Pour être plus grand, ne vous mesurez pas à n'importe quel moment de la journée ! Le matin on est plus grand que le soir ;)
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ÉducationTranscription
00:00 Si vous voulez être grand, mesurez-vous le matin.
00:03 Au fil de la journée, les disques de cartilage entre les vertèbres se tassent
00:07 et réduisent la taille de la colonne vertébrale.
00:10 Et c'est assez énorme !
00:12 Car le soir, on peut mesurer jusqu'à 2 cm de moins.
00:16 Ce qui est suffisant pour toucher l'égo de beaucoup de monde.