Mundo Natural T18-E40: La osteoporosis y el sueño
Lucía Prieto, periodista y Adrián González, director de comunicación de Mundonatural, presentan un programa con consejos saludables para estar más sanos y vivir mejor.
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00:00ESO ES OTRA HISTORIA
00:30¿Qué tal? Bienvenidos, bienvenidos un día más a Mundo Natural. Les damos la bienvenida
00:40a estos 30 minutos de Pura Salud. Siempre ya saben que les recordamos que la alimentación,
00:46la suplementación, la actividad física son pilares para nuestro bienestar, para hablar
00:52de la salud con mayúsculas y hoy podríamos añadir uno más. Nuestro doctor Domingo Pérez
00:58León nos va a hablar de la enfermedad silenciosa que es la osteoporosis. Hablaremos de los
01:03huesos, pero ahí tiene mucho que ver lo que les decíamos, la suplementación, la actividad
01:08física y también la nutrición. Pero apunten, el sueño. El sueño es importantísimo no
01:15solamente para la regeneración de nuestros huesos, sino yo creo que todo nuestro organismo,
01:21las neuronas, el sistema nervioso, etcétera. Adrián González, Director de Comunicación
01:25de Mundo Natural, ¿qué tal? Bienvenido, ¿cómo estás? Muy bien, Lucía. ¿Qué tal
01:28duermes? Bien, duermo muy bien, no me puedo quejar. Pues eso es un privilegio hoy en día.
01:34Cada vez más temprano. También me levanto más temprano. Te acuestas más temprano.
01:39Sí, estoy durmiendo unas 7 horas aproximadamente, un poquito más. ¿Te despiertas por la noche
01:45o vas del tirón? No, voy cada vez más del tirón. Pero tú sabes que eso es un privilegio
01:52de mucha gente y ahora te está teniendo mucha envidia. Mucho, mucho, mucho porque cuesta,
01:55sí, sí cuesta cada vez más. El tema del sueño es algo que se trabaja mucho en nuestros
02:00puntos de venta. Muchas personas, Lucía, van por problemas de sueño, que les cuesta
02:05arrancar a dormir. Otros que tienen sueños precoces, se duermen y se despiertan muy rápido.
02:12No me cuesta arrancar a dormir, pero me duermo, pero a las 3 horas tengo ojos como a plato.
02:16O hay personas que te dicen, estoy constantemente despertándome. Sueños intermitentes. Entonces,
02:23esto es un problema de sueño a fin y al cabo. Entonces, es muy interesante saber qué está
02:28pasando. La causa del insomnio en España normalmente está asociado a una causa secundaria,
02:36a un problema de medicamentos, a unas complicaciones que vienen asociadas como efecto secundario.
02:42Es muy interesante trabajar en este sentido, en mejorar el ambiente donde vamos a dormir.
02:50Muchas veces no le prestamos atención a esto. Y me doy cuenta, no por las personas mayores,
02:56sino por muchas personas jóvenes que tienen problemas de sueño. Cuando te pones a ver,
03:01pues claro, van al gimnasio a las 9 de la noche, cenan a las 11 de la noche. Entonces,
03:07ya hay un desajuste de los relojes, de las hormonas, de todo lo que nosotros tenemos
03:15que garantizar una estabilidad para estar bien, para dormir bien. Y esto no lo estamos
03:21logrando. Entonces, cuando le corriges un poco esta situación, dice, pues sí que mejora
03:26el cambio. Le pones un suplemento, porque muchas personas dicen, no, tomando un suplemento
03:32voy a dormir bien. Y te vienen con el tiempo y te dicen, no te mejoría, pero no hay algo
03:38más fuerte. Le digo, no. El algo más fuerte es qué tú vas a hacer para mejorar este
03:48problema que tienes. Porque hay personas que se toman una melatonina y te dicen, es que
03:52yo duermo como un bendito cuando tomo la melatonina. Sin embargo, hay otras personas que dicen,
03:57a mí es algo más potente. El problema es que ese que te está pidiendo algo potente,
04:02le tienes que decir, a las 8 de la tarde ya se colgaron las zapatillas y las cucharas
04:09y los tenedores ya están tranquilos, ya están durmiendo. Todo lo que tenías que hacer lo
04:12tienes que haber hecho. Las zapatillas de deporte ya también están colgadas, entonces
04:17vamos a buscar un efecto mucho más relajante. Preparar las condiciones para ir a dormir.
