"Quand on fait un burn-out, on ne questionne jamais pourquoi on en est arrivé là : est-ce que le job qu'on a choisi est le bon ?"
Après deux années passées dans la publicité, Sarah a décidé de changer de vie et de se reconvertir dans un travail manuel : céramiste. Elle raconte.
Après deux années passées dans la publicité, Sarah a décidé de changer de vie et de se reconvertir dans un travail manuel : céramiste. Elle raconte.
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00:00La première question que tu poses aux gens, c'est qu'est-ce que tu fais dans la vie ?
00:02Et avec cette question-là, dans ta tête, tu peux mettre les gens dans des cases
00:06et ça t'aide à... Enfin, c'est tout ton monde qui est construit comme ça.
00:10Et moi, il a fallu que je me dise qu'en fait, j'existais pas uniquement à travers mon job
00:16et que j'étais pas simplement caractérisée par ma fonction.
00:20J'étais profil d'une fille qui a envie de bien faire les choses,
00:24école de commerce, et à la fin de cette école de commerce, du coup,
00:29j'ai démarré dans la publicité, j'ai été embauchée avant la fin de mon stage,
00:34ça se passait hyper bien, j'étais hyper contente d'être dans ce travail-là,
00:38et je m'étais fixée comme objectif d'être directrice de clientèle avant 30 ans.
00:43Je bossais de 9h à 21h tous les jours en moyenne, plus au moins une à deux charrettes,
00:49comme on dit dans le milieu, par semaine, où tu termines à 22h30, 23h.
00:54C'est un rythme de vie qui me convenait à ce moment-là,
00:56parce que j'étais assez persuadée que pour réussir, il fallait travailler beaucoup.
01:01J'ai fait, je sais pas si on peut appeler ça un burn-out,
01:04mais en tout cas, certainement un ras-le-bol général.
01:07Il y a des soirs où je me suis retrouvée à faire des vraies crises d'angoisse,
01:11où je suis en larmes pendant des heures et je suis inconsolable,
01:15et j'arrive pas à reprendre le dessus.
01:18Quand on fait un burn-out, souvent, ce qui arrive, c'est des facteurs extérieurs,
01:23c'est trop de stress, trop de travail, trop de fatigue,
01:26mais on questionne jamais, en fait, de pourquoi on en est arrivé à cette situation-là.
01:30Et est-ce que, finalement, le job qu'on a choisi, qui nous met dans cette position,
01:35est-ce que c'est le bon ?
01:43Donc, j'ai fait une liste de tous les métiers qui pouvaient m'intéresser.
01:46J'ai testé les différents métiers de ma liste.
01:49Le premier, c'était cuisinier.
01:52Je me suis rendue compte que faire à manger pour 6
01:54et éplucher des carottes pour 50 personnes, c'était pas du tout la même chose.
01:58Ensuite, le second métier de ma liste, c'était fleuriste.
02:02Et, pour le coup, j'avais une problématique environnementale et écologique.
02:09Et le troisième métier, c'était la permaculture.
02:13Et pour la permaculture, je me suis rendue compte que le domaine de compétences d'un agriculteur était énorme
02:20et qu'il y avait aussi une courbe d'expérience qui était extrêmement importante.
02:24Et je n'étais pas sûre de pouvoir y arriver.
02:27Le quatrième métier que j'ai testé, je l'ai testé plutôt comme un loisir.
02:33Je me suis réinscrite à un cours de modelage auquel j'allais tous les samedis après-midi.
02:43Quand je travaille la terre, j'ai le sentiment d'être vraiment connectée à moi-même,
02:48à qui je suis et à l'ensemble des émotions qui me traversent.
02:53La matière, elle est le reflet de ton état du moment.
02:57Pour la terre, c'est très juste, les jours où tu n'es pas bien, ça ne marche jamais.
03:01C'est une forme de danse qu'on met en place.
03:04C'est une succession de mouvements qui amènent à la forme finale.
03:11Alors, aujourd'hui, je n'en vis pas.
03:13Je donne des cours à côté.
03:16J'ai un revenu qui est mixte.
03:18Je suis à la fois prof de céramique et céramiste.
03:21Non, ce n'est pas facile, mais je suis OK avec le pas facile.
03:26En faisant ces changements de vie, je me suis prouvée de quoi j'étais capable
03:30et jusqu'où je pouvais aller pour aller chercher des choses qui soient justes pour moi.
03:35Donc, demain, si ça ne fonctionne pas, je suis moins inquiète
03:39parce que je sais que j'ai cette capacité à changer, à rebondir, à réinventer ma vie
03:46et avant, je ne le savais pas.