اقتراب عودة المدارس.. و استخدامات عيش "السارو دو" في إفطار صحي| صباح الورد

  • 2 weeks ago
#صباح_الورد - حلقة الثلاثاء 3 سبتمبر 2024، ولقاء مع د. شيريهان الدسوقي، مدرب التربية الإيجابية والإتيكيت المعاصر، مع الإعلاميتين سلمى عادل وهبة المسلمي، وفقرة بعنوان "مع اقتراب عودة المدارس.. طوارئ في البيوت المصرية"، ولقاء مع الشيف أمنية أشرف، ع وفقرة بعنوان "عيش "السارو دو" واستخداماته في إفطار صحي"

اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
tik tok: https://shorturl.at/LH8Pc
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N

Category

📺
TV
Transcript
00:00موسيقى
00:20ورجعنا لكم وصباحا نودع لكم مرة تانية
00:23خلونا بقى نقول لكم على فكراتنا النهاردة
00:26ولا هنبدأها بالكلام عن حالة التغارق في البيوت المصرية طبعا مع اقتراب عودة الدراسة
00:32هنتكلم عن دور الأم اللي في التوقيت ده بتقعد بقى تزبط مواعيدهم أولادها
00:38بعد طبعا الراحة الطويلة
00:40وبتعدهم لعودة الدراسة
00:42وكمان هنتكلم عن the supplies list
00:46وده الوحده أصلا يعني عايز حلقة
00:48وحلقة ورواية
00:52هننقشها النهاردة مع ضفتنا الدكتورة شريهان الدسوقي
00:56مدرب التربية الإيجابية والاتيكيت المعاصر في فترة مهمة جدا انتظروها
01:01عما فكرتنا التانية هتكون في مطبخ صباح الورد
01:04هنتكلم فيها عن عيش الساوردو
01:06وده نوع من أنواع العيش اللي انتشرت أخباره في الفترة الأخيرة على الsocial media
01:12عشان كده هنحاول مع ضفتنا اللي هتنورنا النهاردة في مطبخ صباح الورد
01:16الشيف أمينة أشرف
01:18اننا نعرف أهمية العيش ده وهل هو فعلا مهم للناس اللي بتعمل دايت
01:23وإيه هي أهم فوائده الصحية مع الشيف أمينة أشرف
01:27فكرة مهمة جدا ولطيفة جدا ومختلفة في مطبخ صباح الورد استنوها
01:32بس الأول هنروح معاكم نشوف إيه the opposite trends والموضوعات اللي كان يدور عليها المصريين النهاردة
01:37على مواقع التواصل الاجتماعي
01:39بنرجع لكم هيبا وأنا بداية تانية
01:46موسيقى
02:16موسيقى
02:46موسيقى
03:16موسيقى
03:18موسيقى
03:20موسيقى
03:22موسيقى
03:24موسيقى
03:26موسيقى
03:28موسيقى
03:30موسيقى
03:32موسيقى
03:34موسيقى
03:36موسيقى
03:38موسيقى
03:40موسيقى
03:42موسيقى
03:44موسيقى
03:46موسيقى
03:48موسيقى
03:50موسيقى
03:52موسيقى
03:54موسيقى
03:56ورجعنا لكم مشاهدين المرة تانية
03:58بس أنا وسلمة فيه خبر كده عجبنا في الترينز
04:00عايزين نعلق عليه
04:02انه فيه لعب رغم انه هو خسر الحقيقة
04:04في ال Paralympics في باريس
04:06ما تضايقش وما زعلش
04:08وراح عامل فوبوزل
04:10لحبيبته قدام الناس كلها
04:12في الملعب
04:14في الملعب
04:16فهي حاجة رومانسية جدا
04:18مفيش حاجة بتأثر فيها الحقيقة
04:20يعني خسر ومكمل
04:22شوفت يعني فيه إصرار
04:24بجد يعني انت شوفت فيه الأكشن كمان اللي هو
04:26أنا النهاردة جاي حاطة تارجت في دماغي
04:28اني انا هتقدم لحبيبتي
04:30سبت خسرتي بش دي قصتنا خالص
04:32كان فيه روح إيجابية
04:34الفيديو كان والصور
04:36يعني أكتر من مبهجة
04:38احنا بنعرض الصور دلوقتي
04:40دي أولمبيات البالرينبكس
04:42زي ما كنا منتكلم
04:44زاوي همم يعني
04:46فقد إيه الصين والمشهد
04:48يعني خلي الواحد يقشعر
04:50وقد إيه كان لقطة ولفتة
04:52لطيفة قوي
04:54وواضح قد إيه
04:56هم سند لبعض وبيشجع بعض
04:58فحاجة جميلة أنا بهنج وعند الحاجات الحلوة دي
05:00عندي كلام كتير أقوله من كتر
05:02وأنا ما شوفت الصور كنت فرحانة
05:04بس يعني باكتفي بهذه
05:06للتسامل
05:08احنا كده بنعيط
05:10نقعد جنب بعض بقى نعيط
05:12والله خطور
05:14ورا الحاجات دي فيه قصص كتير
05:16لو دخلنا ديب
05:18يعني الموضوع هيبقى حلقة
05:20خلص الحلقة كلها
05:22يعني ممكن أقعد أتفرج على الصور شوي
05:26ممكن أجمل بقية الحلقة
05:28ممكن نقول إن احنا
05:30نحن نحترم
05:32اللي بتبقى فعلا
05:34يعني عندها كده إصرار رغم
05:36حاجة وبعدين فيه احترم
05:38احنا كان معنا مبارح قصة واحد
05:40ساب حبيبته يوم الفرح
05:42علشان الكوافيرة بوزت لها شعرها
05:44فأحنا هنا عندنا حبيبته
05:46وهي موجودة معايا وتقدم لها
05:48أو مش شعرها اللي مش موجود
05:50فأد إيه بتشجع
05:52وقد يوفق ضغطه
05:54وقد إيه معايا صحيح زي ما هي بقالت
05:56بجد إحنا كان معانا حقيقة واحد
05:58ساب خطيبته يوم فرحة علشان شعرها
06:00فده المقيد بقى
06:02هي دي الأمثلة
06:04هو ده الحب الحقيقي
06:06هو ده الولاء هو ده الإخلاص
06:08هو ده الدهر في دهر وكتفنا في كتف بعض
06:10وبنواجه أي حاجة مع بعض
06:12وبنتحدى أي حاجة مع بعض
06:14كسبنا خسرنا مش مشكلة هي دي الحياة ولكن مكملين
06:16يعني كانت من أجمل اللقطات
06:18اللي شفناها في الأمثلة دي الحقيقة
06:20صحيح
06:22ومناسبة بقى الترند ده
06:24الحقيقة كمان إن المجلس القومي
06:26للأشخاص دوي الإعاقة
06:28هيشارك فيه فعاليات الدورة
06:30الثمانية للمنطقة الدولي
06:32فنون ذوي الكدرات الخاصة
06:34واللي بتقيمه مؤسسة أولادنا
06:36تحت عنوان بكرة أحلى بينا
06:38واللي هيكون خلال الفترة من
06:4027 سبتمبر
06:422024
06:44المنطقة هيتضمن مجموعة من الأنشطة
06:46وبيشارك فيها 48 دولة
06:48عربية وأوروبية وإفريقية
06:50وأسوية
06:52وبيتنافس فيه 52 لعب
06:54عالمي
06:56فيلم عالمي
06:58وبرعاية 18 مؤسسة مجتمعية
07:00في مجال الخدمات المجتمعية
07:02وذوي الكدرات الخاصة
07:03أنا يمكن عشان البراليمبيكس يعني
07:05فرحت أقيل لعب بدل فيلم
07:07المهم يعني كمان فيه
07:0918 ورشة عامة في مجالات
07:11الحرف الإيدوية والفنون والخذف
07:13والرسم والتصوير
07:15أعلنت طبعا عن مشاركتها في المنطقة ده
07:17واللي هدفه الأساسي دمج
07:19ذوي القدرات الخاصة في المجتمع
07:21وتأديم كل الأنشطة
07:23والمهارات وأكيد الاستفادة منها
07:25ونشر الوعي بالقضايا ذوي
07:27الإعاقة ودمجهم في كل
07:29مجالات الحياة
07:31نحتاجين نعرف تفاصيل أكتر عن الملطقة
07:33وأهم فعلياته
07:35طبعا دلوقتي على التليفون الأستاذ حسين الدين
07:37الأمير المستشار الإعلامي للمجلس
07:39القومي للأشخاص ذوي الإعاقة
07:41صباح الورد عليك يا فندق
07:43صباح الورد على حضرتكم جميعا وعلى كل
07:45السادة المشاهدين
07:47صباح الورد على حضرتك
07:49نحن محتاجين حضرتك تكلمنا أكتر عن الملطقة الدولي
07:51اللي فنون ذوي الكدرات الخاصة
07:53وأهم فعلياته
07:55أنا أقول لحضرتك أن الملطقة ده دولة التمنى
07:57وبيقام تحت رعاية السيد الرئيس عبد الحسين
07:59سيد رئيس بورية
08:01والملطقة بتقيم ومعسست أولادنا
08:03لفنون ذوي الكدرات الخاصة وطبعا برئاسة
08:05الدكتورة القديرة سهير عبد الآدر
08:07لكن الجميل كمان أن الملطقة
08:09بيقام بالدمج مع مهرجان
08:11الفنون والفلكلور الأفروسيني
08:13والشعار بتاعه
08:15بكرة أحلى بينا
08:17مجلس القومي للأشخاص ذوي الإعاقة
08:19والمعايير الرئيسيين في هذا الملطقة
08:21والمجلس تحت قيادة الدكتور إيمان كريم
08:23المشرف العام على المجلس
08:25وعايز أقول لحضرتك أنه
08:27كل الفعاليات اللي هتشارك في الملطقة
08:29بالدول العربية المشاركة
08:31بكل الورش
08:33كمان فيه أمر مهم جدا أو تقليد جديد
08:35في الملطقة الثانية دي وهو أول مرة
08:37محكمين أطفال من مصر
08:39والعالم للأفلام
08:41المتعلقة بكرة أحلى بينا
08:43وده مضمون مجموعة من طلاب المدارس
08:45المصرية والجالية اليابانية والروسية
08:47بالإضافة كمان لولادنا من
08:49الأشخاص ذوي الإعاقة
08:51موجودين في رجال تحكيم المسابقات
08:53بتاعة الملطقة هذا العام وده يأكد
08:55لك على الدمج الحقيقي للأشخاص
08:57ذوي الإعاقة في شكل عام
08:59بيأكد لك كمان على فكرة الوعي
09:01اللي أصبح هذا التهليل المسابق
09:03ولد أسرها ولد أولادها ولد مؤسساتها
09:05في فكرة دمج الأشخاص
09:07ذوي الإعاقة. عايز أقول لحضرتك
09:09النهاردة أنه يعتبر
09:11فزة مهمة جدا. العالم بيشوف
09:13الجهود المصرية من خلالها
09:15احنا شايفين العشر سنين
09:17اللي فاتوا. الدولة المصرية قامت
09:19قد إيه؟ إنجازات متعلقة بالأشخاص
09:21ذوي الإعاقة. عندنا عام ٢٠١٨
09:23كان عام الأشخاص ذوي الإعاقة
09:25القيادة السياسية. السيد الرئيس
09:27عبدالفتاح السيس المؤمن بقدراتهم
09:29ويرتقي بهم سنويا. المجلس
09:31القومي للأشخاص ذوي الإعاقة بيقوم
09:33بدور مهم جدا في فكرة الدمج
09:35المجتمعي وفكرة التوعية
09:41كان ذوي الإلهام وكان والده موجود معانا
09:43على الهوى فقربنا أكتر منهم
09:45ومن دارتهم. فالحقيقة
09:47أن والد الطفل على الهوى قال أنا
09:49مبسوط وفرحان. إن ابني
09:51بالزبط كده. بقى معمول له حساب
09:53ابني بقى موجود على أرض الواقع.