04:22Dos horas antes de ir a la cama, desconectarnos de los equipos electrónicos, si tienes esos
04:26problemas de insomnio. Equipos electrónicos, todo lo que se cargue con la electricidad
04:31o funcione con la electricidad, todo eso debemos conectarnos. Hoy en día las pantallas tienen
04:36cada vez más resoluciones. Si te fijas, la publicidad de las teles cada vez va cambiando.
04:44Es que ule ocho, no sé cuántas caen, no sé cuántas. Todo esto es nitidez, todo esto
04:52es definición, todo esto es claridad, todo eso es seguir mirando a LEDs cada vez más
04:59potentes. Un LED que se inventó como un mando a distancia para encender y apagar las teles,
05:05ya hoy en día las pantallas son de LED y ya miramos a la luz constantemente. Un ambiente
05:12muy luminoso en casa puede retrasar la producción de melatonina en 90 minutos. Esto es un problema.
05:21Si empezamos a fabricarla a las ocho, si tú retrasas 90 minutos, pues ya estás fabricándola
05:28a las nueve y media. Si a eso le añades que cenamos tarde. No, pero cuando ya tú retrasas
05:36la producción de melatonina, fabricas menos también, hasta un 46% menos. Entonces ya
05:43hay que garantizar la sincronía de todos los relojes internos, del biorritmo de los
05:50órganos y todo es complicado. Ese es el momento de sincronizar, de resetear todos
05:57nuestros órganos. Es una acción que es muy interesante. Tú puedes provocar una disrupción
06:05de algunos procesos patológicos con esa acción. Desconectas, no amplificas, no sostienes,
06:13no mantienes una serie de elementos que están detrás de la patología. Tú tiendes a romper
06:20esa patología. Tú tiendes a romper eso que está mal en tu organismo y tiendes a estimular
06:26la reparación. Pues fíjate lo interesante que es cumplir con el ciclo de empezar a fabricar
06:31la melatonina a las ocho de la tarde e interrumpirla a las ocho de la mañana alcanzando el pico
06:37a las tres de la mañana. Fundamental. Si no salimos de ese orden, estamos fabricando
06:42enfermedad. Tenemos problemas de insomnio, no dormimos bien. Entonces es muy interesante
06:48lo que te estoy diciendo de sanear el ambiente. No mucho frío, no mucho calor. También es
06:53recomendable una temperatura entre los 17 y los 21 grados. Es lo ideal para fabricar
06:59la melatonina. Por eso muchas veces en verano dormimos peor porque la temperatura es tan
07:04elevada que es muy difícil conciliar el sueño en muchas ocasiones. Y también porque ya
07:09hacemos cambios muy bruscos en el verano y en la primavera. Y en el otoño hacemos un
07:17cambio de 60 minutos en una hora, una hora en una noche cuando realmente deberíamos,
07:23para que esto ocurra, para hacerlo bien, necesitaríamos dos meses. En esa transición lo hacemos en
07:31una noche. Podríamos dejar. Nos volvemos locos. Bastante bien estamos. Deberíamos
07:38dejarlo como está. Quedarnos con uno de los dos. Pero bueno, lo decimos todos los años.
07:43Hacemos esos cambios bruscos porque nos pasan. Son terribles. Y en ese sentido pues las personas
07:48que están, se deciden hacer esos cambios, a sacrificar un poco todo lo que es esa situación,
07:55pues van a vivir mucho mejor, van a reparar mucho mejor su organismo. Hay un suplemento
08:01que a mí me gusta mucho que es el Cal Plus Melatonina. Es una melatonina microencapsulada
08:05en liposoma. Diferencia con las demás. Las demás se absorben entre el 3 y el 33 por
08:09ciento de lo que tomas. Cuando hablas de Cal Plus Melatonina se absorbe el 100 por
08:13ciento de lo que tomas y al estar liposomado atraviesa la barrera hematocefálica mejor.
08:19Con los otros no tienes esa garantía. Por lo tanto, siempre me gusta utilizar el Cal
08:24Plus Melatonina. Las personas que tienen despertares precoces, pues le puede venir muy bien el
08:29valeser o el gabasor, igual que para el sueño intermitente. Ambos, el ácido valérico
08:36de la valeriana tiene afinidad por los receptores del gaba. Por eso te digo, o el gabasor o
08:44el valeser son buenos aliados en el sueño intermitente, en despertares precoces o incluso
08:50se pueden tomar juntos si la situación es muy aguda. No hay ningún tipo de problema.
