JO 2024 : Clarisse Agbégnénou, une Maman en Or

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Rencontre avec Clarisse Agbégnénou, championne olympique, 6 fois championne du monde de judo, et 5 fois championne d'Europe, maman d'une petite fille prénommée Athéna. Elle nous raconte comment elle concilie vie pro et vie de mère sous le prisme du sport au quotidien, et en vue des Jeux Olympiques 2024.

Transcript

00:00 Bonjour, je suis Clarisse Agbeniedou, je fais donc du judo.

00:05 Je suis championne olympique, six fois championne du monde, cinq fois championne d'Europe et

00:09 maman.

00:10 J'ai toujours fait du sport dans ma vie.

00:14 Pour mes parents, c'était vraiment l'éducation par le sport.

00:16 J'ai un frère jumeau, c'était aussi pour qu'on mette notre énergie un peu en dehors

00:18 de la maison.

00:19 Ensuite, j'ai commencé le judo en même temps que l'athlétisme en club à l'âge

00:23 de 9 ans, 9-10 ans.

00:24 Et après, il m'a fallu faire un choix, donc j'ai continué avec le judo.

00:27 Je suis partie en pôle à l'âge de 14 ans.

00:29 J'ai fait trois ans là-bas et ensuite je suis allée à l'INSEP.

00:32 C'est là où j'ai vraiment performé en étant senior.

00:36 Quand j'ai été enceinte, à l'âge de 29 ans, juste après les Jeux olympiques de

00:39 Tokyo, j'ai arrêté le judo très rapidement parce que forcément, plus le droit de faire

00:44 des chutes ou des choses comme ça.

00:46 Donc, j'ai fait un peu différemment.

00:47 Par contre, j'ai fait du sport jusqu'à deux jours avant de l'accouchement.

00:50 Alors, les valeurs que j'ai eues en tout cas en faisant du judo, c'est vraiment ces

00:55 valeurs de respect, de prendre cette culture, l'ensemble des personnes.

00:59 On voyage beaucoup, on voit beaucoup de gens et au fur et à mesure, moi c'est ce qui

01:03 m'a vraiment animée quand j'ai commencé le judo quand j'étais jeune.

01:05 On me disait toujours « je perds mon attention, je n'écoute pas ». Alors que quand j'ai

01:09 commencé le judo, il y avait des règles.

01:11 Tu enlèves tes chaussures, tu salues le maître, tu salues Jigoro Kano.

01:14 Dans ce cas-là, tu es calme, il y a le salut et après, tu écoutes les conseils, tout

01:19 ce que peut dire ton entraîneur.

01:20 Dès que tu as salué et que tu as dit « hajime », tu peux te battre.

01:23 Donc pour moi, c'était parfait.

01:24 À chaque fois, il y a ces petites valeurs-là de « tu salues ton adversaire, ton partenaire

01:29 ». C'est vraiment un ensemble de respect et en même temps, tu apprends.

01:32 Je vois que ma fille, elle me suit dans toutes les salles de sport, sur les tatamis du judo.

01:39 La dernière fois, elle faisait un petit truc de sport avec moi.

01:41 Je pense qu'elle en a besoin et que je lui ai transmis un peu cette énergie-là.

01:45 Et pour qu'elle puisse un petit peu se débarrasser de cette énergie, ce serait bien qu'elle

01:50 fasse du sport.

01:51 Je ne sais pas si je la mettrais forcément au judo.

01:52 Un peu après quand elle grandira parce que je pense que c'est un bon apprentissage des

01:56 règles et du respect d'autrui.

01:58 Donc je ne la mettrais pas au baby judo à 3-4 ans, mais un peu plus tard.

02:02 Moi, j'ai commencé à 9-10 ans, donc je pense que c'est aussi très bien.

02:04 Mais bien avant, j'aimerais bien qu'elle fasse baby gym, baby nageur, toutes ces choses-là

02:08 qui peuvent aussi lui sauver la vie.

02:10 Je trouve ça très important.

02:11 Et puis qu'elle soit en collectivité, qu'elle voit un petit peu d'autres enfants et qu'elle

02:15 puisse aussi s'amuser avec les personnes de son âge.

02:17 Mais bon, c'est sûr qu'elle fera du sport.

02:19 Elle en fait déjà avec moi.

02:20 [musique]

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