Pasien diabetes diharuskan menjaga asupan gula dalam makanan mereka termasuk buah-buahan. Bukan berarti tidak boleh mengonsumsi buah, hanya saja harus memperhatikan porsinya. Berikut 5 buah terbaik untuk pasien diabetes:
Jambu biji, dapat menurunkan kadar gula darah
Apel, dapat mengontrol gula darah dalam tubuh
Semangka, mengandung vitamin A, B, C
Stroberi, terdapat asam ellagic sebagai antioksidan
Pepaya, buah yang rendah gula
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
Sumber Foto: Freepik
(IND)
Buah yang Direkomendasikan untuk Penderita Diabetes
Jambu biji, dapat menurunkan kadar gula darah
Apel, dapat mengontrol gula darah dalam tubuh
Semangka, mengandung vitamin A, B, C
Stroberi, terdapat asam ellagic sebagai antioksidan
Pepaya, buah yang rendah gula
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
Sumber Foto: Freepik
(IND)
Buah yang Direkomendasikan untuk Penderita Diabetes
Category
🗞
Berita