Voici le top des huiles essentielles (HE) qui peuvent favoriser et accélérer l'amincissement
Top 3 : l'huile essentielle d'estragon (Artemisia Dracunculus)
Pourquoi ? L'HE d'estragon est l'alliée des ventres plats. Elle favorise la digestion et limite l'aérophagie.
En pratique : 1 à 2 gouttes sous la langue après les repas, en cure de 10 jours.
Top 2 : l'huile essentielle de cèdre de l'Atlas (Cédrus Atlantica)
Pourquoi ? L'HE de cèdre de l'atlas est : lipothique, elle chasse les cellules graisseuses. Et drainante.
Ce qui en fait une arme anti cellulite.
En pratique : ajoutez 5 gouttes à une cuillère à soupe d’huile végétale. À appliquer en massage le matin sur les zones à affiner. Cure de 20 jours, puis si besoin de 10 jours par mois.
Top 1 : l'HE de mandarine (Citrus Reticulata)
Pourquoi ? L'HE de mandarine est un coupe-faim efficace.
En pratique : 1 goutte sur un comprimé neutre. Laissez fondre en bouche 3 à 6 fois/jour. En cures en période d'amincissement.
Mise en garde
Pas d'utilisation prolongée sans avis médical.
Pas de prise chez la femme enceinte, allaitante ou le jeune enfant.
Top 3 : l'huile essentielle d'estragon (Artemisia Dracunculus)
Pourquoi ? L'HE d'estragon est l'alliée des ventres plats. Elle favorise la digestion et limite l'aérophagie.
En pratique : 1 à 2 gouttes sous la langue après les repas, en cure de 10 jours.
Top 2 : l'huile essentielle de cèdre de l'Atlas (Cédrus Atlantica)
Pourquoi ? L'HE de cèdre de l'atlas est : lipothique, elle chasse les cellules graisseuses. Et drainante.
Ce qui en fait une arme anti cellulite.
En pratique : ajoutez 5 gouttes à une cuillère à soupe d’huile végétale. À appliquer en massage le matin sur les zones à affiner. Cure de 20 jours, puis si besoin de 10 jours par mois.
Top 1 : l'HE de mandarine (Citrus Reticulata)
Pourquoi ? L'HE de mandarine est un coupe-faim efficace.
En pratique : 1 goutte sur un comprimé neutre. Laissez fondre en bouche 3 à 6 fois/jour. En cures en période d'amincissement.
Mise en garde
Pas d'utilisation prolongée sans avis médical.
Pas de prise chez la femme enceinte, allaitante ou le jeune enfant.
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