ไขมันในเลือดสูง กินผลไม้อะไรดี

ไขมันในเลือดสูงกินผลไม้อะไรดี ที่ต้องแนะนำเพราะมีผลไม้บางชนิดที่มีน้ำตาลฟรุกโตสหรือมีคาร์โบไฮเดรตค่อนข้างสูง ซึ่งหากร่างกายเผาผลาญได้ไม่หมดก็จะกลายเป็นไขมันสะสมในร่างกาย และมีส่วนเพิ่มระดับไตรกลีเซอไรด์และไขมันเลวในเลือดได้ ดังนั้น คนที่มีระดับไขมันในเลือดสูงจึงต้องระมัดระวังในการรับประทานอาหาร โดยวันนี้เราได้รวบรวมผลไม้ที่คนมีไขมันในเลือดสูงกินได้ จะมีอะไรบ้างไปชมกัน