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00:00Sud Radio, à votre écoute, Alexandre Delevanne.
00:11Bonjour à tous, ravi de vous retrouver, j'espère que vous passez une bonne fin de semaine.
00:16Avez-vous déjà évalué votre propre estime ?
00:20L'estime de soi, on en parle aujourd'hui, mais vous avez sûrement des questions sur votre devenir.
00:26Et c'est le bon moment pour avoir une réponse à vos préoccupations en appelant le 0826 300 300
00:33mais aussi depuis notre adresse de contact, à votre écoute, arrobasudradio.fr.
00:39Sud Radio, à votre écoute, Alexandre Delevanne.
00:44Eh oui, avoir une bonne estime de soi n'est pas donné à tout le monde, ça part par la confiance en soi,
00:51c'est la base, et même la base de l'estime de soi, mais aussi de notre identité, c'est la connaissance qu'on a de soi-même.
01:00La valeur qui se rajoute à l'estime de soi est ce sentiment aussi d'appartenance aux différents groupes
01:07que vous avez, sur lesquels vous devez appartenir, tels que ceux de la famille, de vos cercles d'amis,
01:13les groupes aussi professionnels, et puis aussi le sentiment de compétence en vivant différentes expériences
01:22afin de connaître vos succès ou vos échecs.
01:26Et je vais demander justement à ma première auditrice, Nathalie,
01:30si elle-même, elle a réussi ou elle arrive à évaluer un petit peu son estime d'elle-même.
01:36Bonjour Nathalie.
01:38Alexandre, bonjour.
01:40Bienvenue sur Sud Radio.
01:42Merci beaucoup.
01:43Nathalie, est-ce que vous avez une bonne estime de vous-même ?
01:46Ah, et bien écoutez, d'abord c'est un grand sujet, l'estime de soi, ça va avec beaucoup de choses,
01:54avec ce qu'on vit, avec la personne avec qui on est.
01:57L'estime de soi pour moi, c'est comment on s'aime, comment on se vue, comment on se voit,
02:04mais c'est aussi dans le regard de l'autre, c'est aussi dans ce qu'on a vécu dans l'enfance sûrement.
02:12Des valeurs qu'on a reçues.
02:15Oui, dans les interactions positives ou négatives avec les parents, comment on a été valorisé ou pas.
02:23Je suis d'une génération où on ne disait pas aux enfants qu'on les aimait, où il ne fallait pas trop parler.
02:31Et voilà, je n'ai pas grandi en entendant, c'est bien ce que tu fais, continue.
02:39Mais justement, justement Nathalie, après dans l'éducation, je ne parle pas forcément de notre éducation à nous,
02:48des anciennes générations, mais parfois on n'ose pas dire les choses et le fait de ne pas s'affirmer,
02:54eh bien on accepte de baisser notre estime de soi, non ?
02:58Oui, c'est pour ça qu'il est important d'affirmer les choses et de dire.
03:04Après, bien entendu, de ne pas créer pour autant le conflit ou l'interaction agressive face à soi,
03:11mais c'est peut-être important parfois de s'affirmer pour justement ne pas être dans cette baisse d'estime de soi.
03:19Voilà l'affirmation, c'est important, mais il faut pouvoir aussi être écouté et entendu.
03:24Exactement, exactement.
03:26Alors Nathalie, vous, vous avez 57 ans, vous êtes en Gironde, vous travaillez dans le commerce
03:31et vous êtes mariée ?
03:35C'est ça, depuis 2012.
03:37Depuis 2012, vous êtes un jeune couple.
03:40Oui, on était ensemble deux ans avant.
03:45Alors vous êtes un jeune couple, mais vous vivez un peu comme un vieux couple, non ?
03:51Complètement.
03:53Je suis désolé de vous parler ainsi.
03:55Ah mais non, je le confirme, c'est comme ça que je ressens et que je lis les choses.
04:02C'est vrai que ce n'est pas évident.
04:05Il y a l'impression qu'on n'avance pas et qu'au contraire, on perd même en communication.
04:11On ne fait pas grand-chose ensemble.
04:13Vous travaillez beaucoup ?
04:15Je travaille très tôt le matin.
04:19Oui, et lui ?
04:21Un peu plus tard.
04:24On n'a pas les mêmes oeuvres.
04:26Exactement.
04:27Alors ce que je pense, et moi de ce que je ressens, bien entendu, je vous parle de ça
04:32parce que justement, ce décalage d'horaire que vous avez, de planning, de travail,
04:39eh bien ça influe sur la relation du couple et ça la tue progressivement.
04:44D'accord.
04:45Et je crois qu'effectivement, vous vivez sur des cycles différents, tous les deux,
04:51c'est-à-dire que vous, vos moments de récupération, c'est le moment où lui va travailler
04:55et lui, ses moments de récupération, c'est vous.
04:57Alors vous n'allez pas peut-être travailler la nuit,
04:59mais c'est le moment où vous avez peut-être besoin d'un autre repos ou d'autres choses.
05:03Vous êtes en permanence en décalage et c'est ce qui influe justement ce problème de couple
05:11et en tous les cas, ce couple qui s'appauvrit de plus en plus.
05:20Mais il y a du sentiment.
05:22Mais c'est ça que j'allais vous dire, il y a quand même des sentiments.
05:27Mais comment vous expliquez que finalement, au début, les premières années, ça ne se passait pas comme ça ?
05:33Parce que vous avez de la ressource, vous utilisez cette ressource-là.
05:39Les premières années, c'est normal, il y a une dynamique, il y a de la ressource.
05:43Et puis il s'est installé le quotidien.
05:45Peut-être que votre mari est anxieux et soucieux d'une situation.
05:51Est-ce qu'il est rassuré sur le plan professionnel ?
05:54Qu'est-ce qu'il fait exactement, votre mari ?
05:57Alors, il s'occupe de la prévention spécialisée.
06:05Il s'occupe de jeunes en difficulté.
06:09Ça prend beaucoup d'énergie, ça aussi.
06:11Oui, ça, il a un travail énormément présent.
06:14Je pense, et il est peut-être épuisé.
06:17Il le vit bien aujourd'hui, son travail au quotidien ?
06:21Il le vit bien.
06:23Il va y avoir du changement, il va partir sur Marseille.
06:26Parce qu'il y a plusieurs centres dans toute la France dont il est amené à se déplacer.
06:30Je pense qu'il est content de ça, vraiment.
06:34Mais oui, c'est un travail facile.
06:37C'est vrai qu'il rentre fatigué.
06:39En fait, il est tout le temps fatigué.
06:41Donc, on ne fait rien.
06:43Oui, je pense.
06:45Après, le temps qu'il octroie, c'est à son fils.
06:49Moi, je ne me sens pas à ma place.
06:52Oui, délaissée un peu.
06:54Oui, c'est ça.
06:55Je ne veux pas dire que le mot est fort, mais un peu abandonnée dans cette histoire.
06:59Exactement.
07:00J'exprime, mais je n'ai pas le sentiment d'être entendue.
07:06Donc, c'est compliqué. Je ne sais plus quoi faire.
07:08Et justement, aujourd'hui, on parle de l'estime de soi et peut-être que ça affecte votre estime.
07:13Exactement.
