La presentadora Sandra Barneda necesitaba nuestra ayuda. Tras una lesión de rodilla (de menisco) que le ha tenido parada durante meses, Sandra quería cambiar, reencontrarse con el deporte y con una vida sana.
Durante estas semanas le hemos visto someterse a los entrenamientos de Martín Giacchetta, Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y Entrenador Superior de Triatlón. Pesas, abdominales, correr, pilates, boxeo, spinning… no ha parado.
Además, ha seguido rigurosamente la pauta nutricional de Ana Albarsanz, Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos y Experta Universitaria en Obesidad.
¿Quieres ver su evolución? No te pierdas la revista Women’s Health de septiembre y descubre los números y el cambio de Sandra Barneda. https://www.womenshealth.es/reto-wh
Durante estas semanas le hemos visto someterse a los entrenamientos de Martín Giacchetta, Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y Entrenador Superior de Triatlón. Pesas, abdominales, correr, pilates, boxeo, spinning… no ha parado.
Además, ha seguido rigurosamente la pauta nutricional de Ana Albarsanz, Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos y Experta Universitaria en Obesidad.
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