Qigong (Chikung) yakni secara sederhana; Ilmu Pernafasan kuno, teruji (sejak 5000 tahun, di Tiongkok). Chikung adalah salah satu bentuk latihan berfokus pernafasan (meditasi), postur dan gerakan tubuh; da secara luas; Ilmu energi (pernafasan) mengacu pada energi alam semesta, mengacu suatu substansi tak berbentuk dan tak terlihat dalam alam semesta.
Category
🛠️
Lifestyle