07:14Et ça devient compliqué.
07:16Alors, ensemble, est-ce que vous avez donné des ultimatums ?
07:21Est-ce que vous avez donné peut-être des nouveaux challenges de changer les choses ?
07:25Est-ce que vous avez essayé ensemble d'arranger la situation ?
07:29On n'arrive plus à communiquer.
07:32Oui, c'est compliqué.
07:34On est arrivé à un point…
07:36Moi, personnellement, ça m'angoisse parce que je finis, je ne sais pas, je m'isole, je n'arrive plus à parler.
07:46Je ne suis plus entendue, plus écoutée.
07:49Tout est retourné de manière à ce qu'on arrive sur ces coincés.
07:55Alors, pardonnez-moi, peut-être que c'est hors-sujet ce que je vais vous dire.
07:59Et puis, de toute façon, le hors-sujet, je connais bien, c'est ma tasse de thé, le hors-sujet.
08:04Mais on me parle d'une cousine.
08:07Est-ce qu'il y a un lien de votre côté avec une cousine ou de son côté à lui en rapport à une cousine ?
08:13Ou est-ce qu'il y a eu auparavant des fragilités liées à cette cousine ?
08:19Ça ne vous dit rien ?
08:22Non, pas du tout.
08:24Peut-être que ça viendra après, mais je ne sais pas pourquoi cette cousine arrive.
08:28Pourquoi ?
08:30Il n'y a pas d'actualité ou d'événement à venir.
08:33De son côté, vous voulez dire ?
08:35Je ne sais pas. Ça parle d'une cousine.
08:37Est-ce qu'auparavant, il y aurait eu quelque chose ?
08:39Est-ce qu'il y a une préoccupation ?
08:41Est-ce qu'il y a un événement à venir en rapport à une cousine ?
08:44Non, ça ne vous parle pas.
08:46Non, non, non.
08:48On ne va pas s'étaler dessus, mais je ne sais pas pourquoi.
08:51Peut-être que les choses arriveront plus tard et vous nous rappellerez pour nous dire cette histoire de cousine.
08:56Avec plaisir.
08:57En attendant, sur votre couple, oui, c'est compliqué.
09:01C'est difficile parce que je dirais qu'il y a du sentiment.
09:05Je dirais que lui, il est fatigué et qu'à la fois, il sait qu'il doit faire des efforts,
09:12mais ça lui demande beaucoup d'énergie et il n'a pas cette force pour arriver à dépasser cette énergie-là.
09:21A 80%, le travail lui prend beaucoup trop de temps, d'énergie, de responsabilité aussi.
09:30C'est en train de diminuer.
09:32Alors que ce soit avec vous ou avec une autre personne, ça serait le même problème.
09:36Ce serait pareil.
09:38Pour moi, Nathalie, je vais peut-être vous donner un conseil,
09:42mais je crois que pour l'instant, n'allez pas à la catastrophe, n'allez pas au pire.
09:48C'est-à-dire qu'effectivement, vu la situation, et je comprends,
09:52vous pouvez à un moment donné avoir envie de lâcher tout et de dire stop, on arrête tout, on divorce.
09:56Vous le ressentez ça.
09:58Oui, bien sûr, mais ne le faites pas.
10:01Pensez à vous, pensez à vous éclater, à vous épanouir au niveau d'une vie sociale,
10:07à retrouver une vie sociale et puis laissez-le aller dans son rythme,
10:14tout en lui expliquant la situation et qu'à un moment donné,
10:18tôt ou tard, ça peut déclencher chez vous un volcan ou quelque chose de difficile.
10:26Mais en attendant, pour moi, prendre une décision de séparation,
10:31ça serait peut-être se tirer une balle dans le pied et se faire mal à tous les deux,
10:36parce qu'il n'en a pas envie de ça aujourd'hui.
10:38Mais non, non, moi aussi, j'ai envie de vivre mon couple seulement.
10:45Ce n'est pas ma conception de vivre à côté de quelqu'un et de ne pas partager.
10:49Totalement, totalement, mais c'est pour ça, complètement.
10:53C'est pour ça qu'aujourd'hui, je ne sens pas un changement radical.
10:57Je pense qu'il faut malheureusement vivre la situation, mais il ne faut pas la subir.
11:02Et si vous attendez que Monsieur change, vous êtes en train de subir.
11:06Profitez, faites-vous belle, amusez-vous un petit peu.
11:09Je ne veux pas dire pour autant que vous devez mettre votre couple en péril,
11:13vous voyez ce que je veux dire.
11:15Non, mais bon, ça reste un risque.
11:18Non, si vous êtes fidèle, non.
11:21On peut très bien s'amuser dans la vie, comme on peut très bien s'amuser
11:24et ne pas boire d'alcool.
11:26Vous voyez, on peut très bien s'amuser, aller danser,
11:30sans pour autant aller dans la drague ou quoi que ce soit.
11:34La drague, c'est quoi cette histoire-là ?
11:37Allez Nathalie, prenez soin de vous, soyez forte et courageuse.
11:41Et n'hésitez pas à nous tenir au courant.
11:43Bon, vous voyez que le couple continue.
11:45Il continue, effectivement. Merci, prenez soin de vous.
11:48Merci beaucoup Alexandre.
11:49A bientôt, merci.
11:50Au revoir.
11:51Et nous, on se retrouve dans quelques minutes avec Maria et son mari.
11:55Ils sont en location et souhaitent accéder à la propriété.
12:00Ils ont fait le choix d'un bien, mais depuis, c'est l'ascenseur émotionnel.
12:05Tout le temps, ils ont des problèmes avec des blocages pour l'acheter,
12:10des malentendus.
12:11Alors vont-ils parvenir à faire l'acquisition de ce bien ?
12:14Ne bougez pas, on en parle juste après.
12:22Et de retour sur Sud Radio, merci d'être à l'écoute de votre émission.
12:26C'est le moment de témoigner ou de poser toutes vos questions
12:30au 0826-300-300, Ode Standard vous attend.
12:35Et à présent, c'est aussi le moment du Saviez-vous ?
12:38Le Saviez-vous ? Selon une étude menée par Happy DMX en 2021,
12:44les Français ont plutôt une bonne estime d'eux-mêmes.
12:47Et elle s'estime justement à 57%.
12:51Cette relation à soi demeure en partie modelée par les médias
12:55et les réseaux sociaux, puisque 41% des répondants estiment
12:59que ces derniers impactent leur estime de soi.
13:02Donc parfois, les réseaux sociaux aussi améliorent notre propre estime.
13:09Allez, à présent, j'accueille Maria. Bonjour Maria.
13:13Bonjour Alexandre.
13:14Bienvenue sur Sud Radio.
13:16Merci.
13:17Alors Maria, vous avez 43 ans, vous êtes du Gers et vous êtes enseignante.
13:22Oui.
13:23Et est-ce que vous avez une bonne estime de vous-même ?
13:26Je pense que oui. Avec le temps, j'ai réussi à avoir une bonne estime de moi-même.
13:30D'accord. Comment vous avez fait ?
13:33Je pense que j'ai surtout réussi à faire abstraction de ce qui m'entoure.
13:38Là, vous parliez des réseaux sociaux, ça ne m'atteint pas vraiment.
