Esta experta de Harvard parece tener la clave para mejorar la memoria y el funcionamiento del cerebro: estas son sus siete recomendaciones

Mejorar y fortalecer la memoria es muy fácil con estos ejercicios y hábitos: muchos de ellos los haces sin saberlo

Esta práctica milenaria ayuda a prevenir la demencia, a mejorar el equilibrio y está muy recomendada en adultos mayores, según los expertos de Harvard

Según Harvard, el ejercicio físico podría ser un factor determinante para proteger a nuestro cerebro del envejecimiento y mejorar la memoria

Este simple ejercicio físico es más bueno para la memoria de lo que piensas según los científicos de Harvard

Esto es lo que no deberías hacer si quieres mantener tu cerebro sano y mejorar tu memoria, según un experto en neurología

Tras años buscando en la ciencia cómo cuidar la memoria y reducir el riesgo de demencia, esta experta de Harvard ha encontrado la respuesta en un lugar más sencillo: estos tres frutos

"Últimamente me olvido hasta de las cosas más tontas": estos trucos de experto pueden ayudarte a mejorar tu memoria

Los científicos dicen que soñar despierto puede fortalecer la memoria, mejorar el aprendizaje y estimular el cerebro

El secreto para mejorar y agilizar la memoria a partir de los 50 está en practicar estos ejercicios

Este es el truco que usan las personas de éxito para avanzar en su trabajo, según una neurocientífica de Harvard

Ocho sencillos hábitos que recomiendan expertos de Harvard para rendir más y mejor en los estudios

Estos cuatro ejercicios te ayudan a mejorar la pérdida de memoria y la agilidad mental, según los expertos en neurociencia

La gente que siempre consigue sus propósitos usa estas técnicas recomendadas por Harvard

Los 3 mejores ejercicios para la salud según Harvard

La Universidad de Harvard desvela el ejercicio perfecto para fortalecer las piernas y lo haces a diario sin saberlo

Estos son los cuatro tipos de alimentos aconsejados por Harvard para evitar el deterioro del cerebro

Ni galletas ni aguacate: estos son los mejores desayunos para el cerebro según una experta de Harvard

Los mejores ejercicios para mantener el cerebro activo que aumentan la memoria, la concentración y la productividad

Cómo calmar la mente, según Harvard

Este es el juego que según los expertos es realmente efectivo para mejorar la memoria y la agilidad mental

Entrevista: trucos para mejorar la memoria | En forma

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