Nos grand-mères avaient beaucoup d'astuces naturelles et peu couteuses, redécouvrez-les ! Contre les troubles du sommeil : Utilisez des huiles essentielles aux vertues relaxante, comme celle de lavande et mettez-en sur vos poignets et votre oreiller 30mn avant votre coucher. Pour perdre du poids : Buvez de l'eau tiède au citron tout au long de la journée, ce coupe-faim détox vous aidera à maigrir rapidement. Pour avoir les dents blanches : Laissez tremper votre brosse à dent dans un verre d'eau avec 2 cuillères à café de gros sel. Contre les courbatures : Pratiquez des massages à l'huile d'olive ou de millepertuis sur les zones courbaturées. Contre l'acné : Mettez un peu de dentifrice avec un coton tige sur vos boutons, ils seront secs en moins de 12h. Pour faire pousser vos cheveux : Frictionnez votre crâne avec une lotion aux plantes tiède ou froide.
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