13:41Mais je pense que c'est plutôt le reflet que les autres nous renvoient au quotidien,
13:46les gens qu'on côtoie, la famille, au travail, etc.
13:49Et je pense qu'il faut arriver à faire un point sur soi-même au moins une fois dans sa vie,
13:54arriver à couper, à se dire soi-même qu'est-ce que je vaux, quelles sont mes qualités,
13:58sans forcément aller dans la prétention.
14:00Mais je pense que oui, c'est très important d'être en accord avec soi-même
14:04et de pouvoir se dire comme la pub dans les années 90, parce que je le vaux bien.
14:09Et puis oser vivre et faire les choses.
14:12Sinon, on ne peut pas vivre avec un grand B.
14:14On est toujours avec des bâtons dans les roues.
14:18Mais j'entends et vous avez complètement raison de dire qu'il faut reconnaître ses valeurs
14:24et de ce qu'on apporte aux autres et ce qu'on apporte aussi pour soi-même
14:28et de ne pas faire les choses pour les autres mais les faire déjà pour soi.
14:32Et puis s'éloigner de gens qui malheureusement deviennent toxiques
14:38ou vont essayer de vous nuire parce que ces gens-là n'ont qu'une seule envie,
14:43c'est de vous voir progressivement diminuer et peut-être même,
14:47pour ceux qui sont encore plus nocifs, de vouloir vous détruire.
14:50Donc vous avez raison de bien protéger tout cet aspect-là
14:54et d'avancer vers la lumière, tout simplement.
14:58Alors Maria, justement, on va essayer de voir si on va trouver cette lumière
15:04pour vous guider puisque jusqu'à présent avec votre mari...
15:08Non, oui, vous êtes mariée depuis 14 ans ?
15:11Oui.
15:12Pas mal. Vous avez des enfants ?
15:14Oui, deux.
15:15Très bien. Ils sont gentils les enfants ? Ils ont quel âge ?
15:18Elles sont adorables. Elles ont 7 et 11 ans.
15:20Parfait. Et vous les sentez heureuses ? Vous êtes une jolie petite famille entre vous ?
15:25On fait au mieux.
15:26On fait au mieux, c'est bien.
15:27Pour l'instant, tout va bien.
15:28C'est modeste, c'est bien.
15:29Pour lui, ça dure.
15:30Voilà, exactement. Je pense que ça va durer, c'est ce que je ressens en tous les cas.
15:34Et donc, jusqu'à présent, vous avez été en location et aujourd'hui, c'est normal.
15:40Vous êtes à un âge où vous avez envie d'accéder à la propriété pour sécuriser peut-être l'avenir aussi, non ?
15:49Oui, aussi.
15:50C'est pour cette raison-là ?
15:51Pour laisser quelque chose aux enfants.
15:52Bien sûr.
15:53Pour se sentir bien chez nous. Avoir un vrai chez nous à nous.
15:56Exactement. Alors, vous avez tenté de le faire peut-être à plusieurs reprises
16:03et il y a un bien sur lequel vous avez flashé, vous avez été intéressée.
16:09Et racontez-nous ce qui se passe aujourd'hui.
16:11Alors, il est où ce bien et qu'est-ce qu'il a de plus que les autres ?
16:14Pourquoi vous vous incharnez sur ce bien-là ?
16:18Je ne sais pas. On l'a vu d'abord en photo.
16:21Et puis, le prix déjà forcément, parce que par les temps qui courent, tout est assez élevé.
16:26Nous, on n'a pas non plus des salaires très élevés non plus.
16:29Donc déjà, au niveau du prix, ça nous a interpellés.
16:32Et puis, on a été la visiter vraiment par simple curiosité.
16:36Et puis, ce n'est pas un coup de cœur, c'est vraiment un coup de foudre.
16:41Elle est particulière, elle n'est pas comme les autres.
16:43Et comme nous, on ne pense pas être non plus comme tout le monde.
16:46Elle nous a fait fasciner.
16:48Je suis curieux, mais qu'est-ce qu'elle a de plus ?
16:50Est-ce que parfois, on va dire que c'est ridicule ou stupide, peu importe.
16:55Les mots ne sont pas bien placés.
16:57Parfois, juste une ouverture va nous inspirer, va nous donner le sentiment
17:02qu'on peut y trouver le bonheur, ou une pièce particulière, ou un coin du jardin.
17:07C'est quoi qui vous a vraiment donné cette envie de s'accrocher à cette maison ?
17:13Déjà, la pièce principale est magnifique.
17:16Elle a déjà été en partie rénovée par les gens qui y étaient avant.
17:21Et à hasard, tout ce qu'ils ont fait, c'est exactement ce que moi, j'aurais rêvé
17:25dans une future maison, mais que je pensais inaccessible.
17:28Elle a déjà beaucoup de choses dont je rêvais.
17:32Ensuite, c'est une maison en bois.
17:36Ce n'est pas une maison normale, c'est une maison en bois, en stature bois.
17:39Elle est sur une colline.
17:42C'est la petite maison dans la prairie, votre histoire ?
17:45C'est un peu ça.
17:46Avec les deux enfants, tout ça, c'est magnifique.
17:48Qu'est-ce qui bloque aujourd'hui ?
17:51Ce qui bloque, c'est l'argent.
17:53Avant d'aller voir la maison, on a été faire un budget à la banque.
17:58La banque nous a donné un budget.
18:01Forcément, la première visite, notre budget ne collait pas au prix de la maison.
18:05Même le propriétaire, en faisant un effort, son minimum à lui ne correspondait pas à notre maximum à nous.
18:11On est revenu voir la banque pour voir s'il y avait moyen de rallonger un petit peu.
18:15La banque a dit non, ce n'est pas possible.
18:18Première déception.
18:20Finalement, le propriétaire, 3-4 jours après, il nous a rappelé.
18:25Il nous a dit, nous, on vous baisse le prix, on vous la donne, on vous la laisse.
18:28Là, on était très heureux.
18:30Comment ça, on vous la laisse ?
18:32On vous la laisse au prix en dessous ?
18:34Voilà, c'est ça.
18:36Notre prix est né.
18:38On ne pensait jamais qu'il baisserait d'autant.
18:40Quand on est revenu voir la banque pour commencer à faire les papiers,
18:44finalement, la banque nous a dit ce qu'elle nous avait dit ou qu'on avait mal compris,
18:50qu'en fait, ce n'est pas ça et qu'en fait, il manque de l'argent.
18:53Du coup, ça ne passait pas.
18:57Le propriétaire a baissé de combien ?
18:59De 20.000.
19:0020.000, c'est pas mal.
19:02C'est sympa, c'est un cadeau.
19:06La banque, eux, ils disent que vous ne passez pas de combien ?
19:13Il manquait 10.
19:15Il manquait 10 ?
19:17Oui, voilà.
19:19Pourtant, vous êtes motivé.
19:21Après, on a mis à vendre tout ce que l'on avait pour arriver à récupérer les papiers.
19:27Et sincèrement, Maria, entre nous, si la banque accepte, vous avez cette capacité aujourd'hui de rembourser ces échéances ou pas ?
19:36Oui, je pense, oui, on a fait nos calculs.
19:38Ça passe ?
19:39Oui.