08:55Entonces, se toma media horita antes de ir a la cama y vamos a prolongar el sueño, mejorar
09:00la calidad del sueño y a ver si cumplimos con ese ciclo en la producción de melatonina.
09:05Es clave. El biorritmo es cumplir con qué debe fabricar nuestro organismo en cada periodo.
09:12Desde las ocho de la mañana hasta las tres de la tarde, lo que fabrica mayoritariamente
09:17es la dopamina, por eso la creatividad, las ganas de comerte el mundo, hacer cosas nuevas,
09:25pensar, leer, concentrarte, es mejor por la mañana porque es dopamina. Desde las tres
09:31de la tarde a las ocho es la serotonina que, gracias a Dios, es el precursor de la melatonina.
09:36Entonces, tenemos este ciclo, romperlo, estamos atentando contra nuestra salud.
09:42Una pregunta que nos hizo un oyente en nuestro gemelo de radio y que me gustó mucho cómo
09:47lo contestasteis, tanto tú como el doctor Domingo Pérez León, y que es muy pertinente
09:51porque muchas veces al otro lado de las cámaras de cada uno en su casa se hace preguntas y
09:57no sabe muy bien, se queda con la incógnita. Nos preguntaba un oyente, Adrián, que cuando
10:01uno suplementa con melatonina no está haciendo un flaco favor a su organismo porque va a
10:05dejar de suplementar, como que hacemos vago a nuestro organismo. Yo creo que es una pregunta
10:10que muchas veces la gente dice, no, yo no, porque tiene que ser el organismo el que...
10:15A ver, hay genes en el organismo y muchos de los suplementos que nosotros utilizamos,
10:23lo que tratamos es mandar señales genéticas a esos genes para que se pongan a trabajar,
10:29engañarlos para que se pongan a trabajar. Hay acciones que nosotros no debemos sostener
10:35durante todo el año porque sí que podemos hacer un poco vago al organismo. En este caso,
10:41cuando hablamos de la melatonina, nosotros, te he dicho, desde las tres de la tarde a
10:45las ocho de la noche, quien tiene el mando del sistema nervioso es la serotonina. Los
10:51demás hormonas están, pero quien manda es la serotonina y tiene lógica porque a
10:57partir de las ocho de la tarde o cuando se pone el sol, nuestros ojos le dicen a la glándula
11:03pineal, fabrica melatonina porque tenemos que dormir y lo fabricamos a partir de la
11:09serotonina, ocurren una serie de metilaciones en la glándula pineal y entonces cuando la
11:15serotonina se convierte en melatonina. Por eso las personas que están tristes, que están
11:20angustiadas, que tienen depresión, no duermen bien. Tienen bajos niveles de serotonina y no
11:25pueden fabricar la melatonina en concentraciones adecuadas. Esa melatonina que tú fabricas en la
11:31glándula pineal se conoce como melatonina intrapineal. Esa melatonina es 10 veces más
11:39potente que la que tú fabricas fuera de la glándula pineal. Por lo tanto, si tú fabricas
11:44un milígramo de melatonina intrapineal, equivale a 10 milígramos de melatonina que tomes de
11:53cualquier producto. Entonces, son cosas diferentes, son situaciones totalmente diferentes y no produce
12:02una… que tú tomes la melatonina no produce un agotamiento de la glándula pineal, para nada,
12:08no tiene nada que ver. Porque es un ciclo que no utiliza la melatonina directamente, sino que
12:15utiliza la serotonina y una serie de reacciones bioquímicas que tienen que ocurrir, que por eso
12:21tienen que tener muchos buenos niveles de vitamina D, buena presencia de zinc, de vitamina B6, para
12:27que esa glándula haga esa acción. De todas formas, el organismo fabrica melatonina en otros órganos.
