Pendant la Braderie de Lille, France Bleu Nord vous invite à battre le record du monde de la plus grande chenille humaine.
Vincent Piguet, chenilliste professionnel, vous explique les bases à connaître pour passer un moment convivial.
Vincent Piguet, chenilliste professionnel, vous explique les bases à connaître pour passer un moment convivial.
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00:00 très important en chenille c'est d'avoir les bras souples surtout les poignées
00:04 souples et les mains très fermes les doigts et les mains très fermes pour
00:07 maintenir les épaules en cas d'accélération ça évite de briser les
00:10 chenilles et on a un seul donc échauffement qui est Didier tu vas nous le dire ?
00:16 C'est ? Souple, souple, ferme. Il le sait il est en première année mais il le sait très bien
00:22 Rolando si vous êtes prêts on le fait 3 4 souple souple ferme souple souple
00:29 ferme souple souple ferme sur les genoux aussi souple souple ferme souple souple
00:35 ferme voilà quatre fois toujours c'est le seul échauffement qu'on fait et là on
00:38 peut démarrer l'entraînement ou les enchaînements qu'on a mis en place les
00:43 chorégraphies la première passe et qu'on va essayer de maintenir tout le
00:46 long c'est ce qu'on appelle cadence et on commence toujours pied gauche
00:52 Prêt les premières années ? Cadence ! On est bien là ?
01:00 Attention, on se met en position standard position standard que tout le monde connaît
01:06 et une fois qu'on a ça voilà là on peut avancer et tenter des passes
01:12 roulottes, roulottes inversées, cascades, arc-en-ciel, cadence
01:23 Pitcher, 10, 9, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1.
01:46 Attention, essuie-glace, essuie-glace, essuie-glace, essuie-glace, essuie-glace, essuie-glace.
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