Moon milk, la boisson naturelle qui nous aide à lutter contre les insomnies

Moon milk, la boisson naturelle qui nous aide à lutter contre les insomnies Si l’on a du mal à tomber dans les bras de Morphée, voici LA boisson qui va nous y aider. Avec un nom qui laisse rêveur, le moon milk est la dernière trouvaille bien-être et food. La boisson aux vertus apaisantes permet de réduire le stress et l’anxiété et favorise le sommeil. En effet, le moon milk puise sa composition dans la médecine Indienne la plus ancienne au monde, faisant appel aux bienfaits des plantes et des épices pour déployer un remède naturel et puissant. Les ingrédients ? L’ashwagandha, la cannelle, la cardamone, la noix de muscade, le safran, le gingembre et enfin, le miel. On peut réaliser le moon milk suivant nos envies et l’adapter en fonction de nos intolérances.