Para algunas mujeres, la molestia es apenas dolorosa, pero para otras, los cólicos menstruales pueden ser lo suficientemente graves como para interferir con las actividades diarias durante algunos días cada mes.
Lee la nota en: https://www.sumedico.com/vida-sana/2024/10/28/el-te-que-debes-tomar-para-aliviar-los-colicos-menstruales-52301.html
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00:00¿Sabías que el té de jengibre puede ser tu mejor aliado para aliviar esos molestos cólicos?
00:04Aquí te contamos cómo prepararlo.
00:06Para algunas el dolor es leve, pero para otras puede ser tan intenso que interfiere con las actividades diarias.
00:11El jengibre no solo alivia los cólicos.
00:13Estudios demuestran que actúa como un analgésico natural, mejorando el vaciado gástrico y ayuda a reducir los gases en hinchazón.
00:20Además, combate la acidez, alivia náuseas y puede ayudar en casos de gastritis.
00:24El jengibre es increíble para tu estómago.
00:26Para hacer el té de jengibre, sigue estos pasos.
00:28Hierve agua en una olla, agrega trozos de jengibre fresco, déjalo reposar unos minutos, cuela y disfruta.
00:34Así de fácil.
00:35Así que la próxima vez que sientas esos cólicos, prepárate un té de jengibre y cuéntanos cómo te sientes.
00:41Y si tienes dolores muy fuertes, lo mejor es acudir con un especialista, ya que se podría tratar de un padecimiento más serio.
00:47Sigue las redes de su médico para más información sobre salud y bienestar.