité,
05:15quelles sont-elles, ces conditions, justement, Michel?
05:17Bien, les conditions, en tout cas,
05:19ça prend pas d'être allé à l'université
05:21ou d'être allé au cégep ou quoi que ce soit.
05:23Même si c'est une association avec plus tard.
05:25Ça prend juste d'être intéressé, c'est ça.
05:27Alors, ça prend juste d'être intéressé au sujet
05:29et d'aller sur le site Internet de la DOCAR,
05:32adocar.ca, et de s'inscrire.
05:36Bon, pour les formations, il y a des frais.
05:39Oui.
05:40Quand on est membre de la DOCAR, ça coûte moins cher.
05:43Et quand on est membre d'organismes connexes,
05:47la FADOQ, l'AREQ, l'ADQAR, etc.,
05:52il y a un rabais aussi.
05:55Les conférences, par contre, on en parlera plus tard,
05:58sont gratuites.
05:59Génial. Mais justement, on va aborder ce sujet
06:01des conférences après la pause,
06:02puisqu'on doit s'arrêter deux minutes.
06:04Pour le retour, on va poursuivre la discussion.
06:06Michel, tu discutais du mot «membership».
06:08On va inviter les gens, justement,
06:10à devenir membre de la DOCAR
06:12pour bénéficier de taux avantageux
06:14lorsqu'il y a des formations qui sont offertes.
06:16Donc, un coût rabais pour les personnes
06:18qui sont membres de la DOCAR.
06:19Et on va également vous parler des activités
06:21offertes principalement au KRTB
06:23dans les prochains jours,
06:24puisqu'on vous rappelle que les autres activités
06:26et formations sont offertes, notamment via Zoom.
06:28Il y aura une séance d'informations
06:30demain après-midi.
06:31Donc, on aura pour vous tous les détails dans un instant.
06:33Je vous laisse à l'écoute de la vitrine.
06:34On revient dans deux minutes.
06:45Depuis 36 ans maintenant,
06:47la DOCAR propose différentes activités
06:49de formation ou de perfectionnement
06:51aux 50 ans et plus du Bas-Saint-Laurent,
06:53de la Gaspésie et des Îles-de-la-Madeleine.
06:55Et cet hiver, plus de 75 activités
06:57sont offertes à ceux et celles
06:59qui voudront justement parfaire
07:01leur connaissance sur différents sujets.
07:03Et ce qui est avantageux en devenant membre,
07:05c'est qu'on profite d'un taux rabais
07:06lorsqu'on s'inscrit aux différentes formations proposées.
07:08On en discute justement avec Michel Sanson cet après-midi.
07:10Alors, Michel, on parlait avant la pause de «membership».
07:12Quels sont les avantages, justement,
07:14à adhérer à la DOCAR à titre de membre?
07:16Bien, principalement,
07:18c'est les rabais sur les formations
07:20et les conférences gratuites.
07:22Écoutez, c'est 20 $.
07:24Annuel?
07:25Oui, annuel.
07:26On a 10 conférences sur le trimestre actuel.
07:29Et on en aurait 10 autres.
07:31Probablement 10 autres à l'automne.
07:33Fait une pièce, la conférence.
07:35C'est quand même assez abordable.
07:37Il y a peu d'activités si plus onéreuses
07:39offertes ailleurs au Québec, je pense.
07:41Non, non. Ça marche sur le bénévolat
07:43puis l'utilisation des ressources
07:45des aînés du coin
07:47qui ont des formations,
07:49des expériences dans quelque chose.
07:51Exemple, une des conférences qu'on va donner,
07:5320 ans de camionnage.
07:55Alors, un monsieur
07:57qui a fait 20 ans de la grande route.
07:59Qui explique son parcours, en fait.
08:01Qui va expliquer ça.
08:03Ma vie comme député.
08:05Ça, ça va être à Rivière-du-Loup.
08:07Ma vie comme député.
08:09Une députée retraitée qui est à Saint-Germain maintenant,
08:11qui était à Montréal,
08:13qui a été élue dans la vague orange de Jack Layton,
08:15qui va parler de sa vie de député.
08:17La polymédication.
08:19L'humour québécois.
08:21Ça aussi, ça va se donner à Rivière-du-Loup.
08:23Daniel Tremblay, professeur au cégep ici.
08:25C'est une critique sociale.
08:27Parce que l'humour est souvent...
08:29C'est une critique sociale.
08:31Oui. Et vous savez qu'il y a des régimes
08:33où on ne permet pas de critiquer le gouvernement.
08:35Ou autre. Alors, l'humour est souvent un moyen...
08:37On est quand même chanceux ici de cette liberté d'expression.
08:39On tolère beaucoup de choses, disons ça comme ça.
08:41Plusieurs propos.
08:43Ça, ça fait partie, entre autres, des conférences
08:45qui seront offertes cette année.
08:47Vous l'avez mentionné aussi, donc, avant la pause,
08:49plusieurs de ces conférences seront offertes en Zoom.
08:51Il y a un présentiel, mais il y a Zoom également.
