Comment perdre du poids ? easy ! ✅⚡

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Transcript

00:00 Et voilà comment j'ai perdu 17 kilos en 2 mois, grâce à 2 techniques ultra simples à réaliser.

00:04 En fait, il n'y a pas de méthode magique, ou même de produits qui vont te faire maigrir.

00:07 Écoute le prix de mon bras.

00:08 Tu as dû entendre ça de partout, mais certaines personnes jouent au sourd.

00:11 Premièrement, fais du sport minimum 45 minutes par jour.

00:13 Deuxièmement, mange bien et équilibre.

00:15 Point. C'est tout. C'est pas plus compliqué que ça.

00:17 Alors va voir un professionnel pour ton alimentation, et aussi pour te faire un programme sportif.

00:21 Et même encore mieux, tu peux juste aller courir.

00:22 Je te donne exactement le même conseil qui m'a été donné au moment où je voulais perdre du poids.