Très utilisé en cuisine, le gingembre est une plante qui vient de l’Inde et qui peut également être utilisée pour soigner de nombreux maux. Le gingembre est ainsi efficace contre les rhumatismes, car il soulage les articulations avec son action anti-inflammatoire. Cette solution naturelle est très utile, mais il convient de toujours respecter la posologie indiquée.
Comment préparer un bain au gingembre ?
Pour votre bain au gingembre, il suffit de râper 500 g de gingembre pour obtenir une sorte de purée. Versez alors cette purée dans deux litres d’eau bouillante, puis laissez reposer le tout pendant 15 minutes. Faites chauffer le mélange à nouveau, sans le faire bouillir, puis filtrez. Versez ensuite l’eau infusée dans l’eau de votre bain. Vous pouvez rester 20 minutes dans ce bain au gingembre. Si les symptômes persistent pendant plusieurs jours, consultez votre médecin traitant.
Comment préparer un bain au gingembre ?
Pour votre bain au gingembre, il suffit de râper 500 g de gingembre pour obtenir une sorte de purée. Versez alors cette purée dans deux litres d’eau bouillante, puis laissez reposer le tout pendant 15 minutes. Faites chauffer le mélange à nouveau, sans le faire bouillir, puis filtrez. Versez ensuite l’eau infusée dans l’eau de votre bain. Vous pouvez rester 20 minutes dans ce bain au gingembre. Si les symptômes persistent pendant plusieurs jours, consultez votre médecin traitant.
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