08:53Il y a aussi différentes formations
08:55qui vont s'ajouter, entre autres, en informatique.
08:57Ça, c'est important de le souligner,
08:59parce que ça prend beaucoup de place dans notre quotidien.
09:0120 volets, 20 formations d'informatique,
09:03autant sur l'application Apple
09:05que sur Android.
09:07Alors, l'utilisation de base
09:09d'un téléphone, d'une tablette,
09:11un peu plus avancée,
09:13comment s'en servir comme caméra,
09:15comment faire une vidéo, comment faire une carte de souhait,
09:17etc.,
09:19plein de choses novantes.
09:21Ça vaut la peine, justement, d'aller faire un petit tour
09:23sur ladocard.ca pour être à l'affût
09:25de cette programmation des plus diversifiées
09:27que je vous ai proposée cet hiver,
09:29que ce soit à Rimouski, évidemment,
09:31où les installations principales de Ladocard
09:33sont situées, ou encore
09:35à Rivière-du-Loup, puisque le KRTB
09:37a différentes activités offertes en présentiel.
09:39Entre autres, dès le 26 janvier prochain,
09:41Michel, on va pouvoir se remettre en forme
09:43et s'initier à la danse, et pas n'importe laquelle,
09:45une danse latine, la salsa.
09:47C'est ça!
09:49Alors, ce sera pas pour moi,
09:51mais je sais,
09:53je suis sûr que ça intéresse
09:55beaucoup de monde. Alors, ce sera ici,
09:57à Rivière-du-Loup, 10 semaines.
09:59Ce sera au manège militaire.
10:01Et il y a
10:03un professeur
10:05africain qui est installé
10:07à Rivière-du-Loup depuis 3 ans,
10:09qui va donner ça.
10:11Qui va donner cette formation-là.
10:13Et qui était un champion
10:15chez lui.
10:17Je ne sais pas si c'était une vedette,
10:19mais en tout cas, disons que c'était quelqu'un
10:21qui prenait sa place.
10:23Un bagage professionnel important dans le domaine de la salsa,
10:25disons ça comme ça.
10:27Évidemment, ça fait partie d'un des rendez-vous,
10:29des nombreux rendez-vous proposés cette année.
10:31Pour ceux et celles qui n'ont jamais
10:33participé à une des activités offertes
10:35par la Dockers, par le passé,
10:37quelle invitation vous aimeriez lancer à ces personnes-là
10:39pour peut-être découvrir votre association?
10:41L'ambiance aussi qui règne sur place,
10:43parce que ça permet de créer des liens, briser l'isolement.
10:45Je sais qu'en 50 ans, on n'est pas mieux non plus.
10:47Mais souvent, quand on est plus âgé,
10:49on a tendance à s'isoler davantage.
10:51Quels sont selon vous les principaux avantages
10:53à faire partie de vos cohortes?
10:55Je pense que vous les avez dit.
10:57C'est de briser l'isolement.
10:59C'est d'apprendre.
11:01Écoutez, je suis plus proche de 80 que de 50.
11:03J'ai toujours plaisir à apprendre
11:05des choses nouvelles,
11:07soit par les formations ou les conférences.
11:09C'est aussi quelque chose de simple.
11:11Évidemment, il n'y a pas d'examen.
11:13C'est des conférences qu'on reçoit
11:15ou les formations.
11:17C'est simple.
11:19C'est fait d'un plaisir aussi.
11:21Je pense que c'est ça l'essentiel.
11:23Et on aura aussi beaucoup de plaisir
11:25demain après-midi, parce qu'il y aura
11:27une séance d'information.
11:29Évidemment, nous avons fait un survol sommaire
11:31de ce qui est proposé cet hiver,
11:33mais il y a une séance d'information
11:35sur la programmation hiver 2025,
11:37donc dès 13h30, sur Zoom,
11:39pour ceux et celles qui sont à l'extérieur.
11:41Je pense que c'est tout sur Zoom.
11:43Tout sur Zoom. Parfait.
11:45On invite les gens à se rendre sur le site adocard.ca.
11:47Il y a le lien Zoom directement
11:49installé sur la plateforme Web
11:51pour que vous puissiez vous connecter
11:53et être au rendez-vous pour apprendre
11:55davantage sur cette programmation
11:57des plus diversifiées.
11:59En terminant, Michel, merci beaucoup de votre participation
12:01à la vitrine cet après-midi.
12:03C'est moi qui vous remercie.
12:05En espérant qu'on ait la chance de se revoir
12:07plus tard dans la saison pour parler peut-être
12:09plus tard. On invite les gens à s'abonner
12:11à la page Facebook de l'ADOCAR.
12:13Sur Facebook, vous tapez
12:15ADOCAR, vous allez être à l'affût
12:17des activités et rendez-vous
12:19proposés par l'association.
12:21Je vous souhaite une excellente fin de journée à l'antenne de TVA.
12:23Ça a été un plaisir de passer ces quelques minutes
12:25en votre compagnie. On se retrouve
12:27demain, 15h, pour une autre vitrine.
12:29Salut!
12:39...