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00:00 - Bienvenue sur France Bleu Saint-Etienne Nord, aujourd'hui c'est la journée mondiale contre le tabac,
00:05 journée de prévention des addictions également à la Cité du Design.
00:08 Et vous, à quoi êtes-vous accro 0477 10010 ? On en parle avec vous Emeline Rochely.
00:13 - Et au téléphone nous sommes avec Ludovic de Riorge. Bonjour Ludovic !
00:17 - Oui bonjour !
00:18 - Bonjour et bravo ! Alors vous, vous avez arrêté de fumer ?
00:21 - Oui !
00:21 - C'était quand ?
00:23 - Euh... Attendez... 2019 !
00:29 - Bravo ! Parce que du coup ça fait 5 ans quand même !
00:31 - Oui ! 2018-2019 !
00:35 - C'était une grosse addiction ?
00:36 - Oui, oui !
00:38 - Ça se traduisait comment ?
00:39 - Comme "cigarette sans garette" en fait.
00:43 - Et vous étiez du genre à aller chercher un paquet de cigarettes en pyjama et pantoufle ou pas ?
00:46 - Euh... Non, peut-être pas ce moment-là, oui !
00:49 - Et le déclic ça a été quoi alors ? Ça a été le porte-monnaie, la santé ?
00:52 - Oui, c'était le porte-monnaie, oui !
00:56 - Et quel conseil vous donneriez du coup à quelqu'un qui y songe, qui a cette petite idée en tête,
01:00 mais qui finalement a peut-être besoin de conseils ?
01:05 - Il faut être entouré et il faut être beaucoup aidé !
01:08 - L'entourage, effectivement !
01:10 - Merci beaucoup en tout cas !
01:13 - J'ai oublié votre prénom !
01:14 - Ludovic !
01:15 - J'ai perdu quelques neurones je crois cette nuit à cause des verres !
01:18 - Ludovic à Riorge, merci à vous, au plaisir !
01:20 - Au revoir !
01:21 - Bonjour Philippe Blanc !
01:22 On parlait justement des équipes, d'être entouré pour arrêter quelque addiction que ce soit,
01:27 c'est vrai, vous êtes chef de service au centre Rimbaud,
01:30 l'association participe aujourd'hui à une journée de prévention à la Cité du Design,
01:34 de 10h à 16h, c'est souvent difficile de le reconnaître,
01:37 on entend souvent "mais non, moi je bois juste un verre ou deux !"
01:41 - Oui, alors bonjour tout d'abord et merci pour votre invitation !
01:45 Alors oui, ce n'est pas facile de le reconnaître effectivement,
01:48 on va dire que dans les consommations, les addictions au sens large,
01:52 alors comme vous l'avez très bien dit tout à l'heure,
01:54 on parle souvent d'addiction au tabac, au cannabis, aux produits stupéfiants,
01:58 mais il y a aussi les addictions sans produits, vous en avez nommé certaines,
02:02 le sucre, on pouvait dire aussi le sport, ça peut être aussi une addiction,
02:06 on a aussi des addictions qui peuvent être comportementalistes,
02:10 c'est-à-dire on a eu quelques cas par exemple de kleptomanie,
02:13 on a des personnes qui viennent aussi pour des addictions aux jeux d'argent,
02:16 des addictions aux écrans, des addictions sexuelles,
02:19 enfin il y a tout un tas d'addictions.
02:22 Alors après pour répondre à votre question, effectivement,
02:24 ce n'est pas simple d'avoir une vision sur sa propre consommation,
02:29 ça c'est déjà le départ, c'est-à-dire qu'on a des personnes qui consomment,
02:34 voire qui surconsomment et qui sont dans le déni.
02:37 Une des étapes en fait parfois de la consommation, c'est le déni,
02:40 les personnes ne reconnaissent pas consommer ou consommer trop,
02:45 et en fait l'addiction est un parcours semé d'étapes,
02:50 et pour franchir toutes ces étapes vers l'arrêt du tabac,
02:54 ou l'arrêt de n'importe quel produit,
02:55 il faut effectivement être entouré et y avoir des personnes autour de soi,
02:59 que ce soit de l'entourage personnel, familial ou professionnel.
03:03 - Et on parle d'addiction à partir de quel moment ?
03:05 Il faut que ce soit la régularité, la quantité, l'impact trop important sur le quotidien ?
03:10 - Oui, alors souvent les addictions, quand on parle d'addiction,
03:13 c'est quand il y a ce désir irréprensible de consommer,
03:17 et quand effectivement ça vient dérégler la vie, le quotidien des personnes.
03:24 Comme vous disiez, la cigarette, se lever, aller en pleine nuit chercher,
03:29 trouver le tabac qui ouvre en pleine nuit, etc.
03:31 Donc ça c'est un exemple, mais on peut avoir aussi des exemples
03:34 beaucoup plus difficiles au niveau des consommations,
03:38 avec des gens qui consomment et puis les choses se dérèglent.
03:42 On dit souvent que l'addiction c'est la maladie du lien,
03:45 et donc c'est ça l'alerte, c'est quand les personnes commencent à perdre le lien,
03:50 socialement, professionnellement parfois, au niveau familial aussi.
03:57 Donc c'est avoir une vigilance sur le quotidien,
04:01 voir un petit peu où on en est, faire le point sur son quotidien.
04:05 - On entend souvent que c'est juste une question de volonté.
04:08 En quoi ça peut-être n'aide pas les personnes qui aimeraient se sevrer de quoi que ce soit ?
04:13 - Ça n'aide pas, parce que ce n'est pas juste une question de volonté, c'est bien ça le souci.