19:41Malheureusement, parfois, c'est difficile pour obtenir.
19:46Après, on va vous dire, oui, mais ce sont des chiffres, ce sont des analyses, des choses.
19:51Mais je vous parle comme ça parce que je sens que vous êtes motivé, que vous avez envie.
19:56En plus, c'est pour un projet pour vous, personnellement, et que c'est du cas par cas.
20:04Mais bon, après, bien sûr, je ne suis pas là pour être décisionnaire et puis de connaître aussi vos comptes.
20:10Mais évidemment que vous allez y arriver.
20:13Evidemment.
20:15Est-ce que vous avez fait appel à d'autres banques ?
20:18Oui, j'ai contacté d'autres banques, mais qui ne m'ont pas donné plus d'espoir, en fait.
20:24D'accord.
20:25J'en ai contacté deux qui m'ont dit la même chose et qu'elles nous demanderaient le même apport pour le même prix de biens.
20:32D'accord.
20:33Donc là, vous avez une échéance pour Camp par rapport à... Vous avez signé un compromis.
20:39Non, non, non.
20:40Non, pas encore.
20:41Justement, on n'a pas voulu le bloquer à lui, que si vraiment il a quelqu'un qui prend la maison, on n'allait pas le bloquer.
20:47Donc là, voilà, on n'a pas grand chose.
20:49On a réussi à vendre tout ce que l'on avait.
20:51Mon mari avait des véhicules de collection, on va dire.
20:54Donc on a réussi à en vendre beaucoup, un peu de temps.
20:57Si on arrive à vendre le dernier, on pourra revenir vers la banque.
21:00Et moi, je pense que vous allez y arriver.
21:03Je pense que vous allez y arriver.
21:05Et je pense que... Alors, je ne sais pas si c'est avec cette banque, mais je pense qu'il y a une autre banque qui peut autoriser.
21:11Et sincèrement, je suis persuadé que la vente ou pas la vente de ce dernier mobilier ou de ce...
21:20C'est une moto.
21:21C'est une moto, d'accord.
21:22De ce véhicule, eh bien, n'est pas forcément utile.
21:26Alors, il faut aussi, bien sûr, de le vendre pour que vous soyez rassuré, vous, d'avoir cette trésorerie et cette disponibilité financière.
21:34Mais pour moi, eh bien, je crois vraiment qu'il y a une banque qui peut donner un feu vert.
21:42Et il faut tenter. Il faut vraiment tenter.
21:45Est-ce que c'est une véritable banque ou est-ce que c'est un organisme financier, mais qui n'est pas forcément une banque comme on peut connaître ou qu'on peut avoir ?
21:56Est-ce que c'est une autre forme de système financier ?
22:00Mais en attendant, je vous sens avoir et obtenir cette maison.
22:04Et dans le délai, eh bien, c'est un délai qui me semble être assez proche, peut-être sous l'espace, sous le temps d'un mois.
22:11Mais les choses vont se mettre en place pour vous.
22:14D'accord.
22:15Il faut y croire, il faut y croire, il faut continuer.
22:18Voilà, il faut défendre vos convictions.
22:21Et puis surtout, si vous, vous êtes vraiment sûr de pouvoir assumer vos échéances, vous allez y arriver.
22:30Ne vous inquiétez pas.
22:31Et vous pensez, parce qu'en fait, on hésitait, on se disait, est-ce que les aléas sont peut-être des signaux pour nous dire qu'il ne faut pas y aller ?
22:39Ça peut, mais moi, je ne le pense pas.
22:41Non, je ne le pense pas de cette manière-là.
22:43Après, bien sûr, une maison en bois demande de l'entretien, donc il faudra prévoir de l'entretien.
22:47Mais je pense que cette maison, elle est viable et elle est plutôt positive.
22:51Merci à vous, Maria.
22:53Merci à vous, merci beaucoup.
22:54Prenez soin de vous.
22:55Merci à vous aussi.
22:56Merci.
22:58Et à présent, si vous souhaitez bien nous rejoindre et appeler l'émission, c'est le 0800 26 300 300.
23:08On se retrouve dans quelques minutes avec Anne.
23:11Anne enchaîne les réunions familiales pour des histoires de succession, mais elle n'arrive plus à construire sa vie sentimentale,
23:19même si auparavant, elle a eu quand même un vécu assez riche sentimentalement.
23:24Mais aujourd'hui, quel sera son futur sentimental ? On en parle juste après.
23:28Sud Radio, à votre écoute, Alexandre Delovane.
23:33Hello tout le monde, bienvenue à tous ceux qui nous rejoignent.
23:36Nous sommes en direct dans votre émission, à votre écoute.
23:40Alors peut-être que vous avez une question à me poser.
23:43Évidemment, je vous réponds à l'antenne, mais pour y participer, c'est simple.
23:47Il suffit de composer le 0800 26 300 300.
23:51Et avant de retrouver Anne, je vais vous donner des conseils pour travailler sur l'estime de soi.
23:57Dans un premier temps, félicitez-vous pour tous vos petits succès.
24:02Comme on l'a dit précédemment avec notre auditrice Maria.
24:06Pensez aux personnes qui vous apprécient lorsque vous avez l'impression que l'on ne vous aime pas.
24:11Cultivez des pensées positives et évitez l'autocritique trop sévère ou qui n'est pas bien argumentée.
24:18Visualisez vous en train de réussir ce que vous craignez d'échouer.
24:22Fixez vous des attentes et des objectifs réalistes.
24:26Visualisez les gens qui vous félicitent en commençant par vous et accueillez aussi les compliments.
24:33Peu importe d'où ils viennent.
24:35Et vous verrez que là, vous allez faire un joli travail pour augmenter votre propre estime.
24:41Et est-ce que Anne arrive à suivre toutes ces règles pour justement augmenter sa propre estime?
24:48Bonjour Anne.
24:49Oui, bonjour Alexandre.
24:51Bienvenue sur ce radio.
24:52Oui, c'est très gentil de m'accueillir. Merci.
24:55Alors effectivement, j'écoute avec attention les clés pour maintenir une bonne estime de moi-même.
25:03Et parfois, ça n'est pas évident, même si j'ai passé pas mal de temps dans ma vie à essayer de le comprendre
25:10par différentes façons, thérapie et autres.
25:14Mais un décès, un héritage vient bousculer tout ça
25:18avec une famille qui vraiment me met des bâtons dans les roues et me dévalorise.
25:25Donc, c'est vraiment pas évident.
25:27C'est pas évident. C'est vrai que parfois, l'héritage familial, quand je parle d'héritage,
25:30je parle de l'ADN, je parle pas forcément d'héritage matériel.
25:35Mais l'héritage familial, de ce que nous avons, on nous inculque en termes d'éducation, de valeur.
25:42Parfois, c'est difficile, nous-mêmes, de se construire pour ne pas être influencés
25:50ou ne pas être formatés dans des modèles de fonctionnement et de pensée qui ne sont pas les vôtres.
25:57Et je pense qu'aujourd'hui, vous Anne, vous vous battez justement par rapport à tout ça, non ?
26:02Oui, oui, oui. C'est vrai que je commence à le dire, 56 ans, c'est quand même l'autre côté de la pente.
