Bain glacé dans le Tholon
Transcript
00:00 Le maillot de bain est mis, il fait un peu frisquet, 7°C, et c'est parti, on va se jeter à l'eau.
00:07 Elle est vivifiante !
00:10 - Ah mais tu es venue aussi ? - Oui je suis venue aussi, comment ça se passe ?
00:14 - C'est frais quand même, j'arrive pas à mettre les épaules.
00:16 - Vous êtes arrivée au-dessus du ventre en fait ? - Oui jusqu'à la poitrine.
00:19 - En fait elle est bonne, elle est agréable, on s'y fait mais quand même ça saisit.
00:23 - C'est froid, rappelez-moi Arnaud, pourquoi on fait ça ?
00:25 - Pour simuler l'organisme et pour passer un super moment de bain.
00:28 Pour bien clôturer l'année.
00:30 Il y a vraiment des vertus à aller dans l'eau froide.
00:32 Ça stimule le système cardio-respiratoire, ça sacrée des endorphines, le cortisol, la fameuse hormone du bonheur.
00:38 Donc on se sent bien.
00:40 - Moi c'est la première fois, j'ai les jambes gelées là, je sens plus rien.
00:42 Est-ce que vous vous sentez toujours plus rien aussi ?
00:44 - À force on s'habitue réellement. Je vais pas dire que je suis comme dans un bain, mais pas loin.
00:47 Je sens encore mes orteils pour le moment, tout va bien.
00:49 - À un moment donné, je teste, oui c'est bon, ils sont là.
00:51 - Tant qu'on arrive à parler, tout va bien.
00:53 - Vous allez avoir l'air comme un poisson dans l'eau, vous nagez, tout va bien.
00:55 - Ça fait énormément de bien, par exemple, au mal de dos, on est super bien.
00:59 - Bien détendu après, c'est impeccable.
01:01 - Ça va pas la tête !
01:03 - Moi je me suis fait éclabousser, comment vous vous appelez ? Démonsez-vous.
01:06 - Jean-Romain, l'arroseur.
01:07 - C'est vrai, c'est votre rôle ici ?
01:08 - C'est ça, c'est mon rôle. J'aide les personnes à rentrer dans l'eau quand ils sont un peu hésitants et timides.
01:12 - Je crois qu'on va faire réveillon là, c'est bien.
01:14 Vous pouvez amener le gâteau, c'est bon.
01:16 - Moi j'aime bien la flotte, pas vous apparemment, vous tremblez là.
01:21 - J'aime pas du tout l'eau pour tout vous dire.
01:23 - Plus on y est, plus on apprécie.
01:25 - Je commence à trembler des jambes, est-ce que c'est le moment de sortir ?
01:27 - Oui c'est le moment, mais vous arrivez à parler, donc tout va bien.
01:30 - Et je vais me sécher maintenant ? C'est ça le plan, on est d'accord ? Se sécher le plus vite possible.
01:32 - Voilà, puis un petit vin chaud, avec modération bien entendu, ça fait partie du moment convivial de l'eau glacée.
01:36 de l'eau glacée.
01:38 (Rires)