ELLE
  • il y a 5 ans
Cette semaine, Lugdivine Meytre de la plateforme MyQee vous propose une séance de Pilates accessible à tous et consacrée au travail du haut du corps. Découverte.

Recommandations

1:10
À suivre
Aliocha Schneider : sa compagne Charlotte Cardin revient sur leur rencontre étonnante
ELLE
1:01
5 activités sportives douces aussi efficaces que le Pilates
ELLE
1:13
Qui est Sarah Saldmann, la nouvelle compagne de Luc Besson ?
ELLE
4:56
Isabelle Demongeot, victime de son entraîneur de tennis : « J’étais une pro sans vie »
ELLE
19:11
Cours de Pilates en vidéo : 20 minutes pour tonifier le haut de son corps
ELLE
0:39
TEASER - Cours de Pilates en vidéo : 20 minutes pour dessiner sa silhouette
ELLE
0:36
TEASER - Cours de Pilates en vidéo : 20 minutes pour tonifier sa silhouette avec une chaise
ELLE
26:00
Cours de Pilates en vidéo : 20 minutes pour dessiner sa silhouette
ELLE
0:40
TEASER - Cours de Pilates en vidéo : 20 minutes spéciales abdos
ELLE
0:14
TEASER - Cours de pilates : 20 minutes pour tonifier l'intégralité de son corps
ELLE
0:31
TEASER - Cours de Pilates en vidéo : 20 minutes spéciales extension du dos
ELLE
21:03
Cours de Pilates en vidéo : 20 minutes pour tonifier sa silhouette avec une chaise
ELLE
0:20
TEASER - Cours de Pilates en vidéo : 20 minutes pour travailler ses obliques
ELLE
0:24
TEASER - Cours de Pilates en vidéo : 20 minutes pour muscler ses fessiers
ELLE
17:56
Cours de Pilates en vidéo : 20 minutes spéciales Add-on
ELLE
0:35
TEASER Cours de Pilates en vidéo : 20 minutes pour une reprise en douceur
ELLE
1:03
TEASER Cours de Pilates en vidéo : 15 minutes pour travailler l’intérieur des cuisses
ELLE
18:47
Cours de Pilates en vidéo : 20 minutes spéciales extension du dos
ELLE
0:30
TEASER Cours de Pilates en vidéo : 20 minutes pour tonifier ses fessiers
ELLE
0:54
TEASER Cours de Pilates en vidéo : 20 minutes spéciales planches et gainage
ELLE
0:37
TEASER Cours de Pilates en vidéo : 20 minutes de stretch
ELLE
15:12
Cours de Pilates en vidéo : 20 minutes pour une reprise en douceur
ELLE
20:35
Cours de Pilates en vidéo : 20 minutes spéciales abdos
ELLE
0:44
TEASER Cours de Pilates en vidéo : 20 minutes de reformer sur tapis
ELLE
0:34
TEASER Cours de Pilates en vidéo : 20 minutes spéciales renforcement
ELLE