12:34Muchos órganos fabrican la melatonina, por ejemplo, el ojo. El ojo. Fabrica mucha melatonina. O sea, la
12:40intra… Los pulmones fabrican mucha melatonina, el intestino fabrica el 80% de la melatonina de
12:48nuestro cuerpo. Entonces, fíjate si la piel fabrica melatonina. Hay que conocer esos mecanismos para
12:56poder entender cómo funciona un suplemento y cómo debemos trabajar con ellos. La melatonina
13:01extrapineal es más complicado que induzca al sueño, que la melatonina liposomada, por ejemplo,
13:08sí que puede entrar mejor y aumentar un poquito los niveles de melatonina en personas que tienen
13:13problemas de insomnio. Nunca está de más. La melatonina es un antioxidante muy potente. Entonces,
13:18no creo que haya problemas inconvenientes en provocar órganos vagos en el organismo en la
13:26producción de melatonina. Interesante, porque cada vez que ustedes, por ejemplo, a través de las
13:31radio nos hacen llegar preguntas, son cuestiones que a uno le pueden, bueno, pues incomodar a la
13:36hora de decir, doy el paso… Bueno, pues a lo que hay que dar el paso es a ser más exigente con
13:41nuestro sueño, no solamente por los huesos, sino por otras muchas estructuras, incluso nuestro
13:46estado de ánimo. ¿Qué les pasa a ustedes cuando no duermen bien, verdad? Que no hay manera de tirar
13:52con nuestro cuerpo, que estamos más decaídos, más… No sé si deprimidos, pero en peor estado de
13:59ánimo. Así que les animo a resolver ese problema que cada vez es más general y que no debería ser
14:04así. Bueno, enseguida el doctor nos habla de esa enfermedad silenciosa que podría ser perfectamente
14:09el insomnio, pero que en este caso va a ser la osteoporosis. Seguiremos hablando con Adrián y
14:13además trataremos de cuidar, de mimar lo máximo posible nuestra piel a través de la mejor cosmética
14:19natural, la de Mediterráneos. Adrián siempre va por delante. Yo ya muchas veces les he dicho en
14:26este programa que él ignora con cuál temática le voy a sorprender, que eso dice mucho y muy bien
14:34de él, pero también le escondo. No lo hago de forma… a propósito, o sea, no tengo ningún fin de
14:40pastearle, mucho menos, pero es verdad que siempre que le propongo esa planta medicinal
14:47o cualquier tipo de ayuda que hay en nuestros bosques y en nuestros campos, él va por delante,
14:56él las conoce todas. Yo lo sigo intentando. La tila del otro día la conocías, por supuesto, la avena
15:02también, eso sí, pero ¿y la bardana? También. También la conoce. También, también la bardana, sí, sí, se utiliza
15:09bastante la bardana. Es preciosa, parece más… te tiene pinta de cardo. Sí, sí, sí, sí, sí, sí. Es estilo del
15:19continente auroasiático, es su origen, antiguo centro bretón, en un antiguo, perdón, cuenco bretón,
15:26el minúsculo Tomás, esto es una leyenda, se protege con una hoja de bardana en una tormenta,
15:32es una historia, se protege, viene un gran toro, se come la hoja y a Tomás con ella. ¿A ti te suena
15:38este cuento? Yo cuando lo leí dije, ¿a alguno suena este cuento? ¿No? ¿No suena este cuento? No, no, no.
15:45Se come la bardana. Seguiré investigando. Me lo dejó así el libro, la documentación que he visto sobre ella,
15:50digo, bueno, a lo mejor es conocida y como yo no conozco la bardana, no es… bueno, seguiré. En cualquier
15:55caso, es rica en inulina, un carbohidrato llamado arctosa, se considera una planta depurativa,
16:01acción en el hígado, diurética y sudorífica, remedio natural de elección, en afecciones crónicas de la
16:08piel, como seborrea, eczema, azne y eczemas desgamativos, no se conoce, efecto tóxico.
16:16Sí, es como, tú lo dijiste, es como un cardo, por lo tanto el cardo tiene más propiedades también como
16:23más depurativa, tiene propiedades más, como decías. Por eso se usa el cardo mariano, ¿no? Cardo mariano, sí, sí, sí, sí, pero el
16:31cardo mariano, la historia es totalmente diferente, el cardo lechoso, el mariano es por la Virgen María.
16:37Sí, lo contamos aquí en el programa.
16:39En este caso, pues, pertenece a esa familia y sí es verdad, se utiliza mucho con un concepto depurativo y se utiliza mucho también para los problemas de piel,
16:47es básicamente en el mundo de la suplementación, pues, se encuentran preparados para este fin, aunque hay algún extracto
17:00hidroalcohólico, hay algunas cápsulas que son sólo de bardana, pero normalmente se utiliza mayoritariamente en mezclas, en preparados para la piel y para el hígado, depurativo, más que nada.
17:13Depurativo, bueno, pues, parece que pincha, pero no, ¿no? El efecto es muy bonito, sí, es verdad.
