Potrait - À 68 ans, André accueille ses abonnés dans le garage de sa maison qu'il a transformé en salle de sport. Lutteur, bodybuilder, gérant de boîte de nuit... Ce coach pour qui le sport n'a pas d'âge partage sa passion avec des abonnés de 10 à 96 ans.
#Sport #Âge #Coaching
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00:00 C'est pas parce qu'on a 68 ans qu'on peut pas être un champion.
00:02 Je m'appelle Dédé, je suis litter bodybuilder et je coache des personnes de 10 ans jusqu'à 86 ans.
00:06 Ma carrière s'est terminée après avoir tenu une boîte de nuit.
00:14 Mon projet c'est d'avoir ma salle de sport.
00:17 J'ai commencé ici, c'était le garage.
00:19 Comment tu te sens ?
00:20 Ça va, pk.
00:21 Bien dormi, bien récupéré ?
00:22 Très bien.
00:24 1, 2.
00:26 Il n'y a pas besoin d'acheter du matériel qui coûte énormément cher.
00:30 Avec un step, des supports, une barre, on fait pas mal de choses.
00:34 Inspiration descendante, toujours, je monte en soufflant.
00:37 1, 2.
00:40 La musculation c'est pas la course, c'est le dernier qui a fini s'assurer qu'il a gagné.
00:44 C'est pas...
00:45 C'est pas la course, c'est le dernier qui a gagné.
00:49 C'est pas la course, c'est le dernier qui a gagné.
00:51 C'est pas...
00:53 On contrôle.
00:54 Ça c'est à l'ancienne, toujours faire les exercices avec les élèves, avec les abonnés, face à leur plaie.
01:00 Et dès que ça va pas, on lui voit et il nous motive.
01:03 C'est le roi de la motivation.
01:05 Je pars en équipe.
01:08 Et 1, 2, 3.
01:14 Au bodybuilding, quand vous faites des régimes, c'est draconiens les régimes, jusqu'à le voir.
01:18 Moi, ma dernière assiette de frites, elle date, j'avais 21 ans.
01:23 Le seul alcool que je bois, c'est le side.
01:25 Je mets une petite dose de side et puis une grande dose d'eau.
01:28 Parce que je suis normand.