Au Japon, des cours pour ré-apprendre à sourire !

Touche pas à mon poste

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Transcript

00:00 Nous, des élèves à peu près, avec un petit miroir de poche devant eux,

00:03 qui s'entraînent à faire des expressions faciales,

00:06 avec carrément une coach qui leur donne des conseils.

00:08 "Bouche, joues, yeux, voici l'ordre. C'est ça le sourire parfait."

00:13 Il y a même un système de notation avec un logiciel qui évalue si vous avez fait un bon sourire,

00:18 si vous obtenez plus de 80 points sur 100, c'est que c'est bon, vous passez.

00:21 Il y a aussi un objectif un peu business, un peu professionnel,

00:23 c'est de faciliter l'entrée sur le marché du travail pour les jeunes.

00:26 Je pense qu'on peut carrément utiliser tout ça quand on passe à l'entretien d'embauche.

00:30 Les employeurs voient passer beaucoup de monde,

00:32 donc c'est important de faire une bonne première impression.

00:35 Ah ouais, c'est vrai.

00:42 Ils ont fait ça à cause du Covid, en fait, parce qu'avec les masques, les gens ne souriaient plus.

00:45 Ils n'avaient plus d'expression faciale, mais aussi culturellement,

00:47 dans les pays comme le Japon, on sourit moins.

00:48 Et parfois, c'est malpoli de trop sourire parce qu'on dit que ça cache nos vraies émotions.

00:52 Donc c'est un peu se moderniser que d'apprendre à sourire. Ils sont en train de changer là-dessus.

00:55 Bonsoir. Vous savez, on dit parfois que sourire, c'est bon pour la santé.

00:58 Oui, il y a une université américaine.

01:00 J'ai trouvé l'étude aujourd'hui qui s'appelle Wayne,

01:02 qui a fait une étude sur des joueurs de baseball des années 50.

01:06 Ils ont pris tous ces joueurs sur une photo de l'époque et ils ont vu que ceux qui ne souriaient pas

01:10 avaient eu une espérance de vie de 72 ans.

01:13 Ceux qui souriaient de 75 ans et ceux qui riaient sur la photo de 80 ans.

01:18 C'est extraordinaire. Et donc, scientifiquement, ils ont des...

01:20 Il n'y en avait pas une qui était morte de rire.

01:24 Elle a vécu jusqu'à 102 ans, Daniel Moreau.

01:26 [Applaudissements]

01:30 Il y a une info très importante parce qu'il y a une phrase que j'adore qui dit que finalement le sourire,

01:35 le bonheur n'est pas... Pour attirer le bonheur, il vaut mieux planter la cause de sourire

01:40 et que le sourire n'est pas la cause du bonheur. Vous voyez ce que je veux dire ?

01:44 Il ne doit pas être l'effet du bonheur. Pardon, excusez-moi. Je me reprends.

01:48 Le sourire attire le bonheur.

01:50 C'est-à-dire qu'en fait, on ne rit pas en après, mais on peut rire avant.

01:53 C'est la chose positive.

01:55 Et en fait, finalement, même de se forcer à sourire quand on n'est pas bien,

01:59 et on sourit comme ça en faisant le ménage, etc., il y a un moment donné, ça ouvre quelque chose à l'intérieur.

02:05 Quand je fais le ménage, je rigole tout le temps.

02:07 Vous faites le ménage ?

02:08 Je souris tout le temps.

02:09 Vous faites le ménage ?

02:10 Oui, je fais le ménage.

02:11 Il n'a pas rigolé depuis longtemps.

02:13 [Rires]

02:15 Il n'a pas rigolé depuis sa naissance.

02:16 Mais selon une étude, c'est 7 ans d'espérance de vie en plus pour les personnes qui sont plus sourires.

02:20 C'est fou.

02:21 C'est quand même énorme, 7 ans de vie.

02:22 Tu vois, quand on est enfant, on sourit et on rigole 300 fois dans la journée.

02:27 Quand on est adulte, on rigole 3 fois dans une journée.

02:29 Non, c'est vrai ?

02:30 Parfois, 0 fois dans la journée.

02:31 Et pourquoi d'après toi ?

02:32 Comment ?

02:33 Pourquoi d'après toi ?

02:34 Non, mais j'ai mythonné, donc je ne sais pas.

02:35 [Rires]

02:36 Non, non, je ne sais pas.

02:37 On perd le cœur d'enfant.

02:39 On perd énormément.

02:40 On oublie finalement de contempler la contemplation.

02:43 C'est merveilleux.

02:44 Et puis on se pose.

02:45 Non, aujourd'hui, c'est une part de temps pour beaucoup de gens, alors que la contemplation,

02:48 ça ouvre le grand sens.

02:49 Non, j'adore contempler.

02:50 Vous contemplez quoi ?

02:51 Contempler une fleur.

02:52 [Rires]

02:53 Non, je rigole.

02:56 [Musique]

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