09:55أنا عايز أقول لحضرتك القانون
09:57رقم عشر لسنة ٢٠١٨
09:59هو قانون حقوق الأشخاص ذوي العاقة
10:01يعتبر أول تشريح حقوقي
10:03عالمي. بيتكلم
10:05وبيتمارس مع
10:07وحقوق الأشخاص ذوي العاقة على كل المستويات
10:09النهاردة شاكيني الإتاحة
10:11اللي موجودة في كل مكان في الدولة
10:13شاكيني التعاون اللي بيتم مابين مؤسسات
10:15الدولة للعمل على جزيرة واحدة
10:17وجزيرة مشتركة لتلبية
10:19كافة الخدمات المتعلقة
10:21للأشخاص ذوي العاقة على كل المستويات
10:23بس حضرتك فكرة إن يكون في مجلس
10:25يتكلم حقوق الأشخاص ذوي العاقة
10:27ووزرات تتشارك في هذا
10:29العمر وقيادة سياسية مؤمنة
10:31بهذا الدور وملطقيات إبداعية
10:33وفنية وأدبية وثقافية
10:35وملطقة زي ملطقة أولادنا
10:37ده بيقول لحضرتك إن الدولة المصرية
10:39شغالة بنهج حقوقي
10:41مع الأشخاص ذوي العاقة من ناحية
10:43وكمان بتقدم صورة حقيقية
10:45للعالم كله
10:47في فكرة دمر أولادها
10:49عايز أقول لحضرتك النهاردة
10:51أعضاء مجلس الدولة هتلاقي في التمثيل النيابي
10:53الأشخاص ذوي العاقة القانون
10:55هتلاقي حضرتك كل مؤسسات الدولة
10:57فكرة التمكين اللي موجودة في الوظائف القيادية
10:59كنا زمان بنسمع عن فكرة
11:01الخمسة في المئة للأشخاص ذوي العاقة
11:03في القانون العمل وبيبقوا في وظائف مهمشة
11:05النهاردة الأشخاص ذوي العاقة شاغلين
11:07في فكرة الآي تي وشاغلين
11:09في فكرة إدارة المؤسسات المختلفة
11:11وشاغلين في فكرة الزكاة الاستناعية
11:13وتكن بيجي المعلومات النهاردة
11:15كل هذه الأمور بتحط حضرتك في فكرة
11:17شمول الأشخاص ذوي العاقة بالحماية
11:19وعشان كده يهب الراجل يعني والد
11:21والد الطفل قال أنا مبسوطة أن ابني موجود على أرض الواقع
11:24كنت موجودة فبساطة
11:26صحيح صحيح
11:27وبساطة نحنا كمان بدأنا نهتم لدرجة
11:30نحنا نجيب نماذج كتير
11:32ونجيبهم تاني وتالت
11:34ونجيب كتير كمان الفترة الجاية
11:36لإن فعلا تسليط الدوق على
11:38الأبطال دول من ذوي القدرات
11:41حاجة مهمة جدا
11:42وده يخلني أسأل حضرتك
11:44وده الواضح في الملطقة يا أفندي
11:46وده الواضح في الملطقة
11:47صحيح صحيح
11:48أنا عايزة أسأل حضرتك وأدخل في تفاصيل أكتر عن
11:51إحنا إزاي نقدر نقدم الدعم الأبطالنا من ذوي القدرات الخاصة
11:55طيب خليني أقول لحضرتك إن القانون كفل ده من ناحية
11:58المؤسسات الدولة شغالة على ده من ناحية
12:01فكرة الوعي المجتمعي والإعلام حضرتك دو مفضولة كبير جدا
12:05برزوا كل هذي الأمور كل هذي النماذج
12:08الدعم هنا اللي بيتقدم إن الأم اللي لسه نخبية ابنها في البيت
12:12أو لسه الثقافة اللي ممكن تكون موجودة
12:14حضرتك بتساعدوا وبتقولوا لا ولادكوا موجدينهم
12:18خاصة تتكلم عن فكرة أطفال التوحد
12:21أو فكرة الأشخاص ذو العقل الزهني
12:23اللي كانت الأسر يعني بشكل أساسي كانت بتبقى مخبياهم
12:26وحجبهم عن المجتمع
12:27أنا عايزة أقول لك إنه النسخة اللي موجودة معانا سنة دي في ملطقة أولادنا
12:32بتتكلم بشكل أساسي عن الولاد بتوطف التوحد
12:35ومطلعهم على بتبرز دورهم على السطح
12:38وبتبرز نشاطهم بشكل كبير جدا
12:40فهنا إحنا نقدر نقول إن الدولة المصرية بمؤسساتها
12:44سواء مجلس قوم الأشخاص ذو العقل
12:46مؤسسة زي مؤسسة أولادنا وملطقة فنون الإبداعية
12:49جهود السيد الرئيس القوانين كلها مع الإعلام طبعا
12:53كلها بتحطينا في صورة إيجابية
12:55علشان خاطر نقدر ننقل الوعي المجتمعي للأشخاص ذو العقل
12:59ونقولوا إنهم أشخاص فاعلين في المجتمع
13:01عايزة أقول لحضرتك كمان الشعار الدولي
13:03اللي بيشتغل عليه الأشخاص ذو العقل في العالم
13:05إنه لا شيء عننا بدوننا
13:08يعني ما ينفعش تتعلموا عن أي حاجة
13:10وإننا مش موجودين فيها
13:12وده شعار الدولة المصرية حطته بشكل أساسي
13:14النهاردة مفيش أي حوار مجتمع
13:16إلا لما الأشخاص ذو العقل يكونوا ممثلين جوا
13:19ونستمع لعرائهم ونشوف احتياجاتهم
13:23النهاردة الحوار الوطني
13:24بنشوف مطالب الأشخاص ذو العقل في الحوار الوطني
13:27كل كافة القوانين وهي بتتناقش
13:29وبقى لهم مكانة كبيرة جدا الحقيقة في المجتمع
13:32وأعتقد إن كل المصريين بيفخروا
13:35إن الدولة المصرية الحقيقة من أكبر إنجازاتها
13:38أنا باعتبر الاهتمام بذوي الأعاقة
13:42تحت طبعاً يعني اهتمام كبير ورعاية كبيرة
13:46من الهيئات والقادات السياسية
13:49فإحنا طبعاً مبسوطين وفخرين بحاجة زي دي
13:53وإحنا بنشكر حرارة جداً أستاذ حسام الدين الأمير
13:56المستشار الإعلامي للمجلس القومي للأشخاص دوي الأعاقة يا سلمة
14:00ويعني الموضوع
14:02أنا مبسوطة إن إحنا في مصر
14:06ونتحدث إنك إنت مصرية ودولتك مهتمة جداً بحاجة زي دي
14:10كنت بنسافر بره نلاقي معاملهم أماكن خاصة
14:12ونلاقي فيه اهتمام كبير بيهم
14:14ونقول إيه إحنا لسه مش معامولة عندنا
14:16في كل حاجة
14:17معاملهم حساب
14:18وكنا بنداء إن دا مش حاجة
14:20أنا مش عايزة أقول دلوقتي إن الأب اللي كان معاينة على الهوى
14:25كان مبسوط إن ابنه بقى معامول حساب
14:28يمكن إحنا اللي ربنا يعني عفاه من هذا الأمر
14:32مش واخد باله قوي قد إيه ممكن يكون الناس دي بتعاين
14:36الأهالي اللي عندها ولاد من ذوي الهمم بيعاينه
14:39لأن ما كانش فعلاً معاملهم حساب صح
14:42ولكن دلوقتي هم فعلاً موجودين معاينة على أرض الواقع
14:48ما أعنيه الإكسبراشي
14:49اللي هو أنت معامول حسابك
14:50معامول لك كل حاجة تقدر تشتغل في حاجات كثيرة ما كانتش موجودة
14:54معامول حسابك حتى في الرياضات المختلفة
14:57معامول حسابك حتى في المجتمع
14:59يعني حتى في الاحتفالات
15:01كل حاجة من A to Z زي ما بيقولوا
15:04فالموضوع يعني يشرف
15:06يخلي الواحد يحس إن بكرة فعلاً أحلى
15:09صح
15:10خلي الواحد فخور
15:11عشان نطمن بقى بكرة أحلى والنهاردة أحلى ولا لأ
15:14عايزين نطمن على الطقس
15:15درجات الحرارة
15:16أنا بحب الطقس أولاً
15:17اللي بتحدد المود
15:18أنا بحب الطقس أولاً
15:19يعني اللي بتحدد بكرة أحلى والنهاردة أحلى
15:22بقى فعلاً بيتحكم في الموضة حقيقياً
15:23سمع مهم إلا هو يعني
15:24لا أنا إلا إذن
15:25ماشي
15:26لا والله الجو بدأ يتحسن
15:27مش عايزة أكون منظر إلهي البقصة عند الغروب
15:30مش عايزة أكون أنا هذا الشخص
15:32بس خلونا نشوف درجات الحرارة المتوقعة النهاردة ونرجع لكم مرات يعني
15:45ترجمة نانسي قنقر
16:15ترجمة نانسي قنقر
16:46ترجمة نانسي قنقر
17:05ترجمة نانسي قنقر
17:16ترجمة نانسي قنقر
17:20ونرجع نقول لكم مرة تانية وصباح الورد عليكم مرة تانية وتالتة