26:09Et ça fait trois ans que je suis sans conjoint.
26:14Alors je me demande, est-ce que ça va durer longtemps ? C'est pas mon genre, vraiment pas.
26:19J'ai eu deux maris, quelques relations...
26:22Pendant combien de temps vous avez eu deux maris ? Les relations ont duré combien ?
26:25Alors, quinze ans.
26:26Combien ?
26:27Quinze ans.
26:28Quinze ans, d'accord.
26:29Oui, oui, c'était durable, oui.
26:30D'accord. Ce sont quand même de très belles histoires que vous avez vécues, non ?
26:34Oui, tout à fait, avec un enfant, donc avec chacun de ses maris.
26:39Mais c'est vrai qu'il y a trois ans, j'ai rencontré une personne
26:44et j'ai compris que c'était vraiment un challenge avec quelqu'un.
26:49On dit flamme jumelle, moi je ne croyais pas.
26:51Mais vraiment, j'ai été mise à rude épreuve, et lui aussi.
26:54Comme si c'était une leçon immense de vie qu'on recevait par l'autre.
26:59C'est très étrange parce que quand je vous écoute, Anne,
27:02vous m'inspirez quelqu'un qui peut-être peut accompagner l'individu
27:07ou qui a une notion, tout ce qui a un rapport avec le bien-être ou autre.
27:11Qu'est-ce que vous faites dans la vie ?
27:13Je fais ça, exactement ça.
27:16C'est-à-dire ? Vous faites quoi ?
27:18Je donne des consultes, moi je suis un petit peu...
27:21J'ai un don de clairvoyance, c'est vrai.
27:25Et j'utilise le gong, le tambour, le vaisseau de cristal.
27:30Et je mène des groupes en coanimation avec d'autres personnes
27:33pour que les gens se sentent bien.
27:35C'est vrai que l'estime de moi-même, c'était pas mal pendant un certain temps.
27:39Je l'ai construite, cette estime de moi.
27:42Et je me regarde à œuvrer dans ce domaine-là.
27:47C'est vraiment passionnant, c'est tourner vers le monde.
27:51Mais ça suffit pas, c'est vrai que ça suffit pas pour moi.
27:54Il y a un côté à manquer de l'équilibre,
27:57à ne pas être avec un conjoint ou une famille aimante.
28:01Alors, oui, j'entends ce que vous dites.
28:04Mais voyez, j'aurais peut-être une autre analyse sur vous.
28:09C'est-à-dire que, pour moi, vous portez très très bien jusqu'à présent votre vie.
28:14C'est-à-dire que, ce que je sens et ce que je ressens,
28:17c'est qu'il y a une clarté chez vous dans ce que vous avez vécu.
28:22Et vous avez su trier, vous avez su recycler ce qui avait besoin d'être recyclé.
28:29Vous avez su, peut-être, vous séparer de tout ce qui a pu être toxique.
28:35Vous parliez tout à l'heure de la famille, des problèmes que vous avez.
28:40Mais à la fois, je crois que c'est pas si toxique que ça.
28:43C'est-à-dire qu'à la fois, c'est votre mission.
28:46Pourquoi ? Parce que vous êtes dans une autre dimension.
28:49Et dans une famille, il y a toujours besoin d'avoir quelqu'un qui soit un peu l'élément moteur
28:54pour faire avancer avec des consciences différentes.
28:58Et vous, vous êtes dans une autre conscience. Il y a ce côté-là.
29:00Mais aujourd'hui, je pense que, et ce que je ressens aussi,
29:05c'est que vous, au travers de votre métier, vous accompagnez, vous apportez du bien-être,
29:10vous apportez de l'épanouissement aux autres,
29:12quelle que soit la forme de l'épanouissement et les outils que vous utilisez.
29:16Mais vous vous oubliez un petit peu.
29:19Et là, on n'est plus sur la notion de l'estime de soi.
29:24On est sur un problème de générosité avec vous-même.
29:28Et il faut que vous soyez beaucoup plus généreuse avec vous-même,
29:32même si vous allez me dire que vous essayez de le faire.
29:35Mais peut-être que la générosité dont je parle,
29:39c'est une générosité non pas de cœur, mais une générosité de vous faire plaisir,
29:44de rencontrer d'autres personnes, non pas pour les aider tout le temps,
29:49mais pour aussi qu'eux vous aident dans ce sens-là.
29:52Et aussi, la problématique qui semble ressortir chez vous,
29:57c'est ce besoin de vous épanouir.
30:01Non pas professionnellement, parce que vous le faites.
30:04Et je pense que si vous faites ça aujourd'hui, c'est parce que c'est une vocation
30:07et vous avez cette mission d'aider l'autre,
30:12mais de vous épanouir pour justement accueillir cet amour
30:17sur lequel peut-être vous avez inconsciemment un peu fermé votre cœur
30:22par manque de générosité.
30:25Alors, bien sûr que tout ça est à réfléchir et à voir ce qui est bon et pas bon,
30:31à apprendre de ce que je vous dis.
30:33Pour moi, si vous êtes dans cette notion de générosité,
30:38vous allez voir que vous allez nourrir l'épanouissement que vous n'avez plus aujourd'hui,
30:42ou pas assez, tout au moins, par rapport à votre vie sentimentale.
30:47Et je sens que vous allez faire une excellente et une très, très belle rencontre.
30:54Ah, c'est encourageant.
30:58Oui, mais ce n'est pas tout de suite.
31:00Et il faut voyager.
31:02Il faut sortir de votre zone de confort.
31:05Il faut vous déplacer, il faut voyager.
31:08Est-ce que vous envisagez de voyager dans l'avenir ?
31:11Oui, moi j'aime bien aller à des festivals.
31:14Cet hiver, je suis partie au Portugal, j'ai un petit van, je me balade avec une copine.
31:20Ça, j'essaie de le faire, j'aime beaucoup d'ailleurs.
31:23Continuez à le faire parce que c'est au travers du voyage,
31:26c'est au travers du plaisir, de vous donner satisfaction,
31:32de vous faire des cadeaux aussi, des cadeaux de la vie,
31:36de rencontrer des gens, mais non pas tout le temps de tendre la main pour les aider,
31:41mais à un moment donné, qu'ils puissent vous donner et eux tendre la main
31:45pour vous aider, pas dans votre difficulté,
31:47mais vous aider à vous élever spirituellement
31:51ou peut-être dans l'amour et d'accueillir votre prochain.
31:55Et vous verrez que là, ça va arriver.
31:57Ça va arriver et je pense que ça demande encore un petit peu de temps,
32:00mais sous une période d'un an, un an et demi,
32:03là on est dans une belle réalisation sentimentale.
32:06Et avant vos 60 ans, pardonnez-moi de parler ainsi,
32:10c'est peut-être pas très poli de dire à une dame son âge,
32:13mais avant cet âge-là, vous verrez que vous serez amené à revivre l'amour
32:19parce que votre chiffre ne s'arrête pas sur deux personnes,
32:23mais bien sur trois personnes.
32:25D'accord, d'accord.
32:27Merci beaucoup.
32:29C'est vrai que les compagnons que j'ai eus,
32:32j'avais l'impression qu'ils se nourrissaient pas mal de moi.
32:35Et pourquoi j'attirais ce genre d'homme ?
