Jamalouki.TV
  • 7 years ago
ممارسة تمارين معيّنة في المنزل لتقوية عضلات الحوض يعود بمنافع متعدّدة وهي تحسين المزاج والمشاعر، تحضير الجسم للحمل، تسريع التعافي بعد الولادة، تحسين وظيفة المهبل

Recommended

1:35
Up next
تمارين كيجل للنساء لتضيق المهبل وتقوية عضلات الحوض
Layalina - ليالينا
5:13
تمارين رياضية لتقوية عضلات الظهر وتحسين شكل الجسد مع مايا زيدان
Al Jadeed TV
6:27
تمارين إحماء منزلية سهلة التطبيق لتحسين ليونة العضلات والمفاصل
Al Jadeed TV
8:29
تمارين لتقوية عضلات البطن والظهر والأرداف
SuperMama
3:39
تمارين رياضية تساعد في نحت الجسم بعد الولادة
Jamalouki.TV
4:36
Alyaa Gad - تمارين كيجل لتقوية قاع الحوض للسيدات والرجال
Alyaa Gad
3:33
6 تمارين فعالة مع الشريك تقوي عضلات الجسم بالكامل وتكسر الروتين
Layalina - ليالينا
1:06
تمارين لتسهيل الولادة الطبيعية | Exercises to Help You Prepare for Childbirth
SuperMama
1:52:38
فيلم كوري
Nour Mim
1:38
التهاب المسالك البولية
Babonej - بابونج
1:19
الصرع
Babonej - بابونج
1:17
الميتفورمين وإنقاص الوزن
Babonej - بابونج
1:37
طريقة عمل اللحمة الباردة| مع منار هشام
SuperMama
1:49
3 تجارب علمية مدهشة نفذيها مع أطفالكِ"المنديل السحري-تجربة الماء الملون-تجربة كثافة الزيت والماء"
SuperMama
2:23
5 ماسكات بجل الصبار"للبشرة الجافة-للبشرة الحساسة-للبشرة الدهنية-لتفتيح الإبط-لتكثيف الحواجب والرموش"
SuperMama
3:02
حديث من القلب مع رزان جمال
Jamalouki.TV
0:41
مقابلة مع أضواء بدر نجمة علاف جمالكِ
Jamalouki.TV
1:30
مقابلة مع رحمة رياض نجمة غلاف جمالكِ
Jamalouki.TV
0:22
خلف الكواليس مع نجمة غلاف جمالكِ رحمة رياض
Jamalouki.TV
0:53
لجين عمران ترند شهر اكتوبر
Jamalouki.TV
1:30
‎مقابلة مع نجمة غلاف جمالك ليلى عبدالله
Jamalouki.TV
0:32
خلف الكواليس من جلسة التصوير الخاصة مع ليلى عبدلله و تيفاني اند كو.
Jamalouki.TV
0:43
تجربتي مع رياضة الكانغو
Jamalouki.TV
3:01
5 مرات أثارت فيها هيفاء وهبي الجدل
Jamalouki.TV
3:15
ثنائيات رومانسية من الشاشة الى الواقع
Jamalouki.TV