17:23هبة بصي بقى عارفة فكرة فيلم خلي الدماغ صوحي
17:26فنان القادير الله يرحمه
17:28عندما كان قاعد بيأكل حواوشي
17:31وعمال يوم برضو فيه حاجة ناقصة
17:33فيه حاجة ناقصة
17:34مش عارف سر الخلطة
17:35دي مشكلة ناس كثيرة ومنهم أنا مع القهوة
17:38دايماً لما نجيب قهوة من بره
17:40فيه حاجة ناقصة
17:41يعني تجيب الماشين في البيت
17:42تجيب البونة في البيت
17:43تجيب البونة متحمص مش عارف منين
17:45ويبقى برضو فيه حاجة ناقصة
17:47فيه تركية على القهوة
17:49مش زي القهوة بتاعت بره
17:51وبعدين الأشد بقى أن القهوة بتاعت بره تحس إنها فوائتك كده
17:55وتحس إن الصداعة قلت
17:56القهوة بتاعت البيت تحس إن أنا ممكن أشرب صداعة عادي
17:59والعكس صحيح
18:01فيعني طبعاً مفيش حد ما بيشربش قهوة صبح
18:03وناس كثيرة محتاجين يعرفوا ليه القهوة
18:06القهوة في حق
18:08مش متأكدة لأن في صحيفة اسمها ديلي موين
18:13نشرت وحضرت من شرب من 3 إلى 4 كبايات قهوة في اليوم
18:18لأن ده بيكون فيه كفايين كتير
18:21وإن القهوة اللي بره فيها كفايين أكتر من القهوة اللي معمولة في البيت
18:27فده أكد لي إن أنا صح
18:30يعني بقى اللي بيعدل الدماغ بني
18:33اللي بره
18:34اللي بره
18:35يعني اللي بره من القهوة وصل نزل القفايين فيها أعلى
18:38من القهوة اللي إحنا بنعملها في البيت
18:40فالأصح إن إحنا نشرب القهوة من البيت
18:43مفهوض يعني
18:44والله بصي أنا شربت في أماكن كثيرة وعادية
18:48ده الحقيقة
18:49عادي جداً
18:51لا بس أنا بحب بتاعت البيت
18:53يعني أنا بتاعت البيت دي بتعديل لي مزاجي وبتعديل لي دماغي
18:58ما تفير بقى المشكلة اللي مش عارفة الفلانية اسمها إيه
19:01أو حتى اللبن اللي بغري في الكنكة
19:04مع الشيء القهوة أين كان مركته إيه
19:08ويتقلبه وفي البيت وأنا بحب طعمه جداً
19:12ما هو فيه بقى يعني فيه أقاويل هل القهوة اللي مصنوعة في البيت أو المعمولة في البيت أفضل وأصح
19:18ولا القهوة الجهزة بتاعت بره أفضل أو أصح
19:21سواء كانت أمريكان كوفي أو قهوة توركي أو الكلام ده كله
19:25فإحنا محتاجين نعرف أكتر عن الموضوع ده
19:27فخلونا نعرف أكتر عن القهوة ومخاطر زيادة الكافيين
19:31الدكتورة سارة شوقي أفصائي تقضية علاجية
19:34صباح الوردة على حضرتك يا دكتور
19:36صباح النور
19:37أهلا بحضرتك
19:38أهلا بكم
19:39إحنا أنا وسلمة كنا لسه بنتكلم بقى عن القهوة اللي في البيت والقهوة اللي بتبقى بره البيت
19:45وأضرار القهوة وصحتها عموماً
19:48فعايزين عليك تكلمينا عن أهم المشاكل اللي ممكن يسببها زيادة الكافيين كمان على صحتنا
19:55الحياة القهوة طبعاً كلنا بنحبها لأن هي بتقلل الإحساس بالتعب وبتسوقنا وبتخلينا نركز أكتر
20:03كمان هي مفيدة لأن هي فيها مضادات أكثر
20:06لكن زيادتها فعلاً زي ما أنتوا قلتوا بتكون لها أضرار كتيرة
20:11يعني لسه بحث طالع أن اثنين قهوة ده مفيد وحيساعدك
20:16إنما الكوباية الثالثة أو الفنجالة الثالث ده حيبقى مضر
20:21الكوباية هي أضرار كتيرة أول بداية من صراعة مثلاً ضربات القلب
20:26صحيح
20:27يعليه الضغط كمان
20:29بالضبط بيعمل توطور بيعمل آراء
20:31بيعمل يعني بذات الناس اللي عندها أنجزايتي بتلاقيه إن التوتر زاد
20:36كمان في البحث الجديد ده بايت إن هي كمان ممكن يؤثر على الذاكرة يعني يعمل ديمانشيا أو زي حاجة زي ألزهايمر كده
20:43اللي هي زيادة الكافيين
20:45فالحياة اللي زيادة من القهوة بتبقى مضر
20:48يعني دكتور سارة يعني يمكن إحنا فيه أبحاث كتيرة في الهند برضو بالمناسبة عملوا بحث واكتشفوا إن شرب أكتر من 400 ميلي جرام كافيين يومياً ده ممكن يؤدي لارتفاع ضغط الدم وممكن بعد الشر نوبات قلبية ساكتات دماغية
21:04وبرضو دايلي ميل قالت نفس الكلام إن أربع كوبايات قهوة في اليوم ممكن يعملوا مش عارفة إيه
21:10ففيه قصص كتيرة وأبحاث كتيرة عن القهوة
21:14فإحنا مش عارفين دلوقتي هل من الأفضل إن إحنا نشرب القهوة اللي في البيت عن القهوة الجاهزة وهل ده فعلاً فارق؟
21:22يعني هل ده فعلاً
21:23القهوة اللي في البيت بتبقى مفيدة أولاً ببقى عارفة الجرعات
21:28الجرعة بتاعتها
21:29لأن أنا مثلاً الكوباية اللي في البيت بتبقى صغيرة وبيبقى فيها كمية القهوة أو شط القهوة بتبقى قليلة
21:36القهوة اللي بره يعني إنت بتقولين إنها بتفوق أكتر وبيبقى فيها تقريباً ده في الجرعة دي
21:41فإحنا هي مفروضة 400 ميلي جرام دول كانوا معارفينهم على إن هما أربع كوبايات قهوة
21:47فالقهوة والآمن إن إحنا ناخد اثنين بس من القهوة
21:52برضه اللي بره ما ناخد في الحجم الكبير قوي
21:55القهوة اللي في البيت هي مفيدة أكتر لو هي قهوة طبيعية
21:59يعني زي القهوة الأمريكان كوفي والقهوة التوركي
22:01إنما القهوة الزريعة التحضير اللي أغلب الناس بتجيبها ده ما تبقىش مفيدة لأن ده مش قهوة طبيعية
22:07يعني حيث تقصودي دكتور إن القهوة اللي هي راستد أو المحمصة البن بن حقيقي ومطحون ده معينة أوكي
22:14ولكن الحاجات المخلوطة اللي هي كذا حاجة في كذا حاجة وبتبقى باكت كده سريع ده بلاش منه
22:19أه بالضبط دي تبقى أصلاً مضرة وعليها كريمرز وعليها حاجات مضرة جداً ويعني دي ياريت نبعد عنها على قدر ما نقضيها
22:27طيب دايماً يقولي القهوة لما نشربها مع لبن بيبقى الموضوع أخف والكافيين أخف
22:32هل دي حقيقة ولا ده برضو أي كلام؟
22:34لا يعني دي ما لهاش أي علاقة بالعكس يعني مساعدة اللبن ده
22:39بيبقى مضير الرأس
22:40آه بالضبط يعني فيه ناس كتير عندها حسيات من اللتوز فيه ناس عندها حسيات من اللبن
22:45وفيه ناس كمان اللي هي بتحاول إنها تفقد الوزن ده بيضيف لها ثورات حرية أكتر
22:49طيب سريعاً كده أني أخف القهوة التركي ولا القهوة الأمريكية اللي هو القهوة اللي هي بنعملها كالبيتشينو وكده
22:56ولا اللبن اللي هو التركي أنا أخفه وأصحب شوي
22:59الحياة على حسب الكوبية لأن ده شكلين للقهوة يعني القهوة التركية بتبقى معلقة والأمريكية بتبقى دايبة
23:08بس عموماً الكافيين لقوا أكتر في القهوة التركية
23:12طيب دكتور أنا عايزة أسألك سؤال معليش قبل ما نختم برضو كالعادة
23:18المواعيد المناسبة لشرب القهوة يا دكتور
23:20عشان فيه ناس بتقوليك أنا بشرب قهوة ساعة 12 ولا 11 بالليل أصلاً مش بتأثر فيها وبنام عادي
23:28حتى لو هما ما بتأثرش فيهم ده صحي أصلاً هما يشربوا في الفترة دي ولا في مواعيد صح يتشرب فيها القهوة
23:37لا طبعاً مواضيع غلط جداً إحنا مفروض إن إحنا منشرب القهوة بعد ما منصحى من النوم ب90 دقيقة
23:43عشان إحنا لما منصحى من النوم بيبقى الكورتيزول بتاعنا عالي جداً
23:47فمحتاجين إن إحنا نشرب قهوة ونعلي أكتر
23:50إحنا منستنى ساعة ساعة ونص يفضل إن إحنا نروح الشغل وبعد ما منصر الشغل نشرب القهوة