32:37C'est quand même la question.
32:39Et là, je préférais ne pas avoir de relations
32:42que de renouveler ce type de couple.
32:46Je ne veux plus ça.
32:48Écoutez, faites-vous plaisir, faites-vous des cadeaux à soi-même
32:51et vous verrez que tout ira bien.
32:53Merci.
32:55Prenez soin et surtout, ne changez rien,
32:57vous êtes importante pour toutes les personnes que vous aidez.
33:01Merci beaucoup.
33:03Merci à vous.
33:07Sud Radio, à votre écoute, Alexandre Delovane.
33:11Et la parole est à Cathy.
33:13Bonjour Cathy.
33:15Oui, bonjour Alexandre.
33:17Bienvenue sur Sud Radio.
33:19Cathy, je vais vous poser une petite question.
33:23Déjà, vous êtes de la Haute-Garonne, vous êtes retraitée.
33:25Oui.
33:27Ça se passe bien, votre retraite ?
33:29Très bien, oui.
33:31Est-ce que l'estime de soi, ça vous parle ?
33:35Est-ce que vous vous estimez avoir une bonne estime de vous-même ?
33:39Oui, aujourd'hui, oui.
33:41Aujourd'hui, mais avant ?
33:43Oui.
33:45Oui, enfin disons que dans l'adolescence,
33:47jusqu'à l'adolescence, là, j'étais très timide.
33:51Et vers 17-18 ans, disons que,
33:55sans être prétentieuse, mais je me suis rendu compte que je plaisais aux hommes.
33:59Ça m'a donné de l'assurance, si vous voulez.
34:01Et du coup, l'estime, après ça, j'avais plus de gêne.
34:05Disons que je parlais facilement, alors que moi, j'étais vraiment bloqué.
34:09Quand j'étais, même encore au lycée,
34:11j'étais très à ma malaise quand on m'interrogeait.
34:13Et là, j'ai vraiment changé.
34:17Voilà.
34:19Alors, c'est très intéressant ce que vous êtes en train de dire,
34:21parce que vous êtes en train de nous dire que vous,
34:23par la séduction,
34:25ça vous a permis de gagner confiance en vous
34:29et d'élever votre propre estime.
34:33C'est ça.
34:35C'est bien.
34:37Et c'est de se sentir aimé, de se sentir belle,
34:39de se sentir regardé aussi.
34:41C'est ça, oui.
34:43Alors, Cathy,
34:45aujourd'hui,
34:47vous êtes dans une prise de décision
34:49de vendre votre bien immobilier.
34:51Voilà.
34:53Je l'ai mis en vente, là,
34:55par une agence immobilière.
34:57Qui est en Haute-Garonne.
34:59Oui.
35:01Et vous l'avez mis en vente depuis combien de temps?
35:03Bientôt deux mois.
35:05D'accord.
35:07Et est-ce que vous avez déjà une idée
35:09d'installer ou du projet?
35:11Oui.
35:13Je veux partir dans le sud-est
35:15parce que j'ai mon fils qui est là-bas,
35:17ma belle-fille.
35:19Je vais en Provence.
35:21Je n'ai plus de raison
35:23de rester dans la retraite.
35:25Je n'ai plus de raison de rester ici.
35:27Je veux profiter de la vie encore.
35:29Vous avez bien raison.
35:31Et surtout, d'aller là où il y a le soleil.
35:33Voilà.
35:35Alors, Cathy,
35:37votre question?
35:39Ma question, c'est de savoir
35:41votre ressenti.
35:43Est-ce que cette vente va se réaliser assez rapidement?
35:45Vous doutez?
35:47Non.
35:49Je ne doutais pas.
35:51Mais je me rends compte
35:53qu'en deux mois, j'ai eu quatre visites.
35:55Oui.
35:57C'est sûr que les temps sont durs
35:59pour les immobiliers.
36:01Il y a plus d'offres que de clients.
36:03Ils ont l'embarras du choix.
36:05C'est pour ça que j'étais très remontée.
36:07Et là,
36:09du fait que je vois que ça ne bouge pas trop,
36:11je suis un peu déçue.
36:13C'est pour ça que, comme je cite,
36:15vous avez souvent un bon ressenti.
36:17Je me rends compte, quand j'écoute votre émission,
36:19le retour de ressenti.
36:21Souvent, c'est positif.
36:23C'est pour ça que j'ai dit que j'allais voir avec Alexandre.
36:25Vous avez raison de voir avec Alexandre.
36:27Je suis là, c'est pour ça.
36:29Sincèrement, Cathy,
36:31ne vous tracassez pas.
36:33Soyez confiante.
36:35Parfois, il ne suffit pas d'avoir
36:37un grand nombre de visites pour avoir
36:39une proposition, une opportunité
36:41de pouvoir vendre son appartement.
36:43Et ça va être le cas pour vous.
36:45Je ne veux pas faire Stéphane Platza.
36:47Pas du tout.
36:49Mais vous avez un appartement
36:51qui a toujours été bien, correct,
36:53entretenu.
36:55Je le sens bien.
36:57Après, chacun aménage les choses comme il le souhaite.
36:59Mais en attendant,
37:01c'est bien entretenu.
37:03Je pense que c'est un produit
37:05qui est intéressant à la vente.
37:07Pour moi, à l'été, il est vendu.
37:09Vous avez signé.
37:11Vendu, peut-être pas.
37:13Il faut un temps.
37:15Mais en tout cas, vous avez signé un compromis.
37:17Après,
37:19vous avez laissé une exclusivité avec une agence
37:21ou est-ce que vous n'avez pas d'exclusivité ?
37:23J'ai peut-être eu tort.
37:25Il faudrait peut-être voir
37:27si cette exclusivité
37:29vous permet d'en défaire.
37:31Et peut-être laisser
37:33élargir
37:35l'annonce sur d'autres
37:37moyens de communication.
37:39Mais je pense que vous avez la possibilité
37:41de négocier avec eux.
37:43Si, au bout d'un certain temps, il n'y a pas
37:45autant de résultats, vous pouvez
37:47négocier avec eux.
37:49Et puis,
37:51le vendre.
37:53Parce qu'à l'été, pour moi, cet appartement,
37:55il y a une signature.
37:57Pour qu'ils l'approchent.
37:59Et puis, vous allez
38:01nous faire rêver en Provence.
38:03C'est où exactement en Provence ?
38:05Vous avez une idée de là où vous souhaitez aller ?
38:07Exactement, non.
38:09J'aime bien Aix-en-Provence, mais
38:11je ne sais pas encore exactement.
38:13C'est bizarre parce que
38:15je vous voyais presque pas très loin de la Camargue
38:17ou de Saint-Rémy-de-Provence.
38:19Oui, tout à fait.
38:21C'est ça.
38:23Je vous sens vous rapprocher de ces endroits-là.
38:25Ah super, d'accord.
38:27Merci Cathy pour
38:29votre intervention.
38:31Et puis, n'hésitez pas à nous tenir en courant parce que
38:33peut-être que d'ici
38:35très peu temps,
38:37peut-être qu'il y aura
38:39une très bonne nouvelle et même certainement.
38:41D'accord, je vous tiens très au courant.
38:43Merci beaucoup Alexandre.
