إذا كنت تحب الطعام الحار؟ فلابد أن تعلم أن الشنطة الحارة صاحبة النكهة المميزة لها العديد من الفوائد إلى جانب بعض الأضرار عند الإفراط في تناولها، فهي تساعد على تقوية جهاز المناعة في الجسم، كما أنها تلعب دور هام في مكافحة العدوى والبكتيريا والفيروسات وتساعد في حماية الرئتين من مشاكل جهاز التنفس، إضافة إلى استخدامها لخسارة الوزن لقدرتها على تفتيت الدهون بالجسم، ويجب عدم الإفراط في تناولها.
Category
📚
Learning