23:55ده بالنسبة لك وكمان ما نشربهاش في فترة بعد الظهر
23:59يعني نوقف قهوة على ساعة كم يبقى خلاص مفيش قهوة
24:04يعني مثلاً لو إحنا منصحى الساعة 8-9 نشربها مثلاً الساعة 10
24:07ونوقف قهوة على ساعة 2-3 الظهر خلاص منوقفها بحيث إنها ما تخلنيش عندنا أرق ونعرف ننام كويس وندخل في ديب كليب
24:15وما تبقىش مدر
24:17وكفاية قوي 2 فنجال قهوة أو 2 كوبية قهوة في اليوم ده بيكون كافي جداً
24:222 فنجال في اليوم ده كده بيبقى كويس
24:25هاي إحنا بنشكر حرية جداً دكتورة سارة شاوي أخصائية علاجية
24:29طبعاً الدكتور قالت حاجة مالهاش علاقة بما إحنا بنعملها
24:32أولاً هي قالت لك 2 توقفي قهوة
24:342 أشرب قهوة على ساعة 8-9 من الثانية الظهر
24:37أوقف قهوة؟
24:38إحنا نستمنون يهدي
24:40يعني بيشربنا 2 أوريدي
24:42و2 بس هاي سالمة
24:44والله أنا مش عارفة بس يعني أنا بحاول أبقى في النص لأن موضوع القهوة ده كل شوية أحد يقولي ده القهوة مفيدة جداً
24:51مفيد للقلب ومفيد للدم وحاجات كده وحاجة تانية يقولي لأ وأبحاث ودكاترة وحاجات كده
24:57فأحنا خلينا معتدلين
24:59لا نتأثر أوي ولا نقلل أوي
25:01يعني نلتزم بقصة الكفاين دي نقلنينه على قد ما نقدر ولكن ما نمنعه مش لأن فيه ناس بتقول إن هو طويل
25:08ولكن القهوة شيء يعني لا يمكن استغناء عنه
25:11هي دي المخدرات الحلال حرفياً يعني
25:15طيب خلونا بقى نروح لقبر تاني
25:17وإحنا لسه مع الموضوعات الحلوة والتحديات اللي الناس كلها طبعاً بتهتم بيها
25:21وبنفرح لما بنتبعها وبنحس بالأمل والرغبة في الحياة والتحدي رغم كل الظروف الصعبة اللي إحنا بنعيشها
25:28في سيدة اسمها نورا لانجدون سنها عدت الثمانين سنة
25:33فهي نموذج فيه الإلهام والعزيمة
25:35وأثبتت إن العمر مش عائق أمام الحلم والطموح
25:39وتطبعاً بالحفاظ على الياقة البدنية
25:42ممكن أكيد نحقق المستحيل لو حافظنا على الياقتنا البدنية
25:46لأن نورا بطلة في رفع الأسقال
25:48اللي بتحطم الرقم القياسي العالمي رغم انتقاد عائلتها
25:52ينصحوها أكتر من مرة أنها تتقاعد
25:55يعني بقى عندنا أكتر من ثمانين سنة ولكن نورا فضلت مكملة
25:59نورا دي بقى كمان يا فلمة محترفة وهي واحدة من أفضل المتنافسين الكبار في العالم
26:05ما كانتش بتمارس الرياضة خالص طول حياتها لحد ما بقى عمرها خمسة وستة سنة
26:11ولأنها كانت بتشتغل سمسارة عقارات وواجهة صعوبات كثيرة
26:15بسبب طلوع ونزول السلالم عشان تفرج الزباين
26:18حست بقى أن صحتها بدأت تبقى مش كويسة والياقتها البدنية كمان بدأت تبقى ضعيفة
26:23وده كان الدافع أنها تبدأ ممارسة الرياضة وخلال ستاشر سنة
26:28إذن أنها تحقق المستحيل وتصبح الجدة لعيبة رفع أسقال محترفة
26:34ومحدش من أفراد عائلتها ولا مدربها كان الحقيقة بيتوقع أنها تحقق الإنجاز ده
26:40ولأحنا كمان حقيقة كنا ممكن نتوقع حاجة زي دي
26:44بس يعني زي ما أنت بيقول يا سلمة العزيمة دايما والإصرار
26:47يعني أنا في ناس بيبقوا لو أم مثلا يبقى ابنها بقى عشر سنين وعمره ملاعب رياضة
26:53تقولي خلاص فاتوا السن خلاص فاتوا وخلاص بقى يعني فاتنا الموضوع
26:58إحنا اللي فاتنا القطر
27:00لا شايفة علينا
27:01لا هو فات القطر ودس علينا
27:03يعني هو فات ورحل ودس علينا
27:06خمسة وستين سنة وما فقدتش الأمل وما قلتش لا أنا عندي خمسة وستين
27:11قال أنا هقعد أرتاح بقى أنا تعبت وكمان إيه
27:13ده كم حد تفتكري
27:14هي لو كانت حاسة طبيعي أن هي تعبت من شغلها كانت هتقعد تريح زي أي حد عادي
27:19خلاص بقى يادوب بقى أرتاح يعني هقعد أرتاح بقى
27:22إنما لا هي لعبت رياضة وبقت بطلة يعني معروفة جدا
27:28علشان حست بس أن الياقتها ما بقتش زي الأول
27:31صحيح ما عنك حق
27:32أنا لسه بقولك على البيت
27:34راجوها علينا دلوقتي يعني يمكن يكونوا نص عمره يبقى عنده أربعين سنة
27:38بقولك عشر سنة
27:40وحرفيا مش قادر يقوم وظاهره بيوجع وركبه تعباه وبيروح الجيم ينهج وطالع السلم ينهج
27:46أكيد أكيد بعد ما شفت الفيديو والكلام اللي احنا قولناه دلوقتي ده أكيد حسس أنك لازم تتحرك
27:51يعني لازم تقوم ولازم تتحرك وإن
27:54It's never too late زي ما بيقول
27:56العمر مجرد رقم فما فيش حاجة اسمها فاتني القطر
28:00فيه حاجة اسمها عد علي القطر الحقيقي
28:02يعني لو حضرتك بتتفرج علينا ولسه سنك صغير وبتنهج وتعباني وكلام ده كله
28:07فحاجة كده من ضمن القبيلة اللي عد عليها القطر
28:10فلازم نقوم بسرعة
28:11لا لازم نديهم عشان ده إله البؤس عليهم
28:14ده مش بؤس ده خلاص حاولوهم يتقدم
28:16لا يقدر يقدر
28:17لازم تقوم حضرتك لأني ما حاجة شايف كده
28:20فيه ناس قد حاجة مرتين وثلاثة
28:23ولكن مهتمين بصحتهم وليقتهم البدنية
28:27وقدرين يعملوا حاجات حضرتك أعتقد ما تقدرش تعملها عشان هيك مكسة
28:31فده شيء مؤسف جدا
28:33ولكن اللي احنا شايفينه على السكرين ده شيء مفرح جدا
28:36جدا أنا نفسي تشجعت
28:37كان معنا كمان أخبار كثير عن الناس كبيرة في السن جدا ومثلا بيعملوا حاجة
28:42ممكن الناس العادية أو في المجتمع بتاعنا يقولك لا خلاص بقى دفتنا وكده
28:48فأنا دايما بقوله عمر السن بتاع البني قدم كان عائق
28:53لأي حاجة ولا الشغل ولا الرياضة ولا الحب ولا الجواز
28:56لأي حاجة في الدنيا يعني السن ده مش حاجة كده حاجز بينك وبين أي حاجة
29:01كان نفسك تعملها حتى لو كان سنك وانت صغير عشر سنين بتحلم تبقى حاجة
29:06وانت كبير وما عملتهاش
29:08وبقى عندك زيها كده 65 سنة ما تقولش فاتني بقى لا
29:11افضل عندك إصرار زي ما سلمة قالت كده
29:14بقيت ما نعمل الحاجة اللي احنا نفسنا فيها
29:16النهاردة عندنا ذكرى حلوة قوي الحقيقة
29:18يعني بتمر علينا يا سلمة الذكرى للتناشر
29:21عن الرحيل واحد من أهم رموز الكرة المصرية وهو الجنرال محمود الجوهري
29:27اللي كان الحقيقة لي مسيرة رائعة مع الكرة المصرية والعربية
29:31استمرت لمدة 60 سنة سواء كلاعب أو مدرب
29:34الجوهري اللي قاض منتخب مصر للتتويج بأمم أفريقيا 98 في بوركينا فاسو
29:40كان مدرب وقبلها نجح الحقيقة بقيادة جيل ذهبي
29:44وصل بينا لكاس العالم 1999
29:47زي ما هيبا قالت كده محمود الجوهري هو أول مدرب يضرب الأهل والزمالك في تاريخ الكرة
29:53وحقق كتير من الإنجازات مع الفريقين
29:56واحنا في صباح الوردة عملنا تقرير عن الراحل محمود الجوهري
30:00تعالوا نشوفه ونرجع لكم مع أول فقرتنا
30:18أحد أعداده رموز الكرة المصرية والعربية
30:21وصاحب مسيرة رائعة مليانة بالإنجازات
30:24الجنرال محمود الجوهري اللي بتحلي اليوم الذكرى الـ 12 عشان وفاته
30:29الجوهري اتولد في 20 فبراير 1938
