Search Input
Anmelden
Registrieren
Im Vollbildmodus anschauen
Krafttrainings-Programm: Wie ihr eure Bauchmuskeln mithilfe eures Sofas trainieren könnt
Gentside DE
Folgen
Gefällt mir
Favorit
Teilen
Zur Wiedergabeliste hinzufügen
Melden
vor 2 Jahren
Empfohlen
1:50
I
Als nächstes auf Sendung
Baut euch nur mithilfe eures Körpergewichts Wahnsinns-Brustmuskeln auf
Gentside DE
0:46
Krafttraining: Wie oft pro Woche solltet ihr trainieren?
Gentside DE
1:39
Krafttraining: Wie ihr eure Klimmzüge effizienter gestalten könnt
Gentside DE
0:47
Krafttraining intensiv vor dem Sommer: 4-Wochen-Programm, das eure Fettpolster schmelzen lässt
Gentside DE
0:51
Krafttraining für die Beine: Die besten Übungen für eure Oberschenkel
Gentside DE
0:59
Entdeckt hier L-Citrullin, eine Aminosäure, die eure Leistungskraft beim Krafttraining steigert!
Gentside DE
0:33
Krafttraining wirkt sich auch auf eure geistige Gesundheit aus. Der Effekt überrascht
Gentside DE
1:09
So trainieren ihr eure Bauchmuskeln mit Handtüchern!
Gentside DE
0:47
So könnt ihr eure Bauchmuskeln mit Drehung trainieren
Gentside DE
0:56
Die beste Möglichkeit, eure Bauchmuskeln zu trainieren, ohne euren Rücken zu belasten
Gentside DE
0:47
Der "X-Effekt" ist perfekt, um eure schrägen Bauchmuskeln zu stärken und euch Bauchmuskeln in V-Form anzutrainieren
Gentside DE
5:26
Bauchmuskeln: 3 intensive Übungen in nur 5 Minuten! So trainiert ihr effizient eure Bauchmuskeln und verbrennt Fett
Gentside DE
0:56
Squats, Curls, Klimmzüge: Klassiker des Krafttrainings optimieren
Gentside DE
0:41
Akrobatische Liegestütze, die neue Herausforderung für die Fans des Krafttrainings.
Gentside DE
2:05
Krafttrainings-Programm: Das ultimative Training, um euren Trizeps zu stärken und muskulöse Arme zu bekommen
Gentside DE
2:37
Krafttraining: Einfaches Trainingsprogramm für Anfänger
Gentside DE
1:29
Krafttraining: SO macht man es richtig
gofeminin
4:54
Krafttraining: Spektakuläres Street Workout in Armenien
Gentside DE
2:00
Krafttraining: So geht der Muscle-Up!
Gentside DE
1:20
Ohne Diät und Krafttraining: Revolutionäre Methode lässt Pfunde purzeln
OhMyMag DE
Gentside DE
1:01
10-jährige erlebt Albtraum: Dieser unglaubliche Trick rettet sie vor einem Alligator
Gentside DE
1:15
"FLiRT": Gleich zwei neue Covid-Varianten verbreiten sich in Amerika
Gentside DE
1:16
Stephan Weil (SPD) liefert Lösung für Bürgergeld-Problem: Gegenwind bei "Markus Lanz"
Gentside DE
1:02
Verfluchtes Schiffswrack in den USA gefunden: Dieses Geheimnis steckt dahinter
Gentside DE
1:03
Supercomputer-Simulation zeigt: Aus diesem Grund wird die Menschheit aussterben
Gentside DE
1:03
Seltsame Verformungen: Deshalb versteckt dieser Mann jahrelang sein Gesicht
Gentside DE
Vorgestellte Kanäle
Mehr von
euronews (auf Deutsch)
Mehr von
MyFrenchFilmFestival
Mehr von
spot on news
Mehr von
DW (Deutsch)
Mehr von
nordbayern.de
Mehr von
Giro d'Italia