مياه ونوم كويس بالليل.. مياه ونوم كويس بالليل.. الدكتور عماد فهمي يكشف عن أهم العادات والمشروبات التي تساعد على الحرق وذلك خلال لقائه اليوم ببرنامج صباح الورد مع سلمى وندى #صباح_الورد
اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
tik tok: https://shorturl.at/LH8Pc
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N
اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
tik tok: https://shorturl.at/LH8Pc
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N
Category
📺
TVTranscript
00:00طيب يا دكتور هوا فيه حاجات فعلاً يعني دي بتزود الحرق بس ليها ضرر
00:04فيه حاجات فعلاً بتزود الحرق ومنهاش ضرر يعني فيه برضو مشروب طالع ترند الفترة اللي فاتت فكرة كرافسة على بقدونس
00:11كله لا
00:12دا إيه؟
00:13دا ممكن مدير اللي بقول بيخلص جسمي من السوائل المحبوسة
00:15إنما مفيش حاجة بتعليلي حرق إلا حاجتين سابتين وربنا بدهم ليه
00:20المية وجعلنا من الماء كل أشياء حي وإنك تشبعي نوم بالليل
00:25يعني مهما تعملي وعكس يومك حتى لو خسيتي بأقصى دايت وأجمل دايت هتدخليني تاني زي الساروخ
00:32مية ونوم بالليل دا توقعيني
00:35دول أهم حاجتين دا أنا عايز أقولك لما تشبعي نوم بالليل في الضلمة غدى في مخك بتطلع هورمون اسمه الميلاتونين
00:43أقوى وأندر وأغلى وأجمل وأحلى هورمون مضاد للسرطان رافق للمناعة
00:49أوه دا مضاد للإكتاب كمان
00:52هم عملوا داوة على اسمه تشبها بيه وتايما بيه فإنما رهيب روحي الجيم كده 100 يوم
00:59100 يوم وشقي في الجيم وما تناميش هتقعي من طولك طب لو بتنامي لها تقدر تكملي 100 سنة في الجيم
01:05يعني حتى اللي بيعتمد على رياضة معينة هو مش هستفيد حاجة وبالمناسبة الرياضة مش بتخسس دي مفاجأة
01:11الرياضة تشد جسمي تحسن مودي تحسن الدورة الدموية
01:15دايما يقولك الشي بتاع الجسم بيبتدي من المطبخ
01:19يعني إن جسمك يبقى حل مش قصة إن أنا أروح جام أو ألعب رياضة ولكن أنا بدخل جسمي إيه
01:25ففعلا هو بيبتدي من المطبخ
01:27طب حقيقي قلتلي حاجة حلوة جدا في الفاصل وقلتلي أكل ممهاتنا وجدهاتنا والحاجات دي
01:33دا أفضل أكل في الدنيا
01:35زمان بقى الأقوال القديمة كانوا بيقولوا إيه ندا كانوا بيقولوا ما يدهنانش الإيد ما يغزيش القلب
01:42أوكي دي أول مرة سمعها
01:45ولكن ببصر الناس ساعات الكبيرة بقول إيه فعلا صحتهم أحسن
01:50فعلا حتى علامات الكبر ما بتبينش عليهم بالسرعة اللي إحنا شايفينها دلوقتي
01:55أنا مش عارفة دي نظرية نشوء وارتقاء وللا إيه ولكن عمر البني آدم عمال يقل عمال يتضغط
02:00يعني لو كانوا تسعين سنة بقوم تمانين سنة بقوم سبتين سنة وهكذا
02:05هل دا ليه علاقة به الأكل اللي إحنا بناكله وأنا واثقة إنه تمانين في المئة آه
02:10لأن حتى الحاجات الأورجانيك بتاعت زمان دي بقت كلها إحنا بنشوف دلوقتي فيديوهات على السوشيل ميديا
02:16حتى الخص بيتصنع البيت بيتصنع
02:18كل حاجة
02:19فالموضوع بيقع مرعب
02:20صح
02:21فإحنا نعمل إيه عشان نأكل أكل أمهات زمان دا ونحافظ على صحياتنا
02:25مية في المية صح أنت ما تأكل من الآخر أنت ما تأكل
02:28يعني اللي هتأكليه هو نتائج شكلك وجسمك وجلدك وحيويتك وإبنك اللي هيجي
02:33يعني تخيلي كمان حتى البيبي اللي هيجي هو أنا بأكله إيه عشان البيبي يجي
02:38طبعاً
02:39الأكل الجيد هو اللي جاي من صنع الله
02:42إنما اللي صنعه البني آدم عمره ما هيعدل على ربنا
02:47طبعاً
02:48عمره ما هيبقى أشطر من ربنا
02:49لما إيده تمدت على الأمحاية عشان يزود إنتاجيتها رفع فيها الجلوتين فضمر الجهاز الهضم إتاعنا
02:57لما إيده تمدت على اللبن وحطه في علبة بتقيش ست شهور
03:02دمر جهازنا المناعي
03:04اللبن حتى اللي بنشربه ده المعلب اللي بقيش ست شهور ده بيش لبن
03:08ده احنا ععدنا نضرف فيه لما موتناه
03:10ده بيقعد يدغلي فترات طويلة عشان يعيش ست شهور
03:14بنموت فيه البكتيريا النافعة
03:16بندمر اللاكتوز اللي فيه بنحاوله الحاجة مؤزية
03:19بندمر الدهون اللي فيه ونحاوله الحاجة مؤزية
03:22ليه ستات زمان ورجال الزمان كانوا رجالة بجد وستات بجد
03:26لأنه كانوا بيأكلوا الأكل اللي خلقوا ربنا بجد يعني يأكلوا الدهون
03:30الدهون دي كل هرمونات الزكورة بتاعتك يا ذكر بتتكون من كولوسترول
03:35كل هرمونات الأنصة بتاعت حضريتك تتكون من كولوسترول
03:38يعني الست عشان تبقى ست ما ينفعش بكولوسترول هزيره
03:42ولو خلته زيره الكابت هيصنعه غصب عني وعنك
03:46لأنه حيوي حتة الكولوسترول دي والدهون السلسية اللي ماشية في الدم دي
03:50كل ما تلاقي فيروس تموته باكتيريا تموتها خلية مرضى تموتها
03:54ده جزء من جهازك المناعي ولما تقري تحليلك مش هتلاقي كلمة bad kolostrol