30:33وحصل على شهادة الكلية الحربية وبكاليديوس العلوم العسكرية في يوليو 1957
30:40واشتغل ضابط بسلاح الإشارة لمدة 20 سنة
30:44لحد ما قدم استقالته في 1977
30:52الجوهري بدأ مشواره مع الكرة سنة 1954 ضمن نشئين الأهلي
30:57وفي 1958 أصبح الجوهري لاعب دولي
31:01ودلق مشارك أمام منتخب ألمانيا الغربية في مباراة ودية بالقاهرة
31:05وسهم كمان في فوز المنتخب بكأس الأمم الإفريقية التانية
31:09ونال لقب هدف البطولة
31:16الجوهري هو أول من ضرب الأهلي والزمالك في تاريخ الكرة المصرية
31:21وحقق الكتير من الإنجازات للفريقين
31:24فنجح في الفوز بأول بطولة إفريقية في تاريخ الأهلي سنة 1982
31:29ونجح مع الزمالك في الفوز ببطولة أفريقيا للأندية وكأس السوبر الإفريقي
31:34فازت مصر تحت قيادته بلقب بطولة أمم إفريقيا سنة 1998
31:40علشان يكون أول مدرب بيفوز بالأمم الإفريقية لاعب ومدرب
31:45الجوهري نجح كمان في الوصول بالمنتخب لكأس العالق سنة 1990 لتاني مرة في تاريخه
31:52وقاضي المنتخب الوطني للفوز بالميداليا الذهبية في دورة الألعاب العربية 1992
31:59قدم إنجازات مشرفة للكورة العربية من خلال قيادته لعدد من الأندية والمنتخبات العربية
32:05زي قيادته لمنتخب عمان في كأس الخليج سنة 1996
32:10وتدريب المنتخب الأردني اللي قدر يوصل به لنهائيات كأس الأمم الأسيوية في 2004
32:16لأول مرة في تاريخ الكورة الأردنية
32:23رحمة الله على جنرال الكورة المصرية والعربية
32:29تاريخ الكورة الأردنية
33:00ورجعنا لكم مرة تانية
33:03أيامه هيبدأ خلاصة لعمل دراسة جديد
33:06وفي التوقيت ده كل البيوت بتبقى فيها حالة طوارئ
33:09وخاصة الأمهات اللي بيبدأوا بقى يعودوا أولادهم على أنهما يزبطوا مواعيد نومهم تاني
33:15وهيصحوا بدري ويناموا بدري
33:17وهيقوهم بقى نفسيا بعد الأجازة الطويلة والراحة الطويلة اللي أخدوها
33:21وبرضه كل أمة في التوقيت ده بتعاني من موضوع السبلايز
33:25تجيب إيه بقى وبكام ومنين وتعمل إيه
33:29وده محور حلقتنا النهارده مع ضفتنا اللي منورونا في الستوديو
33:33الدكتورة شريهان الدسوئي مدرب التربية الإيجابية والإيتيكية المعاصرة
33:38صباح الوردة على حضرتك
33:39صباح الوردة والفلي واليسمين
33:41طبعا المأساة بتاعت الفترة دي يعني معروفة عند كل في كل بيت وعند كل أمة يعني شكل إيه خاص وأضقي
33:50يمكن عشان أنا أمها كانت بيتتك أوي كده على الموضوع
33:54فالفترة دي بنحاول نعود أولادنا على إن هما بقى يناموا بدري ويصحوا بدري
34:00ونقدر نخليهم يقتنعوا يقتنعوا الحقيقة نقنعهم بإن هما خلاص يعني دخلين مدرسة ولازم نزبط حياتنا ويومنا
34:07نعمل إيه عشان يستجيبوا يا دكتور يعني الموضوع معين تصير حياة لا حياتها لمن تنادي
34:12يلا حبيبي هننام بدري يلا يا حبيبتي عشان نقدر نزبط قبلها بأسبوع على الأقل
34:16التعامل يعني إيه البيكسل اللي نقدر نعملها عشان نزبط الموضوع ده
34:20طيب في البداية خلينا نتفق إن أول ما يقولوا خلاص اللي عامل دراسة جديدة هيبدأ
34:26بتلاقي فيه توطر كشير جدا في كل البيوت المصرية من الأم والأب
34:31فعايزة أقول إن فيه دراسة عاملت في السابعينات في الجامعة بنسلفانيا
34:34بتقول إن فيه نسبة وتناسب بين توطر الأم والتأخرة الدراسية للأولاد
34:38إذن إحنا عايزين نبدأ وإحنا هدين وريلاكس ناخد المواضيع ببساطة
34:43كل ما ناخد المواضيع ببساطة كمان الأولاد هيكونوا معينا
34:46يعني الخليبات الولد والبنت بيقتبسوا السلوك منك
34:49كل ما تلاقيهم توطرة وعصابية هو كمان هيتوطر وتعاست معك
34:52طيب معلش يا دكتور أنا كنت أقرأ دراسة كده إن الأم لما بتبقى OCD زيادة عن اللزوم
34:56أولادها بيطلعوا ADHD
34:58هل ده كده ده معناة كلام حضرتك بدي يعني
35:02ده حقيقة أنا عايزة أقول إن أي سلوك مثلا سلب للطف
35:08أنت لازم ترجع للأم والأب يتعاملوا معهم إزاي أو هم في البيت يتعاملوا إزاي
35:12هتلاقي حتى التنمر لك نزار الفترة الأخيرة
35:15هتلاقي الأم والأب يقعدوا يتنمروا على كل ناس الجيران صحابهم في الشغل
35:18هتلاقي ابنك وبنتك بيروح للمدرسة الصبح هيقلدوكي بالضبط
35:22عشان كده دايما بقول إن القدوة الحسنة خير من الوسائل
35:25معدش قول لأبني لا أخليك محترم أعمل لناس كويس
35:28ما تتريقش على حد تتنمرش على حد
35:30وأنا بعمل
35:32على سيلبا التنمر والمشاكل بتاعة التنمر
35:37ونخش بقى فيه مشاكل الموميز مع بعض
35:40اللي هنهل بقى السنة الجديدة وجروبات الموميز على الواتساب
35:45الحقيقة الموضوع ده بقى شائع جدا
35:47يعني ما تبقيش فاهمة الغرض من الجروب ده إيه
35:49هو الغرض من الجروب ده إن احنا نحل مشاكل الولاد مع بعض
35:53فبتحصل مشاكل كتير قوي
35:55إنتي عايزة تبقي زوق وديسنت
35:58وفي نفس الوقت إنتي متضايقة جدا من مواقف حصل
36:02فعايزة تخذي حق إبنك أو عايزة تقولي للموميز إن كده ما يصحش
36:06فالتعامل على الجروبات بتاعة الموميز للولاد دي بقى عامل إزاي؟
36:12خاصة كمان كنا لسه بنتكلم في الفاصل
36:15حقيقة بتقولي إن الجروبات بقى فيها نفسيات بعيدة عن الولاد
36:18أحكي لنا بقى
36:20قوليني بتشوفي إيه ونتعامل معها إزاي
36:22طيب إحنا دي بنقول جروب الموميز وما أدركها ما جروب الموميز
36:26الناس كتير قاعدة ترياها على كلمة الموميز يعني
36:28جروب الأمة طبعا
36:30على فكرة بيندهول بعض في الجروب
36:32سوري يعني الموقع يا مومي
36:34يا مومي يعني آه
36:38تلاقي في كل موبايل لكل أمة دلوقتي مش هتلاقي جروب واحد على فكرة
36:42ده جروب الكلاس وجروب المدرسة وجروب النادي هتلاقي فيه جروبات كتير جدا
36:47أنا عايزة أقول في البداية أنها هتلاقو أن أنماط الشخصيات لكل أمة مختلفة عن الثانية
36:52فهتلاقي ناس كتير جدا موجودين في الجروب إزايك؟
36:55هتلاقي الثقافات مختلفة مستوى التعليمي مختلف
36:57البيئة اللي طالعين منها مختلفة
36:59حتى الأمة هتلاقي اللي بتشتغل جير الست البيت
37:02جير اللي هي مثلا بتحب تلبس والفاشون والمهتمة قوي بنفسها أكتر
37:06فهتلاقي الأمات بتنمروا على نفسهم أو على بعض جوه الجروب
37:11يعني كل واحدة تتنافس لأن ابني مستوى درسي بتاعه أحسن من ابنك
37:15أنا مشتركة في نادي استثماري وليكن دون ذكر أسماء غير نادي بتاعكم
37:19فبتلاقي هما بيعودوا يتباهوا بالحاجات اللي عندهم
37:22فبتلاقي هما كمان بيبقى في بينهم مشاكل
37:24طب كدوة إيه بقى لما الأمهات نفسهم بيعملوا كده مع بعض على الجروب
37:28بعدين تبتدي تحس إن إيه؟
37:30تبتدي أمهات تانية تسحب نفسها
37:32يعني ترد على الأد أو تسأل على الأد لإن الفايبس بتاعت الجروب غير مبررة غير مفهومة
37:38خصوصا إن العلاقات طفيفة مثلا
