• il y a 4 ans
Rien de tel qu’un cours de Pilates pour démarrer le week-end du bon pied. Découvrez une séance de vingt minutes, accessible à tous et animée par la professeure Lugdivine du centre Qee.

Recommandations

20:21
I
À suivre
20 minutes pour une taille fine et un ventre plat
ELLE
26:39
FITNESS - Cardio Pilates - partie 3
Top Santé
12:59
13 minutes pour perdre du ventre┃ELLE Fitness
ELLE
10:10
Cinq exercices de Pilates mural à découvrir immédiatement
Version Femina
21:14
20 minutes de Tabata pour le haut du corps┃ELLE Fitness
ELLE
25:38
SEANCE 100% FESSIERS !
Gym Direct
11:25
10 minutes pour affiner ses bras (avec haltères)
ELLE
1:10:41
Stretching Matinal
imineo
25:52
CUISSES & FESSIERS FERMES !
Gym Direct
17:46
6 exercices pour de jolis bras ┃ELLE Fitness
ELLE
0:38
TEASER Cours de Pilates en vidéo : 20 minutes pour relâcher les tensions
ELLE
5:04
Cinq exercices de Pilates pour sculpter ses abdominaux
Version Femina
1:04
Comment dégonfler du ventre en 2 jours ?
ELLE
5:01
Cinq exercices pour se tonifier avec de simples serviettes en Pilates
Version Femina
6:54
Il y a 25 minutes : L'acteur Jean Dujardin (+50 ans) est décédé. La raison partagée par le médecin.
Allo Trends Xtra
0:32
TEASER - Cours de Pilates en vidéo : 20 minutes spéciales Add-on
ELLE
2:02
Bas du ventre gonflé : quelles sont les causes… et les solutions
Aufeminin
20:05
Routine sport pour rester motivé(e) (20 min) - Fitness Master Class
Doctissimo
6:45
Cinq exercices pour se tonifier avec une chaise en Pilates
Version Femina
5:48
Cinq exercices pour se tonifier avec des petites bouteilles d’eau en Pilates
Version Femina
4:02
Une séance de Pilates pour travailler de manière dynamique
Version Femina
26:08
'Cardio Boxe' avec Constant - GYM DIRECT du 24/01
Gym Direct
0:14
TEASER - Cours de pilates : 20 minutes pour tonifier l'intégralité de son corps
ELLE
19:11
Cours de Pilates en vidéo : 20 minutes pour tonifier le haut de son corps
ELLE
0:43
TEASER - Cours de Pilates en vidéo : 20 minutes pour tonifier le haut de son corps
ELLE