17:20Esa flor me encanta, la flor de la cachofa, del cardo mariano.
17:24Mucha personalidad.
17:25Sí, sí, sí, sí, me encanta.
17:27Bueno, seguiremos, seguiré intentándolo, no lo duden, en cada programa intentaré a ver si alguno me dice, ah, pues, eso no lo conozco y lo subrayaré para recordárselo en otras ediciones.
17:37Bueno, en cualquier caso, ya saben que cualquier pregunta, consulta, curiosidad, tiene a todo el equipo de Mundo Natural a su disposición en ese teléfono de información, de pedidos y de asesoramiento,
17:48914460000, que también se pueden acercar a cualquiera de las parafarmacias que tiene Mundo Natural, allí les van a asesorar de forma personalizada, en Madrid, en Valencia, en Alicante,
17:59también en las parafarmacias del Corte Inglés y que pueden consultar y hacer el pedido en la web, donde están todas las ofertas, todos los productos, apunten, www.parafarmaciamundonatural.es.
18:12Si te importa tu salud, Parafarmacia Mundo Natural, donde encontrarás los productos recomendados y muchos más.
18:21En Valencia, calle Gran Vía Ramón y Cajal 25 y en parafarmaciamundonatural.es o llamando al 914460000.
18:32Tiempo para irnos hasta el Instituto Biológico de la Salud. Ayer el doctor Domingo Perelión nos va a hablar de la enfermedad silenciosa, silenciosa porque siempre nos lo cuenta,
18:40siempre nos dice que la osteoporosis no duele y normalmente cuando da la cara o bien es por una rotura que provoca esa falta de densidad en el hueso o es a través de alguna prueba,
18:51por eso es importante detectarla a tiempo y suplementarla a tiempo porque se puede recuperar en muchas ocasiones, se lo hemos comentado aquí.
18:57En cualquier caso, la conocemos en profundidad gracias al doctor.
19:01Hola amigos, el día de hoy les quiero hablar de la osteoporosis, llamada enfermedad silenciosa.
19:09La llamamos enfermedad silenciosa porque uno no va al médico porque le duele la osteoporosis, en definitiva la osteoporosis no duele,
19:18pero sabemos que si tenemos un problema de osteoporosis bien a nivel de las vértebras lumbares o a nivel de la cadera, esto con el tiempo puede provocar una fractura patológica de la cadera
19:32y esto puede requerir un internamiento, un ingreso hospitalario para poner una prótesis de cadera o a nivel de las vértebras lumbares pueden sufrir un aplastamiento de las vértebras lumbares.
19:47Entonces vemos que la osteoporosis en sus inicios no es una enfermedad silenciosa, pero cuando ya genera síntomas es una enfermedad muy ruidosa
19:59porque el aplastamiento de las vértebras lumbares genera dolor, inflamación, incluso malestares también en el equilibrio del sueño
20:09porque cuando uno intenta cambiarse de postura estas vértebras que están aplastadas por ese fenómeno de inflamación van a generar también problemas de dolor.
20:19Entonces, ¿qué podemos hacer para abordar de una forma contundente los problemas de osteoporosis?
20:25Sabemos que los problemas de osteoporosis es un problema bastante complejo, es decir que es una enfermedad multifactorial,
20:35por ejemplo, tener bajo los niveles de vitamina D, por debajo de 30 nanogramos mililitros, esto ya puede favorecer los problemas de osteoporosis.
20:45En la actualidad aconsejamos realizar como mínimo un análisis de vitamina D al año para ver cómo están estos niveles de vitamina D
20:55y si está por debajo de 30 nanogramos mililitros aportar vitamina D, pero eso sí, hay que darle a la vitamina D un pequeño ayudante
21:05y este pequeño ayudante es la vitamina K2, es decir que la vitamina D capta el calcio del intestino, se lo entrega a la vitamina K2,
21:17la vitamina K2 se lo entrega a la osteocalcina y la osteocalcina la deposita en lo que llamamos en medicina la matriz GLA para que llegue directamente al hueso.