37:41فبرضو هنا الحل إيه؟ هل المفروض الناس تنخرج في الجروب ويبقوا one big family
37:46وده شيء لذيذ ولكن أنا مش عارفة ده صح ولا لأ؟
37:49ولا هل المفروض دي المواضيع تبقى على الأد وخلاص؟
37:52طيب إحنا لازم نعرف الأول إيه الهدف من الجروب
37:55إحنا مع الأسف الأمهات بيخرجوا بره الهدف الأساسي من الجروب
37:58هذا الهدف معروف علشان خاطر بنعرف إيه اللي حصل اليوم في المدرسة
38:02لو حد دا غايب يعرف إيه الهومورك اللي خدوه النهاردة
38:05فبيقولوا إن إطار الكلام كله خاص بدراسة
38:09لكن بتلاقي بيقعدوا الكلام في مشاكل شخصية
38:12بيبقى فيه بيع كمان شراء online كمان جوه الجروب
38:15ده ده جروب تاني على فكرة
38:17أنا عندي بتاعة ثلاثة بتوع المدرسة
38:19ده غير بتاع المدرسة نفسه بتاع المميز اللي سلمة بتلعلي
38:22وعندك أستاذة سلمة كمان قصرت نقطة مهمة جدا
38:25تقولت بلو فيه مشكلة بيتنقشوا ازاي؟
38:27لو فيه مشكلة حصلت من ولد وولد تاني يعني أسرتين
38:30منفعش أدخل على الملأ في الجروب وقول حضرتك ابنك عمل كذا وكذا
38:34فهتلاقي الجروب كله اشترك معاك كل واحد برأي
38:36فتلاقي الموضوع بيكبر أكثر
38:38هيبقى المشكلة كبيرة كتر
38:39أسأل يا دكتور فين مامة فلانة الفلانة من فضلكم
38:43وأكلمها private بين أبناء
38:44بزي
38:45بندخل private بنتكلم مع بعض
38:46وكمان حتى ما إحنا بنتكلم
38:48والغلط كبير ياريك يا جماعة تنقش بهدوء
38:50وبشيكة وبروكية وبتحضر
38:53هتلاقي المشكلة تحلت
38:54لكن لما نقعد نطرشك بالألفاظ مع بعض
38:57وإنتي ابنك تطرحنا ابني
38:58هتلاقي الموضوع هيكبر جدا
39:00وبعدين ممكن يوصل للمدرسة
39:01وكمان في نقطة مهمة كمان
39:03ساعات في الأمهات
39:04ابني مثلا مدرس ضايقه في المدرسة
39:06هتروح مباشرة تاني يوم للمدرسة
39:08ممكن تمسك المستر مثلا قدام الأولاد كلهم وتهينهم
39:12دي مشكلة كبيرة جدا
39:13أنت حددت متخيلة أنت كده هيبت المدرس
39:16نزل من عين ابنك أو الأولاد
39:19لما يتشرح لهم تاني مش هيتقبلوا منه أي معلومة
39:22اللي بيحصل مفروض أو من الآتيكابت
39:24أو من الروكية
39:25أن أنا بدخل مثلا غرفة المشرف أو المدير
39:28وبعد كده بيبدأ يعني يحضر المدرس ويعرف
39:32وأحيانا لما بيحصل كده بتلاقي أن ابنك هو الغلطان
39:35فموقفك محرق جدا
39:37واحنا بدي نسى أن في الأول والآخر دول أطفال
39:40وأن أنا مثلا حصل موقف مع ابني
39:42دايقني جدا
39:43فأمسك مهمة الولد أنفعل قوي
39:45طب أنا ممكن قوي قوي كان يبقى العكس صحيح
39:48كان ممكن ابني هو اللي يعمل الفعل
39:50لأن في الأول وفي الآخر ده طفل
39:52فكده كده هيغلط
39:54وكده كده يعني الدنيا هتلف
39:57فأنا لازم أعرف أن التعامل ما بيبقاش بالأسلوب ده أبدا
40:00أنا لازم أبرحه وأفهمها بس عشان ما يحصلش مع طفل تاني
40:04أو نحل المشكلة أن الولد يعتزل الولدة
40:07وش بيبقاش فيه منهم جاب
40:08ولكن سياسة الخناء وسياسة قلة الزوق وسياسة العنف
40:12ليه فيه ناس بتتعامل بالطريقة دي
40:15خصوصا فيه موقف لا يسمح
40:17ده جروب عليه أمهات لأولاد
40:19فليه يبقى فيه شرارة في الموضوع
40:21لا وفيه حاجة كمان أنا عايزة أقولها
40:23دايما أخلي أولادي يعني
40:25لو المشكلة بسيطة
40:26يعود ابني وبين حلوة في المدرسة الأول
40:29بالشرط كل حاجة الحقي يا ماما حصل
40:32الحقي يا بابا حصل
40:33تعالوا خدوا لي حقي
40:34أخلي ابني يعلمه إزاي يعتمد على نفسه شوي
40:37لو المشكلة يقدر يحلها
40:39بينه وبين زميله أو بينه وبين المدرسة الحاصلة
40:42ممكن يحلها
40:43لكن فلو مشكلة كبيرة خارج إرادته
40:46ساعتها أنا بتدخل
40:47بالضبط
40:48فعشان كده إحنا مش عايزين نحاول نعمل
40:50إحنا عايزين العمل الدراسي يمر بسلام
40:52وبطريقة كويسة
40:53ويخلي ابني يبقى فيه تحصل دراسي كبير
40:55يعني أنا بنحاول نخلي وقتي أكتر للدراسة
40:59أكتر من إحنا نعمل مشاكل معه
41:01صحيح طبعا
41:02يعني من ناظر كلام حضرتك عن إن إحنا نخليه يحل المشاكل
41:05وأنا باعتبر المدرسة دي مجتمع بتاعه
41:07يعني هو لازم يطلعش بره قوي
41:09فدايماً بقوله إيه يعني شوف حل كده حاول
41:13تشوف هتحل المشكلتك إزاي
41:15ولو خلاص الدنيا قفلت فوشك
41:17أنا إيه هاجي أبقى معيك أو أساعدك
41:20بس دي مش حاجة مستهلة مثلاً أنا أروح المدرسة دي
41:23طيب بالنسبة للمشاكل بقى يا دكتور
41:25يعني أنا دايماً ليه رأيي
41:27لأن أنا شفت مثلاً مشاكل وصلت لخناقات وقضايا بين الأهالي
41:31طبعاً
41:32والمشكلة بتبقى حاصلة داخل المدرسة
41:34فأنا دايماً بقول المشكلة اللي بين الولدين
41:37يعني مثلاً لدي الآيباد والإلام بتاعتها والحاجات دي
41:41حد مسك ألم قصره للتاني
41:43آه طبعاً فيه رولز ورجليشنز بتاعت المدرسة
41:46الكل بيمشي عليها
41:47إنما فيه ناس لا طب خدي ألمي
41:51وخلاص ممكن يكون طبعاً أقل من التاني أو كده
41:55فده ما يوافقش في الموضوع يتصعد للأمهات
41:58فوصل الموضوع فعلاً للإدارة
42:00وبعد كده محاضر وقصة وكده
42:03حصلت بين الأهالي فعلاً
42:05يعني مش مثلاً مدرسة وأهالي
42:07لا أهالي مع بعض
42:09أنا دلوقتي لو ابني عمل مشكلة في المدرسة
42:11أو حد عمل له مشكلة داخل المدرسة
42:14يعني under the school umbrella دايماً بيتقال
42:16المفروض إن أنا رأيي لنا الشخصي أنا بكلم المدرسة
42:20والله أنا ابني عندكم وحصل واحد اثنين ثلاثة
42:22حلوا لي المشكلة عشان أنا ما بيتواصلش direct مع أهل تانين
42:26والله ممكن يتقبلوا أو ما يتقبلوش
42:28أنا ما أعرفش برضو المنتاليتي بتاعت كل الناس
42:31بس إلا عادي واللي بيحصل
42:34إن الparents أو الأمهات بيروحوا مكلمين بعض
42:37direct حصل واحد اثنين ثلاثة
42:39ويبقى فيه تهديد بقى أنا مش عايزة بس أروح المدرسة وأعمل مشكلة
42:44ويبقى فيه case حصلة وكده
42:46فأنا قلت أكلمك لو فيه ضغط أيضا في الموضوع
42:49فأنا دايماً لما بيحصل حاجة أنا باتجه للمدرسة
42:52فيحصل حاجة ودي عنده responsibility بتاعتكم وأنا ابني عندكم
42:56أيه بقى الصح؟
42:58أيه اللي مفروض يتعامل في المشاكل زي ذي؟
43:00بس أنا دايماً بقول تحديد حجم المشكلة
43:03كل مشكلة ولها حل
43:06فيه مشكلة ممكن تتحلل بين الأولاد مع بعضها
43:09فيه مشكلة ممكن تتحلل بين الأم والأم فعلاً في الجروب أو private
43:13فيه مشكلة لأ بتكون خارج النطاقة أوي
43:16فببدأ فعلاً ألجأ للمدرسة
43:19وطبعاً كل مدرسة زي ما حدثتك قلت يبقى لها
43:21الrules والقواعد الخاصة بيها هي بتقدر تحل المشكلة
43:25فأنا بعمل إيه أنت صرفي بيكون على قد حجم المشكلة
43:28وعايزة أقول دايماً الأهل اللي بيعملوا مشكلة كبيرة من لا شيء
43:32دايماً مع أسف بيكون عندهم وقت فرخ كبير جداً