38:45Bonne fin de journée. Au revoir.
38:47Et oui, c'est à vous.
38:49Mais oui, c'est à vous. Pourquoi ?
38:51Parce que vous allez appeler le 0 826
38:53300 300.
38:55Ça sera Aude qui va vous répondre au standard.
38:57Et ensuite, vous aurez...
38:59Vous serez dans l'émission à votre écoute
39:01avec moi-même tout simplement.
39:03Allez, on revient dans
39:05quelques instants avec Raphaël.
39:07Lui, il nous a appelés
39:09il y a quelques années pour son avenir
39:11sentimental qui semblait
39:13radieux sauf que
39:15il y a 15 jours, lors d'une soirée
39:17entre amis, il a trop bu
39:19d'alcool à tel point qu'il a dragué
39:21une amie en commun
39:23avec sa compagne. Alors à ce jour,
39:25quelles sont les conséquences ?
39:27Ne bougez pas, on en parle tout de suite.
39:29Sud Radio, à votre écoute,
39:31Alexandre Delovane.
39:33Et de retour sur Sud Radio
39:35pour cette dernière partie. Avant de retrouver
39:37les vrais voix, il vous reste encore
39:39quelques petites minutes pour passer dans
39:41votre émission. Je vous rappelle le numéro
39:43le 0 826
39:45300 300. Et la parole
39:47est à Raphaël. Bonjour Raphaël.
39:49Bonjour Alexandre. Bienvenue
39:51sur Sud Radio. Merci, c'est
39:53une véritable fourmilière sur Sud Radio.
39:55Pourquoi ?
39:57Il y a du monde au stand-up. Il y a du monde,
39:59effectivement, ça sonne et ça sonne.
40:01Et alors Raphaël, vous êtes
40:03un fidèle auditeur de Sud Radio,
40:05il faut le dire, depuis
40:07des années, puisque...
40:09Et oui, depuis des années, je peux le dire
40:11parce que vous nous avez appelés il y a
40:13quelques temps, il y a peut-être
40:152-3 ans.
40:17Voilà. Et
40:19vous nous avez appelés concernant
40:21votre situation sentimentale
40:23pour savoir un petit peu ce qu'allait
40:25devenir votre relation sentimentale.
40:27Et alors,
40:29racontez-nous ce qui s'était passé
40:31à ce moment-là. Qu'est-ce que je
40:33vous ai dit ? Et je sais qu'il y a
40:35eu un drame il y a à peu près 15 jours.
40:37On va y venir après.
40:39Mais quand vous avez
40:41appelé,
40:43pourquoi vous nous avez appelés ?
40:45Je vous avais appelés parce que je démarrais une relation
40:47à distance, kilométrique,
40:49et n'étant pas encore installé avec la personne,
40:51je voulais savoir un petit peu
40:53vers quoi je me dirigeais, sachant que
40:55bon, j'avais déjà eu quelques
40:57échecs dans ma vie, et je me
40:59projetais à nouveau avec cette personne que
41:01j'aime, et
41:03je voulais savoir un petit peu
41:05vers quoi je me dirigeais, si notre avenir
41:07était possible ensemble,
41:09et vous m'aviez confirmé que
41:11dans ce que vous voyez à ce moment-là,
41:13le sentiment que vous aviez,
41:15le ressentiment, c'est que
41:17on allait faire une vie ensemble
41:19longtemps, même très longtemps.
41:21Et je vous avais
41:23même dit sur le ton de la boutade que
41:25inspecteur Colombo,
41:27je ne vous passerai pas ma femme.
41:29Vous savez qu'on ne l'a jamais vue,
41:31votre femme. Dans
41:33Colombo, on n'a jamais vu la femme de
41:35Colombo. Vous l'avez vue, vous ?
41:37Oui, je la voyais.
41:39Vous la voyez ?
41:41Alors, effectivement,
41:43bon,
41:45deux ans se sont écoulés.
41:47Oui, je comprends, mais c'est
41:49bien d'avoir de l'humour. Vous savez que la
41:51semaine dernière, on a fait une émission sur la thérapie
41:53du rire, et la thérapie du rire
41:55enlève justement
41:57l'anxiété et
41:59tout le stress qu'on peut avoir. Donc,
42:01ne vous inquiétez pas,
42:03même si on essaye d'avoir
42:05un peu, on prend les choses un peu avec
42:07un peu de dérision, mais
42:09on écoute
42:11attentivement et avec sérieux,
42:13bien sûr, votre témoignage.
42:15Alors, Raphaël,
42:17deux ans ou
42:19trois ans, c'était il y a combien de temps que vous nous avez dit ?
42:21Ça fait maintenant
42:23trois ans que je suis avec
42:25ma compagne, donc j'ai dû vous appeler peut-être il y a
42:27deux ans et demi. Deux ans et demi. Deux ans et demi
42:29se sont écoulés, ça s'est bien passé ?
42:31Jusqu'à présent ? Jusqu'à présent,
42:33oui. Et il y a un
42:35dérapage ? Oui, il y a un dérapage
42:37parce que je crois que je me suis
42:39sans jeu de mots
42:41dissous dans la relation, par manque d'estime
42:43de moi-même, donc
42:45je me suis laissé, comment dire,
42:47j'essaie toujours de faire plaisir. Je suis plutôt
42:49quelqu'un de réfléchi, qui pense un peu
42:51trop d'ailleurs, et
42:53j'essaie toujours de ne pas trop contredire,
42:55pour ne pas trop déranger, pour peut-être
42:57éviter aussi le conflit. C'est pas que j'ai peur de
42:59me confronter, c'est que des fois, j'estime
43:01qu'il n'est pas utilisé sur des petites choses,
43:03sauf qu'en moi, ça rumine, ça rumine, ça rumine,
43:05et puis c'est un peu le principe de la
43:07cocotte minute, c'est-à-dire je ne dis rien, je ne dis rien,
43:09et puis à un moment donné, il faut que j'étouffe
43:11tout ça, donc comment faire ?
43:13La meilleure des bêtises, pourquoi pas essayer un petit peu
43:15l'alcool, donc l'alcool
43:17fonctionne.
43:19Attention, attention,
43:21Raphaël, on est à l'antenne de Sud Radio,
43:23il faut faire attention, on ne peut pas
43:25dire des choses pareilles,
43:27ayons quand même un peu de retenue,
43:29Raphaël. J'entends,
43:31j'entends, mais sachez qu'il
43:33n'est pas bon de boire et qu'il faut quand même
43:35rappeler que l'alcool,
43:37si vous en buvez, avec seulement
43:39modération. Et c'est ce que je viens de
43:41comprendre. Et voyez les dégâts que ça peut
43:43faire. C'est ça, tout à fait.
43:45Et qu'est-ce qui s'est passé alors
43:47exactement ? Ce qui s'est passé
43:49c'est que nous étions
43:51chez des amis et que
43:53un peu trop alcoolisé,
43:55au second voire troisième degré,
43:57je me suis autorisé des choses que je ne
43:59ne serais jamais permis en temps normal.
44:01J'ai dragouillé
44:03la compagne de mon ami
44:05pendant que ma compagne
44:07elle-même, la vie en question, était partie
44:09chercher
44:11de quoi manger pour le soir.
