Una nueva propuesta de fitness que llega a Madrid desde México. La primera diferencia respecto a una clase de ciclo indoor o spining es que se desarrolla en una sala oscura, con un juego de luces que maneja el instructor que son rockstars ( así lo dicen ellos) así como la mesa de música a modo de DJ.
Otra diferencia principal es que el trabajo no se centra en las piernas porque se trabaja todo el cuerpo, de ahí que la bici tenga atrás una estructura para aguantar tus pesas.
https://www.womenshealth.es/fitness/articulo/siclo-rodando-spinning-pesas-fitness-novedad-gimnasio
Otra diferencia principal es que el trabajo no se centra en las piernas porque se trabaja todo el cuerpo, de ahí que la bici tenga atrás una estructura para aguantar tus pesas.
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