43:35أما بيصدقوا بقى يلاقوا مشكلة يطلعوا أو ينفسوا بيها
43:39حقيقةً المشاكل الحياتية اللي مش عارفين يحلوها في حياتهم
43:42بيخرجوا أو ينفسوا طاقتهم في المشكلة
43:45ما احنا بنتعرض بقى على منتال كثير في المجتمع
43:47طبعاً
43:48يعني برضو مش هنقدر نقول أن كل الناس تحفة وزي الفل ونفس المنتاليتي بتاعتنا
43:52ولا كل الناس برضو وحشة أو عندها مشكلة
43:55بالضبط أشكالاً مع بداية العلم أنا بحاول أعلم ابني زي يحقق صدقات
44:00يعمل صدقات جميلة صدقات حلوة
44:03طبعاً إحنا كنا فاتنين صحابنا بتوع المدرسة
44:05وفيه صحابنا عنا حتى دلوقتي
44:07طبعاً
44:09أنا أعلمه بقى زي يكون صدقاته وزي يحتفظ بالصدقة دي الأطول فترة ممكنة
44:13وزي اختيار الصديق
44:15مع مش كل صديق ينفع أن أنا أقدر أقول عليه صديق
44:17خصوصاً البنات
44:18تعرف مشاكل البنات أكتر من الأولاد
44:21البنات دايماً بيبقى فيه يعني عطفتنا جاياشة أكتر
44:24فدايماً بقولي البنات خاصة في المرحلة السنوية لو هما بيسمعوني
44:32بيقول باش تحكي لها كل أسرار حياتك أو أسرار مثلاً فيه مشكلة حصلت في البيت
44:36نفعش رح أقولها لصاحبتي
44:38مهما كنت صدقت الصدقة أولين دايماً بقول صديقة النهاردة يعني مجيها تبقى صديقتي طول عمره
44:42ولا ممكن تبقى عدوة بكرة
44:43ودايماً بقولي لكل بنت أنتي ما تعرفيش في يوم القيامة أنتي ممكن تبقي
44:46ما تخليش حد يمسك عليك نقطة ضعف في حياتك
44:49تأثر عليك فيما بعد
44:51طب على سيرة الصدقة بقى وحيك أثرتي نقطة مهمة جداً وهي التنمر
44:58مش مباشرة ولكن معنى اللي احنا قلناه ده أنه ممكن الولاد يتنمروا على بعض
45:04وعشان الولاد يعملوا صحاب كويسين ساعات بيقعوا ضحاية أفعال الأمهات
45:09تلاقي الأمهات عاملين كده جروب تاني بقى مقنن أو مصغر
45:13احنا صحاب مع بعض فولادنا هيبقوا صحاب مع بعض
45:16ولكن احنا مش صحاب قوي نتيجة أنه مثلاً أنتي ما بتنصرتيش معينا مثلاً قوي
45:21أو احنا شايفين أن انتي مثلاً أي حاجة بقى من الحاجات بتاعك
45:25مش ولا بشتغل بيستغل
45:26عشان شوفتها في كومباوند معين
45:30ده في جد والله بيحصل
45:32انتوا بره الكومباوند مش هتدخلوا
45:35أياً كان يعني بيبقى فيه ساعات نفسيات
45:38زي ما قولنا في الأول غير مبررة أنتي مش فاهمة ليه
45:40ولكن بيحصل كده فتلاقي الولاد ضحية للموضوع
45:44ان دول بقى مصحاب مثلاً مع بعض عشان احنا
45:47خلاص غزبن عنهم
45:48آه بنخرج بقى الولاد دي مع بعض مثلاً
45:50أو احنا عملنا جروب تاني صغير
45:52فده مشكلة تانية احنا كمان المخطئين فيها والولاد يقعوا فيها بسببنا
45:59ايه التصرف الصح ديسنت اللي نقدر نتصرفه في الموقف ده
46:04عشان نلم الموقف زي ما بنقول ونفهم الام اللي بتعمل كده
46:09ان ده غير لأ وان ده مش كويس لا في مصلحتك ولا في مصلحتي ولا في مصلحت الولاد
46:13هي دايماً الامات اللي بتعمل كده على فكرة بيكونوا الاولاد لسه صغيرين
46:17فبتقدر لسه هاللسه بتمتحكم فيهم وسيطرة عليهم
46:21فبيقدر الولاد فعلاً يبقى او البنت بتقدر يعني تكون صديقة نفس البنات
46:27او الاولاد اصحاب مامتها
46:29لكن لما بيجبروا او كمان بيبدأوا يخشوا تمرينات في النادي
46:32بيبقى معهم في الفريق الرجي صحاب تانين
46:35هتلاقي بيبدأ يلاقى ابنك ويبدأ يختار اصحاب تانين
46:38وبيبدأ يتقرى بيهم اكتر
46:40طب بعيدة يعني الموقف بقى بتاع الناس اللي عندهم اولاد صغارين دلوقتي
46:44هنا يحلوا الموقف ده زي تجهله ولا يتكلموا مع المامي زي التانيين
46:49اه انت حدك قضيك على الناس التانيين اللي عايزين انهم ابني مثلاً بعيد عنهم
46:53مثلاً
46:54وعايزين يكونوا صديقين
46:55تبتدي المامي تخرج مثلاً الولاد مع بعض يعني ايه تحل في المشكلة دي لو كانت موجودة
46:59بس هي مبسوطة هيقول لحدك حاجة هي احياناً بتكونش مشكلة
47:02يعني دايماً انا لو ابني صغير انا من كتر حب لي بحاول انا اختار صديقه
47:06انا شايفهم انهم مناسبين لي في سن السغير ده
47:09الامات التانية ممكن ساعد مثلاً لما فيكون في رحلة مدرسية
47:12فالاولاد غازبراً بينخرطوا مع اصحاب التانية ويبدأ يخرجوا معاهم
47:16ممكن فعلاً يلاقوا اصحاب متقربين ليهم متشابهين ليهم
47:20يحسوا براحة نفسية معهم اكتر
47:22فبيبدأوا انهم برضو يصدقوا
47:24بس فانا قلت هي ممكن تبقىش مشكلة كبيرة في السن السغير
47:27لكن اولادهم ما بيكبروا خاصة بيبدأوا يرسموا حياتهم
47:30ويبدأوا هم يختاروا اصدقائهم
47:31يعني كلام يعني كله طاقة ايجابية كده الصبح
47:35واحنا بنشكرك شكراً جزيلاً على وجودك معينا
47:38دكتورة شريهان الدسوقي مدربة التربية الايجابية والاتكات المعاصر
47:42صباحك صباح الورد
47:44واتمنى الماميز كلهم يكونوا استفادوا من الفقرة دي
47:47واكيد هنعمل كل الفترة اللي جاية فقرات شبيهة عشان
47:50We are back to school
47:52السيدة المشاهدين دي كانت نهاية فكرتنا الاولى النهاردة
47:55دقيقة ونرجع لكم بفكرتنا التانية من مطبخ صباح الورد
47:58ما تروحوش في حد
48:18ورجعنا لكم مرة تانية فقرة مختلفة جداً وهي فقرة من مطبخ صباح الورد
48:30والحقيقة ان في الفترة الاخيرة على السوشال ميديا انتشر نوع من العيش اسمه ساوردو
48:36نهاردة هنتكلم عن العيش ده بالتحديد
48:38وهنعرف هل هو فعلاً مهم للناس اللي بتعمل دايد
48:41وهل هو صحي وايه فوائده الصحية
48:44وهنتكلم عن الخميرة التبعية والفرق بينها وبين الخميرة اللي بنستخدمها فيه المغبوزات
48:49تفاصيل كتيرة جداً تخص البايكينج والعيش والحاجات الهيلسي
48:53نعرفها منذ فتنة لنا ورانا النهاردة في مطبخ صباح الورد
48:56الشيف أمنية أشرف صباح الورد عليكم
48:59يعني صباح الورد والفول واليسنين وجوعتين
49:02يعني ريحة بحد وكشلة
49:04والموضوع
49:05لا مع التحديد ده اول حاجة نطلع على مبتدى كبير
49:08يلا قوللنا بقى النهاردة هتعمللنا عيش
49:15هي دي أطلقوا اللي ده
49:17خميرة دي دقيق ومية
49:20ومجرد إحنا بنعمل لها روتين معين بنغذيها بطريقة معينة
49:24كل إسبوع كده بنغذيها مرة أو مرتين حسب استخدامنا
49:28يعني إيه كل إسبوع بنغذيها؟
49:30هي كاين حي باكتريا حية
49:33هتموت يوم ما غذينا هيش
49:35الغذة بتاعها دقيق والمية
49:37دي الخميرة بتاعها
49:39حسب يعني ديها طبعاً روتين وحسب الريشيو
49:43لو هعمل غيف واحد هغذيها بكمية صغيرة فهتعملها مية على طول
49:47في خلال أربع ساعات قدرنا نستخدمها في العيش بدينا
49:49طب لأ ثانية شيف ومنية عشان دي حاجة شائقة جداً
49:51لسادة المشاهدين يعني إحنا بنحط خميرة على لبن أو مية
49:54لا مفيش لبن إحنا بنعملها بالمية
49:56بس هي ممكن تتعامل بحاجات تانية كثير
49:58يعني ممكن تتعامل بمنقوع مية الزبيب
50:00بمنقوع..