44:13Je me suis autorisé, en étant en face de cette personne,
44:15à dragouiller
44:17en quelque sorte. Quand vous
44:19dites dragouiller, ça veut dire que
44:21est-ce que c'est juste de la séduction ou est-ce
44:23que c'est vraiment des attouchements ou il y a eu
44:25quelque chose ? Non, non, non, pas du tout.
44:27C'était que verbal et cette personne
44:29deux ou trois jours après que moi je sois
44:31reparti de chez ma compagne, puisque comme je vous le disais
44:33nous sommes distancés kilométriquement,
44:35cette personne a appelé
44:37ma compagne en lui disant écoute là je ne comprends pas
44:39le comportement de Raphaël,
44:41qu'est-ce qui s'est passé, j'ai pas tout saisi.
44:43Et j'étais encore à ce moment-là chez ma compagne
44:45et donc ensuite quand je suis rentré
44:47chez moi, ma compagne m'a appelé en me disant qu'elle
44:49ne pouvait pas continuer dans ces conditions.
44:51Je pense que j'aurais fait la même chose.
44:53Oui, non mais c'est certain. Mais vous
44:55vous souvenez de cette situation-là ou de
44:57cette attitude que vous avez eue avec
44:59cette amie ?
45:01En partie, mais par contre
45:03je ne me l'explique pas.
45:05Je pense qu'il y a eu un blanc,
45:07il y a eu un cumul de beaucoup de choses et
45:09le thème encore une fois c'est l'estime de soi
45:11mais je pense qu'à ce moment-là je ne me suis pas bien estimé
45:13depuis un moment d'ailleurs et voilà.
45:15Oui je crois. Je me sens plus besoin
45:17à ce moment-là peut-être d'exprimer
45:19je ne sais quoi. Exactement.
45:21Mais après on connaît les dégâts de l'alcool
45:23et malheureusement
45:25c'est vous, c'est peut-être soft
45:27par rapport à certaines personnes qui
45:29se retrouvent dans des excès
45:31et qui malheureusement
45:33ça amène
45:35à encore plus, à de plus gros dégâts.
45:37Alors
45:39moi il y a quelque chose qui me choque un petit peu
45:41enfin qui me choque, c'est un grand mot
45:43mais pourquoi votre
45:45amie elle ne vous a pas appelé le lendemain
45:47en disant tout simplement
45:49écoute hier tu as eu un mauvais comportement
45:51donc
45:53ou pas un comportement adapté
45:55bon bien sûr tu étais alcoolisé
45:57mais je me dois en tant qu'ami
45:59de le dire à ta femme
46:01à ta compagne. Pourquoi elle n'a pas agi
46:03comme ça ? Pourquoi elle a
46:05appelé ou elle est venue voir votre compagne
46:07et de le dire secrètement
46:09comme s'il y avait quelque chose
46:11une confidence ?
46:13Parce que cette personne
46:15nous ne la connaissions que depuis très peu
46:17que nous sommes plus amis
46:19avec
46:21l'homme du couple
46:23et donc
46:25cette personne lui même venait de faire sa connaissance
46:27assez récemment
46:29voilà et donc
46:31plutôt une jolie femme d'ailleurs
46:33et après
46:35ces temps-ci c'est vrai que ça n'allait pas trop parce que
46:37je me suis cassé le pied il y a
46:39deux mois, trois mois et donc
46:41je suis resté un peu coincé chez ma compagne
46:43et voilà
46:45donc c'est là que je me suis un petit peu à consommer de l'alcool
46:47comme vous dites justement c'est pas la bonne chose
46:49mais bon voilà modérément
46:51mais cela dit quand même assez souvent
46:53et je pense que
46:55c'était aussi la première fois que je me
46:57confrontais à une vie à deux avec
46:59cette personne puisque
47:01pour l'instant nous habitons chacun
47:03de notre côté et nous avions
47:05prévu de nous mettre ensemble
47:07l'an prochain donc en début 2025
47:09donc c'est la première fois qu'on se retrouvait
47:11pendant plus de deux mois dans une situation
47:13de vivre ensemble
47:15Je vais être obligé de vous répondre parce que le temps
47:17est limité, je suis vraiment désolé
47:19même si votre témoignage
47:21est touchant et je comprends
47:23votre fragilité, votre difficulté
47:25vous êtes un petit peu abandonné
47:27le corps parle aussi
47:29la preuve si aujourd'hui vous êtes retrouvé
47:31mobilisé avec un membre
47:33de votre corps, de votre jambe
47:35c'est parce qu'il y a une
47:37faiblesse en vous sur le plan psychologique
47:39vous avez conscience de tout ça
47:41moi pour moi
47:43la relation va s'améliorer
47:45entre vous, il y a une possibilité
47:47de discussion, il y a une possibilité
47:49d'essayer de trouver un arrangement
47:51et vous d'améliorer
47:53effectivement votre comportement
47:55pour que votre compagne
47:57puisse à un moment donné
47:59tolérer, je veux dire après
48:01elle a le droit
48:03d'être en colère
48:05et de vouloir un peu
48:07ne pas lâcher sur l'affaire mais en tous les cas
48:09il y a une tolérance qui s'installera
48:11pour moi ça ne met pas en péril
48:13totalement votre histoire, ça l'a fragilisé
48:15mais ça va se réparer
48:17avec le temps, donc désangoissez
48:19de l'intérieur parce que je sens que
48:21ça Alexandre, on passerait trois heures
48:23s'il fallait que je vous explique tout ça
48:25c'est pour ça, soyez
48:27un peu
48:29rassuré mais détendez-vous
48:31respirez, dès que
48:33votre pied ira mieux, allez faire un peu de sport
48:35et votre histoire vous l'avez
48:37dans vos mains et l'avenir
48:39vous appartient à tous les deux
48:41vous m'avez dit le mot colère à ce moment-là
48:43sur ma télévision, en bas d'écran
48:45il y avait le mot colère
48:47c'est ce qu'on appelle la synchronicité
48:49c'est un sujet qu'il va falloir que je refasse bientôt
48:51d'ailleurs, merci à vous
48:53Raphaël, n'hésitez pas à nous tenir au courant
48:55pour la suite, merci à vous Alexandre, merci pour
48:57vos émissions et un spécial merci à Aude
48:59qui est quelqu'un de formidable
49:01formidable, adorable
49:03et on l'aime, je ne sais plus
49:05et je rentendais la semaine dernière
49:07l'émission de Brigitte Lay qui parlait aussi
49:09de l'auto-sabotage, ça m'a un peu
49:11interpellé, mais ça c'était la semaine dernière
49:13effectivement, et
49:15n'hésitez pas à la réécouter en podcast
49:17aussi, merci, prenez soin
49:19de vous, merci, et bonnes vacances
49:21et pour conclure je dirais
49:23se moquer parfois de soi-même
49:25nous aide à être plus heureux
49:27allez, vous souhaitez participer à l'émission
49:29un seul numéro, le 0826
49:31300 300, mais aussi
49:33depuis notre adresse de contact
49:35à votreécoute
49:37arrobasudradio.fr
49:39et je vous souhaite à tous et à toutes
49:41un bon week-end, la place est aux vrais
49:43voix