04:18 Quand on parle d'addiction au centre Rimbaud,
04:22 il y a tous les produits que j'ai cités,
04:25 il y a aussi les addictions médicamenteuses,
04:28 il y a aussi les traitements de substitution qui sont mésusés.
04:32 Mais je crois profondément que quand on parle d'addiction,
04:35 nous on ne fait pas de focus sur le produit.
04:39 En fait ce qui se passe c'est, qu'est-ce que vient chercher le produit ?
04:42 Qu'est-ce que vient combler le produit ?
04:43 Et je crois que c'est ça qui n'est pas simple,
04:46 c'est de faire une sorte d'introspection,
04:48 - Identifier, oui.
04:49 - Identifier effectivement ce que vient combler, ce que vient anesthésier parfois.
04:53 Parfois c'est de l'oubli, parfois c'est des personnes qui ont des difficultés,
04:58 qui ont vécu certains traumatismes, qui ont une sorte de mésestime de soi.
05:02 Et ça vient calmer, apaiser tout ça.
05:06 On dit souvent, le produit pour les personnes qui consomment,
05:08 ce n'est pas forcément un problème, c'est une solution.
05:11 - Et la preuve que ce n'est pas juste une question de volonté,
05:14 c'est qu'au centre Rimbaud, vous avez toute une équipe,
05:16 beaucoup de monde qui est mobilisé quand il faut aider quelqu'un à arrêter.
05:20 - Alors on a beaucoup de monde au centre Rimbaud effectivement,
05:22 on a une équipe pluridisciplinaire,
05:25 on a un médecin, on a des psychologues,
05:27 une assistante sociale, éducateurs, infirmiers.
05:31 Voilà, donc effectivement on a toutes ces plus-values-là
05:35 qu'on met en place pour aider les gens dans leur accompagnement.
05:40 - Et vous êtes donc à la Cité du Design à Saint-Etienne,
05:42 de 10h à 16h si on veut prendre contact avec le centre Rimbaud.
05:45 On parlait, en riant, un petit peu de l'addiction au verre, au foot.
05:49 Vous n'êtes pas médecin, mais c'est grave docteur, c'est pareil ?
05:52 - Alors bon, déjà moi je ne suis pas du tout foot.
05:54 - Alors justement, vous avez un regard extérieur.
05:57 - Mais ils ont joué hier à Saint-Etienne.
05:58 - C'est ça, ils ont même gagné.
05:59 - Ils ont gagné, bon très bien, je m'en réjouis.
06:03 - Vous n'êtes pas dans l'addiction, c'est bon.
06:04 - Vaut mieux savoir quand même,
06:05 aujourd'hui c'est l'info essentielle pour survivre à Saint-Etienne.
06:09 - C'est vrai, merci de l'information.
06:12 Toujours pareil, ce n'est pas grave si effectivement,
06:15 mais ça peut être une addiction aussi.
06:17 Quand on parle, on en parlait à Ronten du fanatisme,
06:21 c'est-à-dire des personnes qui s'engagent,
06:24 qui engagent, voire toute leur vie autour du foot,
06:27 autour des déplacements, etc.
06:29 Effectivement, si ça devient un problème pour le travail,
06:33 pour la famille, etc., on peut parler d'addiction à ce niveau-là.
06:37 - Merci en tout cas Philippe Blanc d'être venu nous voir.
06:39 On fait un petit coucou à Jean-Marc, à Marcou qui nous écrit
06:42 "Mon addiction personnelle c'est France Bleu Saint-Etienne Noire".
06:45 Mais personne ne dit que ce n'est pas bon pour la santé.
06:46 Effectivement, vous pouvez continuer, il n'y a pas de dose à respecter,
06:50 c'est autant que vous voulez, il faut même effectivement
06:52 contaminer tout le monde.
06:53 - Et puis pas besoin de sortir le soir pour nous chercher,
06:55 il suffit d'allumer la radio à la maison et vous nous retrouvez.
06:57 - Et passer nous voir aussi, on est juste derrière les cités d'e-design justement.
07:01 - Vous trouverez toujours quelqu'un qui crie "Allez les Verts"
07:03 - Allez les Verts !
07:04 - Ah bah voilà !
07:04 - Bon, allez les Verts.
07:05 - Bravo !
07:07 - 04 77 10 00 10 et surtout même sur la page Facebook
07:10 de France Bleu Saint-Etienne Noire, on peut continuer d'en discuter à volonté.
07:14 - Le 6/9, France Bleu Saint-Etienne Noire.
07:17 - Allez, on va continuer en musique, moi c'est ma petite addiction,
07:19 j'aime bien avoir de la musique le matin.
07:21 Je ne sais pas si ça vous fait pareil Emeline ?
07:22 Ça fait toujours du bien d'avoir un petit rythme comme ça.
07:24 - Ça doit vous faire quelque chose de chimique au niveau du cerveau,
07:26 c'est beaucoup ça.
07:27 - En tout cas, il y a une addiction dans laquelle j'ai réussi à ne pas tomber,
07:30 c'est le sport.
07:31 Le petit secret, c'est que je n'ai jamais commencé.
07:34 - On ne vous voit pas courir tous les jours à 5h du matin.
07:36 - Et je ne me lèverai pas la nuit pour aller courir.
07:38 Et je suis assez fier de moi.
07:40 Voici "Kiwild Cambodia" sur France Bleu Saint-Etienne Noire.
07:42 Bon début de journée, il est quasiment 8h,
07:44 il va falloir se dépêcher maintenant.
07:46 [Musique]