50:01غير المية
50:02غير المية ده اللي بيفرق بقى طعم عيش عن التانية
50:04وكل أسبوع ببتاتي أعمل لها
50:06بالضبط نزم نعمل لها ريفريش
50:08بخميرة تانية ومية تانية
50:10هي الخميرة قدرية عندنا
50:12أنا حط لها الدي متساوي مع الخميرة ومية
50:14كل أسبوع
50:15كل أسبوع لو أنا هستخدمها كل يوم
50:17ده ريفريش بتاعنا
50:18دي الخميرة الصحية
50:19الخميرة الصحية
50:20تميم
50:21يلا هنبتدي نعمل إيه بقى
50:22إحنا هنبتدي أنا كنت الأول عايزة أوري الناس اللي أنا بغذيها إزاي
50:26هذه الخميرة بتاعتي أنا بحط عليها كمية الدقيق
50:29كمية وفيرة يعني
50:30قدها
50:31يعني لو حط ملعقتين حط ملعقتين ملعقتين
50:34ركزوا جماعة دي الخميرة الصحية بديلة الخميرة التانية
50:38ببدأ إلا أنا أقلبها بالشكل ده
50:43هيبا مركزة قوي هيبا دخل معاكي جوال برتمون
50:46بالضبط
50:47أهم حاجة
50:48بس أنا النهارده بأول مرة في المطبخ الحقيقة
50:51بس كده
50:53طبعاً بننظف البرتمون
50:55البرتمون بتاعنا لازم يتنظف كويس
50:57وببدأ إلا أنا أغطيها بس يعني مفتوحة لأنها بتتنفس
51:00بس اغطي
51:01يعني متوارب
51:03نازم نسيب لها هوا لأنها بتتنفس من الجوال اللي إحنا عايزين
51:06عايزين بقى نشيدي الجريل ده عشان لو هناكل يبقى الأكل مش محروق
51:10ما فيش مشكلة
51:11يلا نبتدي بقى
51:12أنا من الحساب إن أنا هفطر النهارده في مطبخ صباح
51:15نحن هنفطر هنا النهارده
51:17آه طبعاً
51:20أعمل إيه
51:21هات كبير هات كبير
51:23ماشي يلا
51:25هنعمل أفكار للفطور بالعيش
51:28بس ثانية واحدة بقى عشان تعرف العيش ده فوكاشيا
51:30ده فوكاشيا
51:31ده خبز إيطالي نفسه بتعمل بخميرة السوردو
51:34بس بيبقى
51:35لكن هو فوكاشي بس إنتي عملت خميرة السوردو
51:38بالضبط
51:40أنا سألتها وإحنا قبل الهواء قالت لي ده ليه تكنيك وده ليه تكنيك
51:46بس نفس الخمير
51:48هو بس ده فيه زيت زتون والهايدريشن بتاعه بيبقى أعلى عشان كده هو بيبقى fluffy كتان
51:53يعني ممكن نوري السلم شاهدين أه هو قد إيه فعلا fluffy كده من جوه حاجة زي العيش الإسرائيلي
52:00this is why أنا بحب العيش ده
52:02عخل هوا بتعملي ويرجع
52:05بس بقى نعمل صندويتش دلوقتي جامد
52:07إحنا هيتين نشيل دي
52:09إحنا هنعمل بقى الصندويتش على طول
52:11صح عشان نعمل العيش
52:13هنعمل صندويتش
52:15طب نقطع وقت ثاني
52:20طبعا عشان نعمل العيش محتاجين ست أيام على الهواء
52:24أياما أنتي بتغزيها بقى كل يوم
52:26بصي بقى أنا هعملك النهارده بالبستو بتاع
52:29معبول الزتون
52:32بس مش أنا اللي محضرها بس أنا عارف
52:36وشايفة فيجز كمان هناك
52:38طب إحنا ممكن نعمل حاجات تانية
52:40بصي بقى
52:41لا وأشويها لك الفلفل
52:43واو بقى
52:45ده تحفة ده
52:46ده بيشويه في الفرن ونطلع نعمله كده
52:49عشان يطلع السكين اللي عليه
52:51ونقشر ونقطع
52:55هو ده إيه طيب؟
52:57ده هو ده إيه؟
52:58لبنة وزبادي ونيني
53:00طبعا أنا ممكن أعمل
53:04عايزة إيه تحب تاكل إيه معنا
53:06عايزة إيه في المينيو؟
53:10نوليني السكينة دي من فضلك
53:12كل دي سكينة
53:14إحنا عامل إيه بقى؟
53:16عامل بقى
53:17ده يتقطع معنا عادي صح؟
53:19المدور ده كمان نفس الكلام يا شايفة صح؟
53:21نقطع إنصاص ولا إربعة؟
53:23زي ما انت عايزة ممكن تقطعي كله كده من النص
53:26حلالة وأكبر
53:28السكينة دي مش بتقطعش فوكاشة أبلا
53:30دي سكينة
53:32دي سكينة يعني يفجر
53:34نعمل نص فكده؟
53:36حتبقى الصندوق كده
53:38عايزة من الهول جريل
53:44نحط بقى إيه؟
53:46بص الصندوق كده
53:49أنا عايزة أقوم بنعطيك حاجة حلوة كمان
53:51عشان نقول للناس أنها
53:53لا إحنا عنحلي وإحنا عملين ضاييت
53:55حنحلي وإحنا عملين ضاييت؟
53:57إحنا على طول بنحلي وإحنا عملين ضاييت
53:59لا عايزة فاجأك يعني
54:04ده شيء أساسي
54:06هيدا؟ تفتكري أحط إيه في
54:08تفتكري أحط إيه في
54:10أنا ما عملت بقى بصي، أنا إيه؟
54:12ما عندنا الشوكة في المكان ده
54:16ماذا لديك في هذا المكان؟
54:18هل هذا تيركي؟
54:19تيركي
54:2018
54:21بس تيرا سبايسي
54:23هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
54:24هذا تيركي
54:25هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
54:26هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
54:27هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
54:28هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
54:29هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
54:30هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
54:31هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
54:32هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
54:33هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
54:34هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
54:35هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
54:36هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
54:37هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
54:38هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
54:39هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
54:40هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
54:41هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
54:42هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
54:43هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
54:44هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
54:45هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
54:46هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
54:47هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
54:48هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
54:49هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
54:50هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
54:51هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
54:52هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
54:53هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
54:54هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
54:55هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
54:56هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
54:57هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
54:58هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
54:59هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:00هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:01هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:02هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:03هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:04هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:05هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:06هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:07هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:08هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:09هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:10هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:11هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:12هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:13هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:14هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:15هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:16هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:17هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:18هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:19هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:20هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:21هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:22هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:23هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:24هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:25هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:26هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:27هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:28هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:29هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:30هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:31هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:32هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:33هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:34هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:35هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:36هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:37هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:38هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:39هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:40هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:41هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:42هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:43هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:44هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:45هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:46هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:47هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:48هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:49هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:50هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:51هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:52هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:53هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:54هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:55هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:56هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:57هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:58هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
55:59هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
56:00هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
56:01هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
56:02هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
56:03هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
56:04هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
56:05هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
56:06هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
56:07هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
56:08هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
56:09هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
56:10هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
56:11هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
56:12هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
56:13هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
56:14هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
56:15هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
56:16هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
56:17هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
56:18هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
56:19هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
56:20هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
56:21هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
56:22هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
56:23هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
56:24هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
56:25هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
56:26هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
56:27هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
56:28هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
56:29هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
56:30هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
56:31هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
56:32هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
56:33هل هذا تيرا سبايسي و تيركي؟
56:35يا دينا هاتي ساندوشت بتاعي يا دينا من فضلك عشان أنا تعبت فيه
56:38يعني خليت الناس تجيبلي البقى كلها من كلها
56:41عسخت الناس هاني واحد
56:43أنا عايزة كي برده أدوقي الميكس ده
56:45ده اللومي بقى
56:47شايفيني العيش قصة مبصره عامل إزاي؟
56:49تحفة
56:50بيخش الجواز إزاي؟
56:51قدقي تحفة
56:53و شكله يعني عايزة أقعد
56:56عايزة أقعد ده يعني معيش فلافي جدا و طاري
56:59مع إنه شكله قدقي محرمش
57:01ولكن هو طاري جدا
57:03ده هو الكراستي ده أصلا سر الحوض جمدان
57:06وهيلسي
57:07يعني خلينا نقول إن العيش صحي و ده شيء عظيم
57:10لأن الخوف كله من العيش في إنه السم الأبيض
57:13بالزبط
57:14فإحنا سمنا بقى القصة دي كلها من الناس
57:16خطينا الموضوع ده بالخميرة
57:18الخميرة لما بتدخل على العجين بتاعنا
57:20بتبدأ تتقصر في البروتيني اللي جوه الخميرة
57:22هو ده سبب الهاني كرامبل اللي إحنا بنشوفه ده
57:25ده بسبب خميرة
57:26فبيبدأ العيش يبقى فلوفي جدا
57:28وبيبقى خفيف ما بيتعبش المعدة ما بيعملاش انتفاخ
57:31أوقات كده بتاكلي عيش وتقولي جاتلي مثلا
57:34سح سح
57:35لكلك فى بطنك
57:36ده شكل
57:37ده بقى ما بتاكلي منه عمره ما يحصل كده
57:39وبعدين خليني أشكرك قوي على الفيجز
57:41أنا معجبة قوي
57:42جدا
57:43أنا معجبة قوي بقصة
57:44هنعملك واحد تاني نو
57:45بتتحطس السالدس وبتتحطس الساندوشز
57:48تحفة
57:49بتعملي إيه بقى التاني
57:51هنعمل واحد بالخوخ
57:53الله
57:54فى عجينة موجودة
57:56ممكن أحنا معينة عجينة
57:57أورى المشاهدين كده
57:59إزايش نعمل الدو نفس
58:01شكل الساندوشز موهجة قوية جدا
58:03ممكن كليناكس بس
58:05مش عارفة أروح حاليا
58:06أقولك على حاجة لطيفة
58:07أنتوا تدوني اللى خلص
58:08وأنا هفتدي أحطه هنا
58:09عشان يبقى شكله لطيف
58:10كل اللى احنا عملناه
58:11عشان يبقى قعداتنا مثمرة
58:14إذا ما أحب
58:15دينى التانية بوب
58:16بس الموضوع في النهاية
58:18يبقى شكله تحفة
58:19يعني إحنا بنتكلم فى لوحة فنية والله
58:21طبعا هي طالعة من التلاجة
58:23بقى لها فترة حلوين
58:25مفروضة إحنا بنطلعها من التلاجة
58:27على طول على الصينية
58:28تاخد بعد كده درجة
58:29زي الزوب بقى نفسه خلص
58:30ده خلصنا كل الستفس
58:31وصلنا كده
58:32ده كل التكنيك
58:33ودخلت التلاجة 12 ساعة كمان
58:34هلو قرن
58:36هتطلع بقى نحطها فى الصينية
58:38وتاخد درجة حرارة المطبخ
58:40بصوا بقى
58:42نقولك بقى حاجة حلوة
58:44بصى التخمير
58:46أنا عايزك تجربى
58:48أنا؟
58:50عايزك تجربى
58:52عايزك تفرديها
58:54بصى بصى التخمير
58:56طب إحنا دلوقتة جميلة
58:57فى بس مباشر لإفتتاح معرض مصر الدولى
59:00للطيران والفضاء
59:02وهى حضور طبعا بحضور سيادة الرئيس عبد الفتاح السيسي
59:06فإحنا هنبس هذا العرض المباشر على الهوى دلوقت
59:12فإحنا منشكورك شكرا جزيلا لشيف قنية نورتنا النهاردة
59:16يعني يا جماعة مرة تانية أنا لازم أوريكوا قد إيه عملنا
59:20أو الشيف قنية عملت لوحة فنية النهاردة
59:22دبتها
59:24أنا منشكورك شكرا جزيلا
59:26ننتقل الآن إلى البس المباشر

Recommended