21:29Por este motivo, cuando tomamos complementos dietéticos de vitamina D, D3, hay que asociarle cuando hay un problema de osteoporosis la vitamina K2
21:39para que esta vitamina D cumpla con su función de llevar el calcio a las estructuras óseas y cartilaginosas que lo necesitan,
21:49pero también sabemos que una alimentación acidificante, el consumo de todo tipo de pastelería, bollería, pan blanco, el exceso de azúcar,
21:58tiene un efecto también eliminador de calcio y de minerales alcalinos en nuestros huesos, esto provoca también con el tiempo un problema de acidificación
22:10que nos lleva a un problema de osteoporosis. Pues bien, en estos casos hay que cuidar la nutrición, hay que cuidar la alimentación, la macronutrición
22:20y aportar un 70% de alimentos alcalinos, verduras, ensaladas crudas o al vapor y un 30% de alimentos acidificantes para que el resultado final no esté demasiado ácido
22:34y así nuestro organismo no se vea obligado a robar, a extraer minerales alcalinos de nuestros huesos.
22:42También sabemos que la falta de ejercicio también afecta al buen mantenimiento de lo que es la estructura general del hueso.
22:50Dentro de los huesos distinguimos dos tipos de células, células osteoblásticas que son células constructoras de hueso
23:00y células osteoclásticas que son células destructoras de hueso. Pues bien, bajo el ejercicio estimulamos las células formadoras de hueso,
23:09es decir, las células osteoblásticas. Pero eso sí, hay que hacer un ejercicio de cierta intensidad.
23:15Si decidimos simplemente caminar hay que hacerlo de una forma ligerita, un paso ligero para que el hueso interprete que usted está realizando ejercicio.
23:27En contraposición al ejercicio están las personas que no se mueven, que son sedentarias.
23:35Entonces cuando ejercitamos el sedentarismo lo que estimulamos son las células osteoclásticas que son células destructoras de hueso.
23:45Entonces vemos que el ejercicio cumple una función como medicamento muy importante cuando queremos recuperar esos buenos niveles de masa ósea.
23:55También sabemos que los nervios, las tensiones, las preocupaciones, el darle vueltas a las cosas, un estrés sostenido y mantenido en el tiempo,
24:03fíjense que los americanos que lo estudian todo dicen que la mujer en edad de menopausia que es nerviosa produce y fabrica osteoporosis con más facilidad que la que no lo es.
24:18Entonces vemos que los nervios también inducen la formación de osteoporosis preparados que nos aportan la L-teanina o la L-treonina
24:27o también el GABA, ese ácido gamma-aminobutírico que le conocemos con el nombre de Valenatural, ese L-tretófano.
24:35Todo esto pues apoyado con buenos niveles de magnesio porque por cada dos moléculas de magnesio entra una molécula de calcio al hueso.
24:43Pues serían complementos dietéticos a tener en cuenta en personas que son muy nerviosas.
24:49Pero también el equilibrio del sueño influye también en el equilibrio de la masa ósea porque el hueso no es una estructura estática, es una estructura dinámica.
25:01Esto significa que el hueso se destruye durante el día y sus componentes se ponen a disposición de nuestro metabolismo y por la noche cuando dormimos se reconstruye.
25:12Es decir, tenemos un biorrismo, destrucción por el día, construcción por la noche, destrucción por el día, construcción por la noche.
25:19Pero ¿qué sucede si usted no duerme bien? Pues que el hueso interpreta que es de día y si es de día no toca construir hueso, toca destruir hueso.
25:28Pues bien, aquí preparados que nos aportan la melatonina en su forma liposomada también va a estimular ese biorrismo del hueso
25:37para que durante la noche usted esté fabricando también masa ósea.
25:45El cuidado de la flora intestinal es esencial para el bienestar digestivo, el metabolismo y el sistema inmunitario.
25:53La combinación de prebióticos y probióticos de Simbiolin e Megaflora con dos mezclas estandarizadas de LA5 y BB12 aporta más de 35 billones de microorganismos vivos.
26:05Y la vitamina B6 contribuye al metabolismo energético normal. Simbiolin e Megaflora, de Mundo Natural.
26:17Y tiempo para cuidarnos, cuidarnos con la cosmética más natural, más del 90% de ingredientes naturales que vamos a encontrar en la mayoría de los productos de Mediterráneos y de Poseidonia.
26:27Así que adelante Beatriz de la Torre.
26:30Mercedes de Valladolid nos pregunta que por qué y cuándo está indicado utilizar la crema Antiedad de Mediterráneos.
26:36Bien, os comento, la crema de Mediterráneos Antiedad, quiero destacar que sobre todo tiene un 95% de componentes naturales.
26:43Está formulada con los mejores componentes, traído de las mejores partes del mundo para ofreceros el mejor producto.
