طريقة عمل القرنبيط بالثوم

القرنبيط من الخضار الصحية جداً حيث يحوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة ما يساعد على محاربة الخلايا السرطانية، كما أنه يساعد على تعزيز الهضم وتقوية الجهاز المناعي، ويمكن طهي القرنبيط بطرق متنوعة مثل السلق أو القلي أو الطهو على البخار، وفي هذه المقالة نذكر طريقة تحضير القرنبيط المقلي مع الثوم