11 - Ventre #1 - 6 - Touche Orteils

L'exercice du touché-orteils pour les abdos _#VitalTraining

#VitalTraining : se dessiner un ventre plat (1)

#VitalTraining : un ventre plat avec le gainage

#VitalTraining : gym tonique du matin

#VitalTraining : gym express avant d'aller travailler

Fente laterale avec elastique_#VitalTraining

#VitalTraining : éliminer la culotte de cheval

L'exercice du tirage poitrine avec haltères _#VitalTraining

La planche statique bras tendus _#VitalTraining

L'exercice de l'extension de bras triceps avec haltère _#VitalTraining

L'exercice du pont_#VitalTraining

#VitalTraining : renforcer ses épaules

L'exercice du Squat sumo _#VitalTraining

#VitalTraining : renforcer son dos (partie 1)

L'exercice du décollage de la poitrine_#VitalTraining

L'exercice des cercles de bras_#VitalTraining

#VitalTraining : un cardio-training (partie 2)

#VitalTraining : raffermir sa poitrine

L'exercice du pont une jambe tendue_#VitalTraining

#VitalTraining : affiner sa taille (partie 1)

Le Grizzly à Prigonrieux ("Toes") (1)

Soigner un orteil

Un bébé indien est né avec 12 doigts et 14 orteils

Ils sont 14 dans cette famille à avoir 12 doigts et 12 orteils !

Vernis à ongle ou à doigt de pied ?? Fillette trop drole

Star Santé : Paul El Kharrat

Star Santé : Philippe Croizon

Star Santé : Anthony Colette

Star Santé : Sabrina Perquis

Perte de poids : ces régimes insolites de stars à bannir

Régime minceur : comment choisir la bonne méthode avant les vacances ?