Magnésium : comment savoir si l'on a une carence ?

En quoi le magnésium est-il indispensable à notre santé ?Comment savoir si l’on est carencé ? Quels sont les risques d’une carence ? Quels sont les facteurs responsables d’un déficit, qui est à risques ? Que faire si l’on est carencé ?

Le point en images avec Estelle Lefevre, journaliste santé et auteur de Découvrez les vertus du magnésium aux éditions Alpen.