سموثي السبانخ لإنقاص الوزن وحرق الدهون

عصير السبانخ هو من أشهر العصائر المفضّلة لدى خبراء الرشاقة، بفضل قدرته على منع اكتساب الوزن وكبح الشهية. السبانخ بالإضافة إلى اللبن من شأنهما تحرير جسمكِ من السموم كما مدّه بالفيتامينات، الطاقة والكثير من البروتين، وهذا تماماً ما يجعل سموثي السبانخ الفطور المثالي لتبدئي صباحكِ به إذا كنتِ تحاولين خسارة الوزن.