26:50La da recomendada, es una textura muy fluida, realmente es una crema muy versátil que la podemos recomendar para pieles maduras,
26:57para pieles más jóvenes, para pieles más grasas, para pieles mixtas, con lo cual tenemos un rango de recomendación muy grande.
27:04Normalmente nos mandáis el feedback por internet o nos llamáis y está la mayoría de la gente encantado.
27:10Os voy a comentar también formulación, por un lado tendríamos la formulación de aceite Baobab, que es un aceite recolectado en África,
27:17que tiene propiedades nutritivas y protectoras y hidratantes muy importantes.
27:22Luego tendríamos el extracto de magnolia, que la magnolia oficinal tiene propiedades antiinflamatorias.
27:28El aceite de babasú, que también está recogido en el Amazonas y también tiene propiedades hidratantes.
27:34Luego tendríamos el aceite de coco y el aceite de oliva, que tienen alto contenido en antioxidantes.
27:40También tendríamos, destacar en la formulación, el ácido fítico, que hemos hablado en otras ocasiones,
27:45que lo que hace es homogeneizar el tono de la piel y trata las manchas que tanto nos preocupan.
27:50Y luego tenemos tres tecnologías, por un lado la tecnología Comifero Line,
27:54que también está basada en la formulación del extracto de la resina del árbol Comifera Mukul,
27:59que está recolectado en la India y lo que hace es aumentar el tamaño de los adipocitos que tenemos en nuestra piel,
28:04con lo cual redensificamos nuestra piel y la repulpamos.
28:07Por otro lado tendríamos la tecnología Neodormil, que está formulada con aminoácidos también
28:13y lo que hace es actuar sobre el colágeno tipo 1, el colágeno tipo 3, la elastina y la atropelastina.
28:18Y lo que hacemos es aumentar la firmeza y la elasticidad de nuestra piel.
28:22Y luego la tecnología Novial, que siempre en nuestra formulación quiero destacar el ácido hialurónico,
28:28que lo que hace es aumentar la hidratación de nuestra piel y rellenarla en profundidad.
28:32Es una formulación súper completa y muy recomendable para todo tipo de pieles.
28:37La tradición que acaricia las orillas mediterráneas.
28:40El desarrollo de sus civilizaciones.
28:43La esencia cosmética que protege y repara tu piel.
28:47Mediterráneos es fusión.
28:50Dos líneas innovadoras de origen natural y con la última tecnología que te cuidan desde dentro.
28:58Mediterráneos. De las profundidades del mar a tu piel.
29:06Muchísimas gracias Beatriz Adrián González, Directora de Comunicación de Mundo Natural.
29:11Imagino que seguís evolucionando la suplementación, la cosmética. ¿Se ve algo?
29:17Sí, seguimos trabajando en este sentido.
29:20Estamos preparando en el tema de la cosmética algunos preparados por ahí muy interesantes.
29:27Vamos a introducir el tema de los senolíticos y los problemas de la piel.
29:33Pues tendremos que ver ahí cómo vamos a trabajar con algún producto liposomado para este fin.
29:40Tenemos preparado ya y he probado una crema anticelulítica reductora a base de enzimas proteolíticas.
29:49Porque para trabajar las celulitis a piel de gallina, ese aspecto de naranja que tira,
29:57que forma unos nódulos antiestéticos que le preocupan mucho a las personas
30:01y que a veces es complicado trabajarlo, pues lo hemos resuelto.
30:05Me vas a avisar ¿no?
30:07Liposomar esas enzimas a través de la piel, introducirla y romper todo eso, ese envejecimiento,
30:16esa retención, esa coagulación que hay en el espacio intersticial y que cuesta mucho a muchas mujeres.
30:22Es una demanda muy alta.
30:25Que sepan que estamos trabajando y que ya lo tenemos ahí incluso seleccionados los principios activos.
30:31Solamente es ponernos a lanzarlo ya desde el toque final.
30:36Serán nuestra audiencia, tanto en la televisión como en la radio, los primeros en conocerlo.
30:41Aunque también les digo que la alimentación tiene mucho que ver con esto que habla Adrián de la celulitis.
30:45Bueno, será en otro programa porque nos tenemos que despedir.
30:48Así que gracias Adrián, gracias Beatriz y gracias a todos ustedes y hasta pronto.
31:01Subtítulos realizados por la comunidad de Amara.org