Übungen an der Wand: So trainiert ihr perfekt Beine und Bauchmuskeln

Gentside DE
Gentside DE
  • vor 2 Jahren

Empfohlen

0:51
I
Als nächstes auf Sendung
Krafttraining für die Beine: Die besten Übungen für eure Oberschenkel
Gentside DE
5:26
Bauchmuskeln: 3 intensive Übungen in nur 5 Minuten! So trainiert ihr effizient eure Bauchmuskeln und verbrennt Fett
Gentside DE
1:08
Kein Krafttraining: Robert Pattinson trainiert sich für Batman-Rolle keine Muskeln an
Gentside DE
0:58
Krafttraining für den Oberkörper: Das sind die vier besten Übungen
Gentside DE
3:40
Pyramid Push Ups: Eine der härtesten Übungen für euer Krafttraining
Gentside DE
1:09
Top 5: Diese Übungen verursachen die häufigsten Verletzungen beim Krafttraining
Gentside DE
0:32
3 essentielle Krafttraining-Übungen für die besten MMA-Kämpfer
Gentside DE
1:09
Krafttraining für die Brustmuskulatur: Zwei Übungen mit doppelter Wirkung
Gentside DE
0:45
Trainiert eure Bauchmuskeln mit diesen fünf Übungen von zu Hause aus
Gentside DE
0:47
Der "X-Effekt" ist perfekt, um eure schrägen Bauchmuskeln zu stärken und euch Bauchmuskeln in V-Form anzutrainieren
Gentside DE
2:37
Krafttraining: Einfaches Trainingsprogramm für Anfänger
Gentside DE
1:29
Krafttraining: SO macht man es richtig
gofeminin
4:54
Krafttraining: Spektakuläres Street Workout in Armenien
Gentside DE
2:00
Krafttraining: So geht der Muscle-Up!
Gentside DE
1:35
Krafttraining: Entdecken Sie Kevin "The Hulk" Washington!
Gentside DE
1:20
Ohne Diät und Krafttraining: Revolutionäre Methode lässt Pfunde purzeln
OhMyMag DE
1:12
Wie wärmt man sich vor dem Krafttraining auf?
DE-Sport
1:40
Wenn ihr diesen Muskel beim Krafttraining nicht einsetzt, war fast alles umsonst!
Gentside DE
2:02
Krafttrainings-Programm: Wie ihr eure Bauchmuskeln mithilfe eures Sofas trainieren könnt
Gentside DE
3:46
Krafttraining: Eine unglaubliche Verwandlung dank Freeletics
Gentside DE

Gentside DE

1:18
Wladimir Putin hat erneut einen seiner Generäle entlassen
Gentside DE
1:02
Von der Leyen will Kooperation mit rechter EU-Fraktion: Grünen-Chefin fordert klare Abgrenzung "gegen rechts"
Gentside DE
1:09
Das "Bärtierchen": Wie ein kleines, unscheinbare Tier den Weltuntergang überleben könnte
Gentside DE
1:02
Nach langem Hin und Her mit Trainer Xavi: "FC Barcelona" in Kontakt mit Hansi Flick
Gentside DE
1:09
Trotz Auftrittsverbot und anderer Skandale: Maximilian Krah (AfD) muss dennoch nicht am Hungertuch nagen
Gentside DE
1:03
Sahra Wagenknecht wirbt mit "Krieg oder Frieden" für Europawahl: Müntefering übt scharfe Kritik
Gentside DE

Vorgestellte Kanäle

Mehr von
euronews (auf Deutsch)
Mehr von
MyFrenchFilmFestival
Mehr von
spot on news
Mehr von
DW (Deutsch)
Mehr von
nordbayern.de
Mehr von
Giro d'Italia