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00:00Educar a los niños para que complenan y gestionen sus emociones es fundamental para su desarrollo
00:06personal y social. Al fomentar la inteligencia emocional en ellos, les ayudamos a construir
00:11relaciones más sólidas, resolver conflictos de manera pacífica y desarrollar una mayor
00:16autoestima.
00:17¿Cómo lograrlo?
00:19Identifica y expresa tus emociones. Los niños aprenden observando a sus padres. Muestra
00:24a tu hijo cómo identificar y expresar sus sentimientos de manera saludable. Fomenta
00:28la empatía. Enseñale a ponerse en el lugar de los demás y a comprender sus emociones.
00:34Respeta sus sentimientos. Valida las emociones de tu hijo, tanto las positivas como las negativas.
00:40Sea un modelo a seguir.
00:42Muestra a tu hijo cómo manejar situaciones difíciles de manera calmada y asertiva. Utiliza
00:48un lenguaje sencillo. Explica las emociones de forma clara y con ejemplos que tu hijo
00:52puede entender. Reesfuerza los comportamientos positivos. Reconoce y elogia los esfuerzos
00:58de tu hijo para gestionar sus emociones.
01:00Recuerda, criar hijos emocionalmente inteligentes requiere paciencia y constancia. Al invertir
01:06tiempo y esfuerzo en este proceso, estarás brindándole a tu hijo las herramientas necesarias
01:11para tener una vida más feliz y plena.